山药汤怎么做去湿气
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山药汤怎么做去湿气
材料：排骨300克,山药450克,姜片3片,水适量,米酒1大匙,盐1小匙。排骨洗净川烫去血水，再用清水洗净；山药洗净去皮切块。取一汤锅，将水煮开，放入排骨、姜片、米酒煮滚开后转小火，续煮20分钟。打开...
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辣椒如何做去湿气
辣椒怎么吃都去湿气，原因是辣椒味辛，能散寒燥湿让人发汗，因此辣椒是有一定的去湿气效果的。辣椒具有很高的营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁等。除此之外，辣椒中还含有一种叫做辣椒素...
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吃山药湿气重吗
吃山药湿气重不重：不重。湿气重的病人是可以吃山药， 因为山药味甘性平，具有健脾养胃的功效，对去除体内湿气有一定的作用。山药一般能去湿气，山药具有促进消化的功效，同时还可以起到补脾养胃的作用，适量吃一些...
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吃山药是祛湿还是助湿
吃山药可以排除身体的湿气，有祛湿的功效，对于改善肠胃消化不良积食的情况效果也是比较好的，有健脾胃促进消化的作用，能够增加肠胃的蠕动改善脾胃虚寒。可以经常吃一些山药粥比较好消化，能够减轻对肠胃的负担，如...
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山药汤怎么做
原料：排骨、山药、葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂4片、菊花5朵。排骨放入凉水烧开后焯一下，用热水洗净。排骨加热水，放入葱姜、料酒、草果1个、桂皮1小块、香片1片、枣4颗、山楂...
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乌鸡山药汤怎么做
主料：乌鸡1只、山药2根。辅料：大枣2颗、枸杞10g、小葱3根、姜2片、料酒1瓷勺、盐适量、胡椒适量。把乌鸡洗净、去除内脏，切小块，烧一锅开水，把切好的乌鸡用开水焯一下，去除脏血。铁棍山药去皮，切段；...
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湿气重喝什么汤
薏米排骨汤：有利于祛湿、排热、排尿。木瓜瘦肉汤：有利于祛湿，和中气，健脾胃，还可去除因湿气导致的湿疹。赤小豆鲫鱼汤：有助于排出体内积存的湿邪，预防湿邪带来的脾胃运化不佳、食欲不振、消化不良等一系列症状...
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乌鸡山药汤做法
主料：乌鸡1只、山药2根。 辅料：大枣2颗、枸杞10g、小葱3根、姜2片、料酒1瓷勺、盐适量、胡椒适量。 把乌鸡洗净、去除内脏，切小块，烧一锅开水，把切好的乌鸡用开水焯一下，去除脏血。 铁棍山药去皮，...
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山药猪肚汤怎么做好吃
猪肚适量，山药片适量，红枣适量，辅料姜适量，蒜适量，葱适量，胡椒适量，盐适量，料酒适量，鸡精适量。猪肚洗净用盐、醋少许面粉搓洗冲净、焯水倒掉水，另起一锅水放入、葱段、姜片、大蒜、八角、料酒放入猪肚开锅...
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清热去湿气喝什么汤
原料：准备一斤猪肉，半斤鲜士茯苓，生姜1-2片。将猪肉洗净，整块不必切开，鲜士茯苓洗净切片，将猪肉、鲜士茯苓、姜片一起放进瓦煲内，加入清水400毫升左右，大火煮沸后，改文火煲2个小时左右，加入适量食盐...
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羊肉汤去湿气吗
喝羊汤去湿气。身体湿气重考虑可能是脾虚引起的，建议请有经验的中医为自身调理。指导意见，湿气重的人平时可以吃羊肉，羊肉性热，对贫血，体质虚弱，营养不良等有好处，但不要过量。因为羊肉属于热性，正好去除体内...
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山药鸡腿竹荪汤
原料：鸡腿2－3只、山药1根、竹荪6根、大葱4段、老姜4片、料酒1汤匙、盐2茶匙（10克）。 新鲜鸡腿洗净，放入加了姜片的开水中焯烫一下捞出，用清水冲净鸡块表面上的浮末。 竹荪用冷水浸泡10分钟，山药...
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乌鸡山药萝卜汤
食材：乌鸡半只、铁棍山药1根、白萝卜半个、红枣3颗、桂圆5个、枸杞适量、薏米少许、百合少许、葱段适量、姜片4片、米酒适量、盐适量。乌鸡洗净切块，焯水冲洗干净后放入砂锅。其他材料准备好。所有食材和葱姜都...
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山药乌鸡汤怎么做
食材：乌鸡一只，山药一根，火腿五片，珍珠香菇一小把，枸杞一小把，红枣八粒，八角两粒，葱两段，姜四片，盐适量。 将乌鸡的爪尖、鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开，捞出。 另备一砂锅加水至砂...
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山药猪手汤如何做
食材：猪脚半个、山药两根、白芸豆半斤、香菇六个、开水适量、盐适量、大蒜两个、生姜一个、花椒适量、干辣椒两个。 猪蹄找濯水，然后洗干净虑水。 香菇用开水泡开。 白芸豆用开水泡一会儿，然后把壳去掉。 放菜...
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山药火腿汤怎么弄
主料：山药250克、金华火腿100克。 辅料：料酒10克、盐少许、细香葱40克。 将山药去皮滚刀切成不规则块状，泡在凉水中备用。 火腿切丝，泡温水1分钟，沥干水分后备用。 把洗净的香葱切碎备用。 锅中...
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山药汤鹌鹑的做法
食材：铁棍山药、鹌鹑（已洗净）、胡萝卜（已清洗去皮切片）、姜片。将铁棍山药洗净、去皮。放在案板上切成段。浸泡在醋水中，防止发黑。接着，将鹌鹑下入清水锅中。搁入姜片，加适量的料酒。煮开、煮上15分钟。然...
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山药汤怎么做好吃
把西红柿洗净切块，姜切片，萝卜和山药切成小块，少量枸杞清洗干净。把所有食材放入铸铁锅中，加入没过食材的水，盖上锅盖。大火煮开后转小火，小火焖煮1-1.5小时，中间需要搅拌2-3次。加入适量盐、鸡精、生...
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香菇山药乌鸡汤
主料：鸡半只、苟起子3克、香菇50克。 辅料：盐5克、料酒6克。 鸡块放锅里。 加入水加入料酒。 然后清洗干净换锅加干净水。 然后加入葱姜大火煮。 然后转炖锅里炖2个小时。 加入香菇炖1小时。 加入苟...
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山药乌鸡汤的做法
食材：乌鸡600克、山药15克、枸杞12克、砂仁12克、人参片6克、生姜适量、食盐适量。买回新鲜的乌鸡600克，先清洗干净。洗干净适量的生姜切成片状放到锅里面。将山药、枸杞、砂仁、人参片用清水洗一下。...