土豆怎么做简单又健康

2024-06-09 07:40:13
  • 土豆怎么做简单又健康

    先把鸡腿上的肉剔下来,切成块,用淀粉,盐,料酒,生抽,白糖少许腌制20分钟。放入锅中过油煸炒。变色之后继续盛出备用。土豆切成小块,锅中热油至5成热放入土豆块炸至金黄色。捞出控油。锅中留少许油,葱姜,花...

  • 煮熟的土豆怎么做好吃又简单

    土豆2个、孜然粉适量、辣椒粉适量、小米椒4条、葱花适量、盐少许。将土豆洗干净去皮,切成滚刀块;入锅煮熟,煮土豆时放点盐进去,然后捞出来晾干水份;锅内放入少许油,将土豆放入平底锅中,中小火煎;慢慢将土豆...

  • 土豆怎么做好吃又简单

    孜然锅巴土豆。【材料】:土豆 2个、孜然粉 适量、辣椒粉 适量、小米椒 4条、葱花 适量、盐 少许。【做法】:将土豆洗干净去皮,切成滚刀块;入锅煮熟,煮土豆时放点盐进去,然后捞出来晾干水份;锅内放入少...

  • 香菜怎么做好吃又简单

    鱼片,自己切,薄一点,可以单飞,可以双飞,自己喜欢,也可以叫鱼档的切好。猪瘦肉提前用生姜丝、盐油、生抽、少量砂糖腌制,最后加入淀粉搅拌均匀。这样瘦肉做出来口感会很嫩滑。锅中水沸腾就先放入瘦肉。葱、香菜...

  • 锅巴土豆怎么做又简单又好吃

    食材:土豆 中等个子2个、小葱 2根、辣椒面 1勺、花椒粉 小半勺、孜然 小半勺、鸡精 小半勺、醋 少许、生抽 2勺、老抽 1勺、白芝麻 少许、姜 1小块、蒜 3个、盐 适量。姜蒜拍成蓉,用冷却的开水...

  • 土豆面条怎么做好吃又简单

    食材备好。先将土豆去皮切成小丁。洋葱切小块,香肠切小片。鸡蛋打散,加2勺牛奶拌匀备用。平底锅内倒少许油,小火加热,土豆块下锅,煎2分钟左右。放洋葱炒香,香肠加盐,胡椒粉调味,将锅内食材分布均匀。倒入拌...

  • 土豆怎么做简单又方便

    将土豆去皮,然后洗干净再将土豆切成丁状;把切好的土豆丁放入锅中加入适量的水,然后点火蒸锅蒸熟土豆;把蒸熟的土豆加入调味品味精,然后将土豆压成泥状;把椒洗干净,切成丁;把土豆泥、椒放在一个大盘中;这...

  • 怎么做土豆炒肉好吃又简单

    准备两个土豆,去皮洗干净。切薄片,冷水冲洗一下。洗去多余的淀粉。起锅烧水,水开下土豆,煮至七分熟。捞出控干水分。起锅烧油。油热倒入五花肉。煸香。下入葱段、小米椒,豆瓣酱。炒出红油。下入土豆片,翻炒均匀...

  • 土豆饼怎么做好吃又简单

    土豆泥饼不应该加面粉和淀粉,应该是用粘米粉和糯米粉,首先把土豆清洗去皮切好放入蒸锅中蒸熟。蒸煮的土豆捣成土豆泥备用。准备容器放入粘米粉和糯米粉搅拌,揉成面团。把揉成的面条切成小剂子,然后在裹上适量的面...

  • 土豆小吃做法简单又好吃

    干锅土豆片:五花肉切片、土豆切片、洋葱切丝、青椒切圈、甜椒切丁,锅中放油,倒入姜片、葱花、蒜瓣,大火煸香。 土豆泥:豆350克、切片。土豆上锅蒸20分钟,取出后趁热加入黄油,准备好40克细砂糖100克...

  • 土豆丝汤怎么做才好吃又简单

    准备材料:土豆2个、雪菜100克、葱花、盐、油各适量。土豆去皮洗净切细丝备用。油热后放入土豆丝翻炒至五分熟,加入适量水。土豆丝煲煮至熟软,汤汁变稠后加入适量雪菜,盐,再煲两分钟,撒上葱花,即可关火。...

  • 冬瓜减肥汤怎么做

    (1)藕节冬瓜汤:配方:藕节100克,带皮冬瓜200克。制法:冬瓜切块,与藕节共放锅内加水适量,煎煮20分钟,取汁即可。功效:清热通淋,利湿止血。清热凉血,利尿通淋。用法:每日1剂,分3次服完。(2)...

  • 土豆炖海带怎么做好吃又简单

    海带用热水泡开,洗净表面杂质。海带的粘液对身体有益,不要过度洗涤。海带切宽条,土豆切粗条,蒜切丁。坐锅热油,下蒜爆锅炒香,下土豆翻炒至土豆吸油。放入虾皮,海带翻炒加入盐、五香粉炒均匀。添入开水没过海带...

  • 土豆怎么做薯条薯片

    把马铃薯去皮,洗净切长条,宽度最好在1cm以内。然后用盐水浸泡10分钟。把马铃薯从盐水里面捞出,然后放入开水里面煮3分钟。把煮过的马铃薯捞出沥干水分,平铺冷却。把冷却的马铃薯包上保鲜模,放到冰箱里面速...

  • 蒸菜怎么做好吃又简单

    蒸菜怎么做好吃又简单 把菜洗好,用刀切菜,切成小块后开始揉搓菜,同时开始烧锅;加入辅料,继续揉搓,之后加入油再次揉搓。在锅中铺上抹布,撒上一些菜垫底,防止粘布上面。开始加入面,这时用筷子搅拌即可,让每...

  • 土豆丸子怎么做好吃又简单的做法

    材料:土豆2个,五花肉或火腿肉少许,干淀粉2两,生姜20克,葱头若干,香姑两朵,笋片少许。调料:盐、味精或鸡精。土豆用水煮透,去皮,拍烂。五花肉或火腿、生姜、葱头、香姑、笋片剁碎。把拍好的土豆和配料加...

  • 土豆泥怎么做才好吃又简单

    土豆切小块儿上锅蒸熟,尽量切小点儿,切片儿也可以,开锅冒气再蒸15分钟左右。蒸好的土豆压成泥,加入黄油10g,觉得黄油多这步也可以不加,盐少许,牛奶适量添加,每次10ml 少量多次添加拌匀,使土豆泥细...

  • 土豆泥怎么做好吃又简单

    原料:土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。 将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。 锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,...

  • 土豆块怎么做好吃

    新鲜土豆500克,葱姜15克,花椒10粒,清汤300克,精盐、植物油各适量。将土豆放入水中,用炊帚擦洗去薄皮,捞出,切成滚料块。葱姜切片。炒勺内加植物油,烧至五成热时加花椒、葱、姜炸出香味,烹入清汤,...

  • 土豆火腿肠怎么做

    首先准备葱姜蒜等食材,切成碎末备用。准备食材,土豆切成丝,然后清水清洗,去除淀粉。火腿肠切成片。锅中放油,然后将火腿放入锅中进行翻炒,在放入适量的辣椒等。之后等到火腿8分熟的时候,就可以将土豆丝倒入锅...

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