吃饺子后吃什么助消化
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吃饺子后吃什么助消化
饺子汤:饺子本身比较的干,吃下去之后不时很好消化,这时候喝点饺子汤,能够将胃内的饺子泡软,更容易被消化。而且饺子汤中含有淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质,有很好的养胃效果。酸奶:吃完饺子之后喝酸奶,还...
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吃火锅后吃什么水果
橘子或橙子。酸酸甜甜,是解腻、解辣的好水果,也可以帮助消化。火龙果:可以清热解毒、退肝火、通便。梨。降火清肺,富含有机酸,可以促进消化液分泌等等。小青瓜。在吃火锅时或吃了火锅后吃上一个小青瓜,能够止渴...
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阑尾炎手术后吃什么好
术后病人应食用营养丰富、易于消化的食物。对于年老体弱者,应适当延长吃流质、半流质食物的时间,以利消化。而对于一般病人,在病情稳定好转后,一般在术后5-6天可给普通饮食。阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食...
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产妇能吃饺子吗
坐月子期间是可以吃饺子的,但是不要多吃,因为饺子皮本身不是发面的,吃了之后不太容易消化。坐月子期间胃肠功能是低下的,所以最好少吃。另外在包饺子的时候不要选择韭菜馅,因为韭菜不容易消化、不容易吸收。如果...
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吃什么助消化
山楂山楂中有很多酸性物质以及维生素C,可以有效帮助促进人体胃液的分泌,从而有效增加胃中的酶类,起到消食、化食的功效。 酸奶酸奶含有丰富的乳酸,可以促进消化,帮助我们排泄,同时,它还可以抑制体内霉菌的生...
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吃烧烤后吃什么水果好
吃过烧烤后体内会摄入致癌物质,吃梨子可帮助排除致癌物质。同时梨子有生津止渴、清热化痰的功效。香蕉,香蕉可润肠通便,加快身体排毒时间,能起到减肥瘦身作用。同时香蕉对致癌物质有抑制作用。猕猴桃含丰富维生素...
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骨折后吃什么补品
接骨补钙类。富含蛋白质的营养品。首先是接骨补钙类,骨折之后增加接骨补钙的药物摄入,会提升骨折愈合的速度,接骨类药物有秦皮接骨胶囊、回生第一丹、骨龙胶囊等,补钙类药物有迪巧、碳酸钙D3片剂。另外,还应该...
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立秋后吃什么好
平补的食物秋季为人体最适宜进补的季节,以在冬季到来时,减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。健脾胃的食物苦...
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拔智齿后吃什么
拔完智齿后两个小时之内都是不可以吃东西的,两个小时之后可以吃一些冷的食物,来促进血管收缩,防止再出血。拔完智齿后的一周内,要尽量吃流食,由流食慢慢转化为普通的饮食。拔完智齿后7天拆线,拆线之后我们就可...
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运动后吃什么好
可以进食流质食物,运动之后可能会丢失水分和电解质,会有口渴以及肌肉酸痛的感觉,建议吃果汁、粥、汤,含有比较多水分的水果和蔬菜,可以提供水分和维生素,帮人体补充能量,但是一定要进食温热的食品,不能吃过于...
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骨髓穿刺后吃什么
骨髓穿刺后可以适当的多吃一些含有蛋白质比较多的食物,比如说可以适当的吃一些瘦肉或者牛肉和羊肉等食物;同时也可以适当的吃一些泥鳅,因为泥鳅含有多种的营养成分和蛋白质,还有糖类同时还有矿物质,这段时间一定...
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抽骨髓后吃什么
抽骨髓后,人体会丧失一定量的骨髓液,其中骨髓液中最主要的成分就是红细胞,所以抽骨髓后最好吃一些补充红细胞生成所需要的元素。因为红细胞生成常用的元素有铁元素、叶酸、维生素B12等等。其中铁元素丰富的食物...
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中暑后吃什么恢复的快
中暑以后宜给予清淡、易消化的食物,给予高热量、高维生素、高蛋白质、低脂肪的食物,避免应用辛辣刺激、不好消化的食物。养成良好的饮水习惯,及时补充水分,特别是一些淡盐水以及比较淡的饮料等等。避免出现口渴的...
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吃烤肉后吃什么水果好
吃完烤肉之后建议可以吃点草莓西瓜等类的水果,可以多吃一些维生素含量较高的水果,也可以吃点苹果香蕉,但是一定要注意烤肉类的食物不能总吃,因为不利于身体健康也不太好消化。烤肉是常见菜,独具风味,历史悠...
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健身后吃什么好
蛋白质:除了吃含有动物性蛋白质的食物外,还应多吃富于植物性蛋白质的豆制品。黄豆芽含有丰富的天门冬氨酸,有利于肌肉中乳酸的代谢,推迟疲劳的出现,是一种价廉物美、适合健身锻炼者的食品。一般说来,在训练后的...
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女人月经后吃什么好
女人在月经结束后的饮食也是积极重要的,因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有...
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立秋后吃什么肉好
低脂红肉。由于红肉中富含有蛋白质、铁、锌、维生素B12等,与此同时还含有较多的饱和脂肪。因此,为了机体的健康,人们此时应当要尽量选择一些低脂的肉类,而限制食用含脂肪较高的红烧肉和扣肉等。但是要注意的是...
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立春后吃什么养生
立春后的饮食调养要考虑春季阳气初生,宜食辛甘发散之品。具有辛甘发散性质的蔬菜有油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜、茴香菜、黄花菜、蕨菜、莴苣、茭白、竹笋、黄瓜、...
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洗牙后吃什么食物好
洗牙后的人群吃一些比较清淡并且容易消化的食物是比较好的,如香蕉、西红柿、小米粥、芹菜等,也可以吃一些草莓、西瓜等食物,这些食物都能够在一定程度上起到清洁牙齿的功效。洗牙是通过使用超声波将牙齿上的污渍洗...
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手术后吃什么身体恢复快
手术后一般来说如果能进食的话,需要逐步恢复饮食,可以吃一些优质蛋白,像鱼肉、鸡蛋、蛋白粉等,如果没有过敏现象都可以吃。补充优质蛋白,有利于促进伤口愈合,也就是恢复快一点。还要看具体做的是什么手术。如果...