山药粉丝煲汤的做法
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山药粉丝煲汤的做法
主料：山药粉丝50g、白蘑菇适量、萝卜苗适量。辅料：高汤适量。蘑菇根洗净，萝卜苗洗净切成段。蘑菇切成小段，锅里放水下山药粉丝煮熟。下入蘑菇，下入萝卜苗，放入高汤精调味。出锅装碗即可。...
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白菜粉丝鸡蛋煲汤怎么做
食材：小白菜100可、鸡蛋50克、粉丝50克、虾皮50克、水200毫升、盐5克、香油3克、玉米油10克。选嫩嫩的小白菜芯儿最佳啦！洗净沥干水分备用。把葱切葱花，小白菜粗粗切几刀，茎和叶分开来放。粉丝一...
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铁棍山药和什么煲汤补脾胃
做法一山药+排骨。排骨500g，山药半根，枸杞适量，胡萝卜一根，生姜适量切片，料酒1茶匙，白醋几滴，八角一个，盐适量。做法二山药+羊肉。（1）胡萝卜山药去皮切小块。（2）羊肉洗净，去肥肉，喜欢吃肥的可...
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山药粉丝和红薯粉丝的区别
山药粉丝比红薯粉丝好，山药营养价值很高，它不仅含淀粉丰富且优质,而且还富含人体多种微量元素。人类所需的20种氨基酸中，山药中含有16种。 山药粉丝Q弹的口感让人吃起来停不下口，更重要的是，经常食用山药...
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山药搭配什么煲汤最好
山药搭配什么煲汤最好：可以和枸杞、玉米或者猪骨进行煲汤。山药含有的营养物质丰富，可以补充人体所需的胡萝卜素和蛋白质，能够补充纤维素和维生素，同时微量元素含量丰富，对于人体消耗所需的营养物质可以供给。并...
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山药煲汤怎么处理粘液
山药削皮后，放入醋：水＝1：20比例的醋水中，煮4～5分钟后，捞起泡入凉水里，即可去除粘液。先把山药用清水洗净，再放在开水锅中煮四、五分钟，晾凉后去皮。还可把山药洗净，放在蒸屉中蒸四、五分钟，凉后再去...
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莲藕山药可以一起煲汤吗
营养医师介绍莲藕是可以和山药一起炖的，山药具有滋补作用，食用时去皮。要戴上手套，黏黏的山药汁液要是不小心碰到手上，又痒又刺的感觉更痛苦。莲藕山药排骨汤的做法：猪棒骨切大块，洗净备用。山药洗净去皮，切小...
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山药煲汤搭配什么好
山药可以和洋参、乌鸡、羊肉。玉竹等煲汤。 山药禁忌食物：猪肝、鲫鱼、荞麦米、鹿肉、黄瓜、笋瓜、虾、南瓜、胡萝卜、鲤鱼、甘遂、鱼、藻类。 山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》...
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山药炖汤的方法
山药320克，蘑菇鲜蘑160克，木耳干50克。调料：酱油5克，盐3克，味精2克，胡椒粉3克，香油10克。山药去皮再切薄片。蘑菇去泥沙放入锅中，用开水烫一下冲冷，切片。木耳切同芦笋一样的薄片。炒锅放上汤...
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马蹄和山药能一起煲汤吗
可以的。 马蹄又可以称为荸荠，是一种外皮颜色紫黑，肉质洁白，口感脆甜多汁的水果，有地下雪梨的美誉，而且其中还含有丰富的营养物质，如：蛋白质、纤维素、维生素B、胡萝卜素以及钙、铁、磷等多种矿物成分；而山...
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山药怎么煲汤营养最好
食材：猪大骨一块、山药适量、生姜一块、大葱白一段、料酒10克。 猪大骨一块，用砍刀砍开，也可以在买骨头的时候让卖肉的帮忙砍好，砍成小块以后，放在盆中加入清水，加入一点小苏打，用手焯匀以后，浸泡十分钟左...
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鸭肉煲汤放什么材料好
材料：老鸭1只、山药1节、姜片5片、白酒1勺、胡椒粉适量、盐适量准备好原材料，鸭肉放入冷水锅中焯水， 加入几片姜和高度白酒帮助去腥。将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净，将鸭肉的血沫煮出来后冲洗干净，再加入适...
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板栗和山药可以一起煲汤吗
板栗和山药可以一起煲汤的，可以做成山药板栗骨头汤进行食用，具体方法如下：骨头和姜片放入水中，大火开始煮。煮沸汤水放入洗切好的山药。放入板栗继续大火烧开。加入枸杞红枣茯苓薏米蜜枣等药材。转小火炖60分钟...
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海参煲汤的做法
准备用料。水发海参、水发玉兰片、水发冬菇、香菜、熟猪油、料酒、味精、盐、香油、胡椒粉、鲜汤。将发好的海参洗净，顺长向切成抹刀片，大的片成3片，小的片成2片。玉兰片洗净，切成片;冬菇洗净，去蒂，破开;香...
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猪脚煲汤的做法
将猪蹄洗净，拔掉上面的杂毛。处理干净。 放入锅中用大火煮，同时捞掉浮在上面的浮沫。这样可以去掉猪蹄的腥臭味，煮一会猪蹄就焯好了，捞出来。 煮沸后将猪蹄捞出放入冷水中，并将猪蹄冲洗干净。 把洗净的猪蹄放...
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木瓜煲汤的做法大全集
花生木瓜煲鸡爪用料：鸡爪十来只、木瓜半个、花生250 克、姜一片、红枣（可不添加）4颗、枸杞（可不添加）若干粒。做法：新鲜鸡爪洗净，去指甲，加一片厚姜片，冷水下锅，煮沸一会，让赃物血水浮出水面。这样可...
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青橄榄煲汤的做法
食材：青橄榄6-8个，眉豆20克，蜜枣1-2个，排骨1段，鸡爪3-4个，料酒少许，清水适量，盐少许。 准备几颗青橄榄，这青橄榄在广东人眼里特别实用，秋季润喉去肺热，每次只要几颗就足够。每次买10块钱左...
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虫花草煲汤的做法
食材：鸡肉200克、虫草花20克、山药150克、葱10克、枸杞3克、盐5克、料酒5克、生姜10克。将山药去皮后，切滚刀块，用冷水浸泡待用，葱白切段，老姜切片，将鸡肉切块备用。将虫草花冲洗干净，用冷水浸...
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荔枝干煲汤的做法
原料：荔枝干20粒，红枣6粒，干银耳1个，红糖适量。红枣和银耳用清水浸泡。荔枝干去壳洗净。把银耳撕小块和红枣，荔枝干一起放入电压锅内胆。加入适量的清水，加盖按下煲汤键。汤煲好后加入红糖调味即可。...
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莲藕煲汤的做法大全
莲藕花生汤：（1）原料 莲藕250g，花生100g，红枣10个，食盐少许。 （2）将莲藕节用水洗净，切成小块；（3）花生、红枣洗净，将红枣去核；（4）把全部用料一起放入砂锅内，加适量清水；（5）武火煮...