牛油果炒鸡蛋的做法
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牛油果炒鸡蛋的做法
食材：牛油果1个、鸡蛋4个、葱20克、盐3克、酱油5克、花椒粉3克。 取牛油果切开后，用勺子挖出果肉，去掉果核，果肉备用。 将果肉压成泥，加入四个鸡蛋，加盐、花椒粉、少许酱油，搅拌均匀。 切葱段备用。...
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牛油果鸡蛋土豆沙拉的做法
主料:牛油果1个、土豆1个、鸡蛋1个、胡萝卜半根。辅料：黑胡椒粒少量、千岛酱适量、柠檬1/4个、橄榄油1小勺。牛油果一切为二 取出果肉，切成小块，挤上柠檬汁。土豆蒸熟，剥皮切成小丁。胡萝卜放锅里加点橄...
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牛油果鸡蛋三明治的做法
用料：牛油果半只，方片面包3片，鸡蛋1个，盐少许，胡椒粉少许，黄油10g 把面包的边切掉备用。 牛油果捣碎，加盐和胡椒粉。 鸡蛋加一点盐打均匀，用三分之一的黄油把三分之二的蛋液煎成蛋饼。 一层面包，一...
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牛油果酿蛋制作方法
用料：牛油果1个、鸡蛋1个、火腿粒适量、盐、胡椒适量。将牛油果切开挖掉一点果肉。将鸡蛋打入，撒一些黑胡椒和火腿粒。预热175度的烤箱烤15分钟。烤好后出炉，牛油果酿蛋做好了，用勺子挖着吃吧。...
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牛油果鸡蛋燕麦粥
食材：燕麦30g、鸡蛋1个、牛油果1/4个、盐适量、黑胡椒适量、营养酵母适量。 锅里放入30g燕麦、加60g水，大火煮沸后转小火焖煮2分钟，或者也可以直接放进微波炉中中火2—3分钟。 牛油果切成片。...
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牛油果和鸡蛋能一起吃吗
可以。牛油果和鸡蛋可以一起吃，牛油果这种水果中的能量比鸡蛋和牛奶都多，而且牛油果和鸡蛋并没有相克的营养物质，反而因为两者的营养物质的丰富，可以为我们的人体提供更加丰富的营养，给我们的身体带来好处。 牛...
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牛油果奶昔的做法
准备材料：香蕉，牛油果，酸奶；香蕉剥皮，用刀直接切到料理机，奶昔杯中。牛油果用刀从中间切开，去核，用勺子挖小块放入量杯中；倒入刚从冰箱拿出来的酸奶，合上搅拌刀座，接入电源，选“高速”按钮，开始搅拌，料...
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牛油果馒头的做法和配方
主料：牛油果一个。 辅料：盐一点点橄榄油一小勺。足够把牛油果搅匀即可。 黑胡椒或辣椒仔一点点。不能吃辣就选黑胡椒。 牛油果一切两半挖去内核。 去皮切块。与盐和橄榄油一起搅匀。 涂上馒头或面包就好了。吃...
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牛油果果汁的做法大全
做法一原料：牛油果、苹果、鲜奶、水。苹果洗净，去皮切成丁；牛油果切开，取果肉切成小块备用；将牛油果和苹果放入果汁机内，加入鲜奶和水；榨汁完成后，倒入杯中，即可。2.做法二原料：牛油果、香蕉、酸奶。将香...
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牛油果香蕉奶昔的做法
食材：牛油果1颗、香蕉1根、纯牛奶250毫升、麦片1把。准备熟透的牛油果和香蕉。把牛油果撕掉外皮，切成小块儿，熟透的牛油果的外皮一撕就掉了。把香蕉也切成小块，与牛油果一起放进破壁机内桶。倒入牛奶。程序...
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牛油果泥的做法窍门
食材：牛油果半个、温开水。将牛油果对切，绕着核用刀切透，然后双手一边抓一边拧，将牛油果分成两半。用勺子刮出牛油果内壁果肉。将果肉放入搅拌机中，加入少量的水。将牛油果搅打成细腻的果泥。将果泥倒入装碗即可...
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牛油果冰淇淋做法
食材：牛油果1个、鸡蛋2个、纯牛奶100g、淡奶油200g、糖粉50g。牛油果一个对半切开，取果肉用勺子碾成泥。鸡蛋取蛋黄加入30g糖粉。搅拌均匀至蛋黄糊微微发白。加入100g牛奶搅拌均匀倒入奶锅中。...
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牛油果三明治的家常做法
食材：吐司3片，牛油果1个，奶酪2片，奶酪片2片，火腿2片。牛油果对半切开。然后挖出果肉捣成泥装。取一片吐司，抹上牛油果泥。摆上火腿片。取另一片吐司抹上牛油果泥，放上一片奶酪片，压在第一片吐司上。再抹...
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牛油果的吃法教程
主料：牛油果半个、香蕉1根、吐司片2片。辅料：鸡蛋一个。牛油果沿着果核中间切一圈，握住牛油果像拧毛巾一样转动，对半分开。果肉挖出，用料理机将牛油果打成泥。香蕉对半切开。吐司切除四边。用擀面杖将面片擀薄...
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牛油果的做法大全
牛油果炒肉材料：牛油果2个、猪梅肉200克、白芝麻适量、烤肉酱1大勺、料酒1大勺、生粉1大勺、食用油适量、生抽2大勺。做法：准备材料，猪梅肉洗净，用厨房纸吸干水分。梅肉和牛油果均切一口的块状大小，梅肉...
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牛油果的制作方法
用料：牛油果、1个牛奶、200ml蜂蜜适量。首先牛油果去皮去核，切成小块。倒入牛奶，用搅拌棒或者料理机一起打碎打均匀。最后加入适量蜂蜜调味即可。一杯好喝的牛油果奶昔就完成了。...
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牛油果甘露的做法
所需食材：牛奶250毫升、牛油果1个、芒果1个、蜂蜜1大勺、樱桃果酱适量、西米露50克。先把食材准备好，牛油果从中间切开，去掉核，用勺子把牛油果的肉挖出来，然后切成块；芒果对半切开，用刀切成十字花刀，...
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牛油果奶昔怎么做
用料：牛油果1个、牛奶300毫升、蜂蜜一大勺、苹果1只、柠檬1/4个、冰块5-6块。准备好原材料。牛油果切开去核，将果肉挖出来，放进料理机中。苹果切块，放入料理机中，苹果可以用盐擦去表皮表皮脏东西，再...
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香蕉牛油果的做法
准备牛油果1个、酸奶200g、冻香蕉1根、抹茶粉1g、小黄瓜半根、蓝莓10粒、龙眼3颗、坚果谷物燕麦片适量、椰蓉少许。香蕉放入搅拌机搅成泥，牛油果切开，切开的牛油果放入搅拌机里搅成泥。倒酸奶，加入1-...
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牛油果奶昔的家常做法
准备熟透的香蕉以及熟透的牛油果。牛油果打开挖下果实。香蕉剥皮切块。料理机倒入一半乳酸菌饮料放入切块的香蕉。在放入牛油果。剩余饮料全部倒入。料理机搅拌至细腻。魔星杯用抽纸檫干净。搅拌好的奶昔倒入魔星杯，...