百合怎么炒好吃

2024-11-09 04:45:51

西芹炒百合怎么做好吃

主料：西芹150克,百合(干)200克，盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克。西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块;百合洗净，掰成小瓣;把西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起;...
百合怎么炒好吃

可以做西芹炒百合。西芹营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效，是一种很好的保健蔬菜，百合性微寒平，具有清火、润肺、安神的功效，...
百合炒洋葱怎么炒好吃

将百合分开成小片，浸冻水20分钟。云耳泡冻水20分钟，软身后，切成小块。洋葱亦切成小块。烧热镬落油，爆香蒜和姜，落洋葱炒约2分钟至半透明捞起。云耳下镬炒透，加水50毫升开大火煮至软身后，加入百合再煮...
百合炒肉怎么做好吃

用料：苦瓜1条、百合1个、牛肉片200克、橄榄油3匙、糖1小匙、盐1小匙、生粉1小匙、胡椒粉1小匙、鸡粉1小匙、蚝油1匙。首先需要将牛肉片用所有调味料腌10分钟左右。然后再热锅，将橄榄油烧热，爆一下姜...
芹菜炒百合怎么炒好吃

材料：鲜芹菜450克，鲜百合250克，干红辣椒3个，精盐、味精、白糖、葱花、生姜末、植物油、黄酒各适量。先将鲜芹菜摘去老叶和根，洗净，放入沸水中烫透捞出，沥净水分，切成长约2厘米的段备用。将百合除去杂...
百合炒莴笋怎么做好吃

根据人数准备适量的蔬菜。莴笋切片，清水煮熟，捞起备用，不加任何佐料。清水煮熟，捞起备用，不加任何佐料。淀粉1小匙，加入少量素味精。加入清水，备用。1汤匙油翻炒辣椒。加入百合莴笋，盐适量。加入调制好的淀...
芹菜百合炒虾仁

材料：西芹(3根)、鲜百合(4只)、鲜基围虾(200克)、红萝卜(1/4只)、姜(2片)。腌料：鸡蛋清(1/2只)、盐(1/6汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、米酒(1汤匙)。调料：油(...
西芹百合怎么做好吃

材料：西芹200克、鲜百合140克(干百合也行)、枸杞10粒、盐适量、鸡精少量、油2大匙(约30毫升)。做法：鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥干待用;西芹放入沸...
百合怎么做才好吃

材料：兰州百合4个，西芹200g，瘦肉200g，生抽适量，生粉适量。制作步骤：西芹，百合，瘦肉。瘦肉切薄片用生粉，生抽拌匀，西芹切小段，百合洗净，热油锅放调味的瘦肉炒熟（可盖上锅盖焖煮下），放百合，...
西芹百合怎么炒菜好吃

食材准备：西芹、鲜百合、枸杞、姜、盐、鸡精、橄榄油。将鲜百合花瓣剥开，洗净沥干，枸杞洗净备用。西芹洗干净，削去表面的老皮，斜切成厚片，入沸水焯一下。炒锅烧热，放入适量橄榄油，待油温7成熟，下入姜...
百合炒什么好吃

材料：西芹200克，鲜百合140克(干百合也行)，枸杞10粒，盐适量，鸡精少量，油2大匙约30ml。鲜百合去老皮和蒂，拆散洗净(干百合用水泡发，沥干待用)，西芹去老筋，洗净，斜切成片，枸杞用水泡发，沥...
干百合怎样做好吃

食材：鱿鱼200克、椒100克、干百合50克、葱蒜姜适量、植物油适量、食盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量。 3条新鲜的鱿鱼，3个红黄绿椒，一些姜葱蒜。把椒清洗干净后，切成斜刀块。把百合用温水泡发...
百合怎么炒

百合切掉两头的黑色部分，分成小片洗净备用。西芹摘去叶子洗净，胡萝卜50克切片，百合洗净后用水浸泡。锅热油，爆香姜末，倒入胡萝卜，翻炒变色，放入西芹翻炒至颜色翠绿。放入百合，翻炒均匀，加入鸡粉2克，盐4...
蘑菇炒百合窍门

新鲜香菇，新鲜百合，甜豆，蒜，姜，绍兴酒，葱，水，酱油，生粉，糖，胡椒粉。清洗并拆除新鲜的百合，将其浸入水中以防止其变黑。准备一个碗，加水，酱油，粉末，糖和胡椒粉，搅拌均匀。将一锅水烧开，在水中加蜂蜜...
百合炒鸡柳

材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克。配料：蒜头（去衣拍碎）15克，姜汁少许，盐、味精、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；百合洗净...
西芹炒百合

材料：西芹150克,百合(干)200克，盐2克,胡椒粉1克,味精6克,色拉油30克,淀粉(豌豆)5克。西芹洗净，切成3厘米见方的菱形块。百合洗净，掰成小瓣。把西芹、百合放入沸水汤锅，烫至刚熟时捞起。炒...
素炒百合的家常炒法

准备好干百合20g、芹菜300g、适量的香油、淀粉、葱、姜、蒜、盐、胡椒粉等。干百合泡水发软之后清下干净，芹菜将叶子摘取且洗净切段。锅中放入适量的油，等油热了之后先放入芹菜，翻炒5分钟继续放入干百合。...
百合莲子炒蟹肉

主料：蟹肉250克、百合100克。辅料：莲子20克、辣椒（红、尖）60克、青椒15克、鸡蛋黄30克。调料：姜5克、大葱5克、白砂糖2克、盐3克、味精1克、淀粉（玉米）10克。蟹肉洗净切片，用蛋黄...
百合黄瓜炒鸡丁

原料：鸡半只、黄瓜半条、百合2朵、胡萝卜半个。辅料：油盐适量、胡椒粉少量、白糖1/3汤匙、蚝油半汤匙、生粉1汤匙（一半用来腌鸡肉，一半用来勾芡）。光鸡半只。鸡去皮，起肉切丁。黄瓜洗干净后切小丁...
玫瑰百合炒虾仁

食材：虾仁，玫瑰花，鲜百合，姜，料酒。虾仁剥好，加料酒淀粉和少量盐腌10分钟。玫瑰花瓣在盐水里泡一会，消毒。锅内放油烧热，倒入虾仁，翻炒片刻后加百合，加盐炒几下，起锅前放入玫瑰花瓣即可。...