山药粥怎么做好吃
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山药粥怎么做好吃
食材用料：大米200g、山药半根、红糖10g。首先准备制作山药粥的材料，山药，大米和红糖。将山药去皮后，切成小粒备用。将大米洗净备用。开火添水，锅中加入大米和山药粒，煮制二十到三十分钟。将煮好的粥盛入...
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大米黑豆山药粥怎么做好吃
准备材料：大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分钟后来，关火。焖30...
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小米山药粥的做法
准备食材：山药150克、小米250克、水、冰糖、燕麦片各适量。准备好山药、小米、燕麦片，山药去皮洗净，切成小块，放入凉水中，小米和燕麦片分别淘洗干净。锅中加水倒入山药、小米、燕麦片，大火烧开，烧开后转...
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茯苓山药粥怎么做好吃
山药、薏米、茯苓粉和少量的大米。山药最好选细长的淮山药，效果更好。买山药要挑选细的，越细越好。同药去皮切小块，泡在水里防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一会。山药如果选好了，即使不泡水也不会氧化。薏米...
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山药虾肉粥如何做
用料：大米170g，山药450g，虾仁300g，调料：食盐适量，鸡精适量。做法：（1）山药去皮，切片，再划十字切成四块状备用；（2）大米和小米洗净入锅，加适量的水煮至沸腾；（3）当米沸腾后加入山药丁，...
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南瓜跟山药怎么做粥
主料：粳米(50克)。辅料：山药(30克)、南瓜(30克)。调料：盐(2克)。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥干水分。山药去皮洗净，切成小块。南瓜洗净，切成小丁。锅内注入600毫升冷水，将粳米下...
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2岁小孩山药怎么做好吃
原材料：冷饭200g、油适当、盐适量、铁棍山药适当、培根肉适当、葱段适当、头道鲜生抽适当。做法：培根肉滚刀块，提前准备葱段。山药去皮再切滚刀块渗入水里。提前准备冷饭。冷饭和淮山药另外入锅添加冷水。烧开...
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山药瘦肉粥的做法
做粥之前最好将大米提前淘洗干净,用水泡发一夜。瘦肉肉末提前用盐、生抽腌制入味。煮锅烧开水,水沸后放入大米煮粥,为防止粥水溢锅可淋入少许香油。.山药去药切成小丁,香菜洗好切好备用。米粒煮熟但还没有浓稠时...
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山药红枣粥怎么做
主料大米适量，辅料山药适量，红枣适量。调料冰糖适量，植物油少许。大米、红枣提前泡上30分钟。用食用油把泡好的米拌上，放置5分钟，也可把油放在锅中，可防煮粥时外溢，还可让粥看起来鲜亮，入口滑润。把山药去...
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黄米山药粥怎么做
原料：小米100克、山药200克、和田玉枣9个、水800克。 先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。 山药洗净，去皮。 切成片状。 小米淘洗干净。 锅里放水，把红枣、小米放入锅中。 放入山药。 盖上锅盖，按...
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红枣山药粥怎么做
食材：糯米250克，山药100克，干红枣6颗。首先将山药切碎；将干红枣浸泡去核，洗干净；糯米浸泡20分钟；糯米用旺火煮开，再用文火熬十五分钟；八成熟的时候放入红枣，然后再将山药粉放入锅中；搅拌均匀以后...
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山药粥做法教程
首先，需要准备好相关的食材，山药，大米和红糖，其中山药最好选择铁棍山药，营养价值比较高。将山药去皮后切成一小块一小块的备用，同时需要把大米洗干净。把锅里加入适量的水，然后把切好的山药和洗干净的大米放到...
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山药桂圆粥怎么做
食材：生山药100克，桂圆肉15克，荔枝肉三个，五味子3克。粳米淘洗干净，泡好备用。山药刮洗干净，切成小薄片。桂圆肉、荔枝肉、五味子均洗净备用。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米、山药片、桂圆肉、荔枝...
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山药胡萝卜粥
材料：大米100克，山药20克，胡萝卜50克。将山药去皮，洗净，用清水浸泡1夜，切成薄片；胡萝卜去皮，洗净，切成3厘米见方的薄片；大米淘洗干净备用。将大米，胡萝卜、山药一同放入铝锅中，加入适量清水，先...
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山药薏米粥
材料：山药30克、薏米30克、莲肉(去心)15克、大枣10枚、小米50～100克、白糖少许。 将山药、莲肉、薏米和干百合洗净，覆盖保鲜膜，浸泡一夜。 连水带料一起倒入搅拌机，充分打碎成粉浆。 倒入砂锅...
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山药排骨粥做法
食材：大米150克、排骨250克、山药250克、生抽适量、料酒适量、盐适量、油适量、姜适量、葱适量。 首先到菜市买山药一根，大约250克，新鲜的前排250克。 准备好煮粥需要用到的配料：生抽、料酒、油...
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山药粥怎么做最养胃
山药粥味甘、质平、入脾胃经络，健脾养胃效果好。粥中含有的活性酶成分可以促进人体消化液的产生，提高人体消化能力。对脾胃虚弱引起的各种胃肠不适症状有一定的改善作用。山药粥可以单独用山药煮，也可以用其他具有...
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枸杞山药粥怎么弄
山药100克、枸杞20粒、小米2小把、水适量。做法：山药去皮切小块，和小米都分别用清水泡着，头天晚上泡着就好。早上将小米和山药连清水一起倒入砂锅内，视情况如果水不够再加些清水。大火煮开后，转小火熬40...
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黑米山药粥的做法
主料：黑米 50g 山药50g。辅料：核桃适量 花生米适量。花生米和黑米用清水洗净。小电锅内锅加水。加入黑米花生米和核桃。山药切块。放入内锅里。擦干内锅，放入小电锅里通电，选择快炖。两个多小时之后，香...
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世山药粥怎么做
取适量山药，削皮后将其清洗干净。将清洗后的山药切成一小片一小片的。将切好后的山药放入碗中，并用保鲜膜覆盖住。将山药放入锅中蒸30分钟左右。取出蒸熟后的山药，用勺子将其碾碎。将碾碎后的山药倒入粥中搅拌，...