篮球比赛技巧与注意事项
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篮球比赛技巧与注意事项
选择好的篮球鞋一双好的篮球鞋能够帮助你在篮球比赛时保护你的双脚。而比赛时，建议选择穿裹脚的那种高帮球鞋，绑紧一些，可以有效的防止崴脚。准备护具在打篮球之前，最好是佩戴护踝、护膝，以及护齿等护具进行保护...
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篮球比赛的规则是什么
比赛方法。一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，...
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篮球进攻技巧
投篮。这是一种最古老最有效的进攻手段，也是最简单却最难练到优秀的一种进攻手段。投篮不需要特别优秀的运球能力，也不需要特别突出的身体素质。重点是投篮时，手与球的协调性。正规的出手姿势应当是常用手托球，不...
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篮球比赛规则
每个球队有五名队员，组成一场篮球比赛，时间分为四节，每节十分钟。在第二节结束之后，有一个中场休息时长为15分钟。在三分线内，投进一球可得两分，在三分线外，投篮命中得到三分。在比赛结束之前，得分最多的队...
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篮球比赛中为什么要单手抓球技巧
比赛中的单手抓球可以很好的护住自己的球，保护球不被对方截断，特别是在防守紧逼的情况下，单手抓球完全能够破解它。球场上的单手抓球很有霸气，形象很飘逸。能在球场上单手抓球的球星很多，心目中把这个动作好看的...
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篮球比赛文案
每一滴汗水，都是看得见的精。你的天赋，我来引领。好!好球!好球馆!——你来带领。梦之队的梦不再是梦。 为你做尽一切的奇迹。 好球馆，让蜕变流转于指间。 玩出精，活力四射——好球，玩好球。 从...
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篮球比赛作文
今天，我上了一节篮球课，这一次的篮球课我们玩得非常开心。当到了打比赛的时候，我们一个个都跃跃欲试，想展示自己的实力。分组分好了，我们首先发球，小王一下子就传给了我，我也不甘示弱，一下子就投了出去，可刚...
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篮球比赛口号
以篮球之名，投盐都风采。逢投必进，精我秀，可艺篮球，魅力无限。快攻阵地，技高一筹。挑战地心引力，引爆篮球魅力!追梦扬威奋勇争先。秀出自信，展现自我。拼搏追取、善学勤。青春无畏，逐梦扬威。球球俱进，分...
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篮球比赛口号简短霸气
以篮球之名，投盐都风采。逢投必进，精我秀，可艺篮球，魅力无限。快攻阵地，技高一筹。挑战地心引力，引爆篮球魅力!追梦扬威奋勇争先。秀出自信，展现自我。拼搏追取、善学勤。青春无畏，逐梦扬威。球球俱进，分...
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篮球比赛每队几人
比赛一个篮球队12人，篮球比赛上场人数为5人，其余为替补。上场的5人中，前锋2人，中锋1人，组织后卫1人，进攻后卫1人。扩展资料：1989年，国际篮联(FIBA)更改了原有的参赛规则，首次允许职业球员...
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篮球比赛作文300字
傍晚，难得早早就写完作业，就约了廖绪涛等伙伴去打篮球。我和阿富、老廖一队，阿州、刘卓辉还有老蔡一队。比赛开始！气氛骤然紧张。我跳起来把球抢到手，然后直奔对方球篮，刘卓辉突然出现在我面前，我顺手把球一抛...
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篮球比赛分几小节
国际篮联的一场比赛40分钟，分四节，每节十分钟，一场比赛打完大概两个小时左右，NBA的一场比赛48分钟，分四节，每节十二分钟，一场比赛打完大概两个半小时左右到3个小时左右。比赛方法 ：一队五人，其中一...
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篮球比赛挑战是什么意思
篮球比赛挑战：NBA的教练在每场比赛都有一次挑战的机会，而挑战主要针对“个人犯规、出界和干扰球”，如果主要教练对裁判的判罚不认同，可以进行挑战。主教练进行挑战以后，裁判需要对这个判罚重新评估。在使用挑...
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篮球比赛计时的规则
四节10分钟制。上下半场20分钟制。四节12分钟制（NBA规则，一般用得比较少）。不停表计时就是：在比赛开始后，让表一直走，不要停表，到一定的时间后节次结束。停表计时就是：比赛开始后，犯规，罚球，暂停...
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拔河比赛技巧和注意
准备姿势：握绳，双手手心要向上。拉绳，绳要从腋下过。站姿：尽量向后倾斜，半蹲，马步，重心向后压。排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以...
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篮球比赛规则是什么
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行...
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篮球比赛中夺权什么意思
篮球比赛中夺权是一种犯规的名称，称为夺权犯规。夺权犯规，是“取消比赛资格的犯规”的通俗说法。罚者如果对不是在做投篮动作的队员犯规，判给被侵犯队员两次罚球加一次掷球入界的权力；如果对正在做投篮动作的队员...
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记一次篮球比赛作文
这几天，整个六学年都热血沸腾的-这周有定点投篮和全场篮球比赛，所有人都是无比兴奋的。定点投篮比赛完了，而我们班心里却开始打鼓，由于队员们没有发挥好，定点投篮只进了八个球，这种惨败给我们浇了一盆冷水，但...
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篮球比赛违例主要有几种
普通违例：如带球走步、两次运球（双带）、脚踢球（角球）或以拳击球；跳球违例：除了跳球球员以外的人，不可在跳球者触到球之前进入跳球区。基本规则二24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮...
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比赛用的篮球是橡胶球吗
如果是单用橡胶做成的篮球，是不可以全国篮球正式比赛的。全国篮球正式比赛的，篮球必须是正圆体，颜色为橘色，外皮必须用皮、橡胶或合成物质等材质制成，重600至650克，周长75至78厘米。球内气压的程度，...