想养肝4种食物尽量少
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乘坐飞机哪种食物少吃
在春节出行乘坐飞机尽量少食用豆类食品。薯类食品大都有很强的产气作用，高空飞行会加重胸闷腹胀的感觉，因此飞机餐不能吃得太饱。因为飞机升高时，气压会下降，如果你吃了太多可产气的薯类食品，会感到下体膨胀，并...
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养肝护肾食物
大豆及豆制品：想要达到养肝护肾的效果，建议大家在生活中多吃一些大豆及豆制品。这是因为这类食物中含有非常丰富的蛋白质以及维生素和多种矿物质，并且这类食品中的脂肪含量和碳水化合物也相对比较少，对促进肝肾的...
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女士包包颜色禁忌
作为一个精致的仙女，怎么可以少了一款好看看的包包。包包就是我们女生的灵魂，给我们带来不可言喻的欢喜，更能看出我们的品味和气质。但是有4款包包要注意了，出门千万不要背，土气不说还掉价。随着潮流发展，包包...
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孕妇禁忌什么食物
文|菁妈很多妈妈知道怀孕之后不能喝酒，不能抽烟，但其实我们怀孕前可以随意吃的食物，在怀孕之后也要注意，特别是这10种食物，有些妈妈不以为然，最后却悲剧了，导致胎死腹中！小罗是一个新手妈妈，在怀孕20周...
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养肝的食物
草莓可以有效养肝。草莓是一种养肝的好食材。殊不知，草莓本身就偏凉，而且让人吃着很甜。正是因为如此在中医角度来讲更加有利于败肝火，更加有助于养肝。西红柿也可以起到养肝的效果。我们知道西红柿中含有大量的V...
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最养肝护肝的10种食物
大蒜可以帮助肝脏激活多种排除毒素的酶，它当中含有很多蒜素和硒元素，这些在排毒的过程当中有大作用。葡萄柚：由于这种水果含有丰富的维生素c，具有很强的抗氧化能力，因此食用葡萄柚可以清除肝脏中的致癌物质和毒...
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7种食物最养肝护肝
山楂：山楂味酸带甘，归肝、脾二经，山楂中富含丰富的维生素C、胡萝卜素等物质，能阻拦并减少自由基的生成，常吃山楂还能增强机体免疫力，减少体内脂肪的吸收，具有降压、降脂的作用，还能减少肝脏内脂肪含量，预防...
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养肝别碰2种食物
葵花籽。葵花籽也叫做瓜子，很多人休闲娱乐的时候都喜欢吃，特别适合打发时间，不过，肝不好的人就别整天嗑瓜子了，瓜子里面的大量的不饱和脂肪酸，会消耗掉身体的很多胆碱，容易导致脂肪集聚在肝脏，对肝很不好。松...
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养肝护肝的食物
草莓，对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。柑橘，富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。梨，梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗...
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吃什么补肝
鱼类：适当吃些鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、黄鱼等鱼类，不但能够提供大量的优质蛋白质，还有补肝肾、健脾胃的功效。多吃鱼类食物，能较好的改善肝肾不足患者的头晕、乏力等症状。海藻类食物：海带和紫草等海藻类食物，可以帮...
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孩子应该少吃的几种食物
鸡蛋。鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品，但是如果吃的过多，会增加体内胆固醇的含量，很容易造成营养过剩，导致肥胖，还会增加胃肠和肝肾的负担，引起功能失调。所以，儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。菠菜。菠菜中含...
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立秋吃什么6种传统食物不可少
立秋吃茄子源于明朝，为了犒劳士兵，选择有肉感的茄子替代，一直流传下来。在江南一带，立秋有吃西瓜的习俗，把子留下来丢到火炉烧烬，能够免除一年瘟疫。老北京有贴秋膘吃肉食的习惯，大多选择炖食，比如红烧肉。在...
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风衣搭配什么裤子好看
风衣下面搭配裙子多普通呀，咱们小仙女穿风衣，怎么能只穿出个普通范儿呢？时尚人的风衣，就是要与众不同，既穿出个人特色，还能美得惊天动地！作为春天的第一件风衣，咱就是要拒绝普通，拒绝平庸，用下面这四种裤子...
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自制腌制品的危害
加重肾脏负担火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过多，影响身体的水平衡，造成血压波动及肾功能损害。加重肝脏负担由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，这些添加剂虽然只要不过量对不会引起中毒，但仍...
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重阳节吃什么传统食物
饮菊花酒.九九与“久久”谐音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法。金秋九月，秋菊傲霜，文人将九月称“菊月”，老百姓把菊花称“九花”，在古人那里有着不寻常的文化意义，认为它是“延寿客”、...
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立冬吃什么养生
黑豆。冬季天冷人们外出活动的时间少，因此，体内积攒的脂肪、胆固醇等比较多，想要避免它们堆积起来，就要吃些黑豆。羊肉。立冬到了，冬季也就来了，气温会变低，不少女人时常因为寒风被冻得瑟瑟发抖，这个时候就应...
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老中医为何建议西红柿尽量少吃
西红柿里的胶质、果质、棉胶酚等成分，进入人体后，与胃里的胃酸产生作用，对人体的胃产生影响，引起胃扩张，使人体出现胃部胀痛现象或形成胃结石。时间久了，对人体有危害。未成熟的青西红柿不宜吃，对人体有危害。...
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冬节吃什么进补
黑豆冬季天冷人们外出活动的时间少，因此，体内积攒的脂肪、胆固醇等比较多，想要避免它们堆积起来，就要吃些黑豆。因为黑豆含有众多的植物纤维素，能够更好地促进肠胃消化，清除人体内的垃圾。其中，黑豆中还富含微...
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痔疮少吃哪三种食物
少吃生冷寒凉的食物 夏季天气炎热，这个时候如果常吃那些冰镇饮料，吃冰糕的话，会导致脾胃运化失常，引起腹泻。进而会引起痔疮的复发，所以有痔疮的人尽量少吃各种凉食冷饮以及凉拌菜，饮食尽量以温热为主。少吃辛...
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4种食物一定要注意
香蕉：花生是不能和香蕉一起吃的。因为花生的油脂含量是非常高的，正常情况下，100g左右的花生其油脂含量就达到了44g。而油脂的主要作用就是加快肠胃的蠕动速度，润肠通便。而香蕉作为一种味甘性寒的水果，也...