绿豆芽的生法
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绿豆芽的生法
浸泡绿豆,在发绿豆芽之前,需要将绿豆放在水里浸泡,浸泡期间将浮上水面的绿豆挑选出来,因为这种是不会发芽的。在浸泡的过程中,需要半天左右时间换一次水。准备容器,挑选一个洗菜的筐子,或者使用透明的塑料瓶,...
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云顶之弈圣光复生法怎么玩
这个阵容前期可以拿波比、克烈、炸弹人、火男组成三小恶魔、两法师进行过渡。然后炸弹人可以先拿大眼的装备打工,其中核心装:科技刀(保证续航能力)、青龙刀(提高施法频次)、黑暗法爆(增加输出能力)。因为这个...
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金针菇再生法小窍门
首先准备一个金针菇,把它的根部用刀平整的切下,高大约2-3厘米。准备一个小碗,里面放一点清水,然后放入一勺小苏打,搅拌一下,接着在小碗底部垫上一小层化妆绵,最后把金针菇的根部放在化妆绵上或者棉花一类的...
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惊蛰时节食疗养生法
猪心枣仁汤原料:猪心1个,酸枣仁15克,茯苓15克,远志5克,味精、精盐各适量。做法:先将猪心剖开,洗干净;茯苓、酸枣仁、远志用细纱布袋装好,扎紧口与猪心同入砂锅,加水适量,先用武火烧沸,打去浮沫,后...
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绿豆芽怎么炒绿豆芽的做法
绿豆芽300克,干红辣椒丝、香菜段各少许。油1大匙,酱油醋各1小勺,精盐、味精各1/2小勺,花椒10粒,香油、葱丝各少许。 绿豆芽择洗净,下沸水中焯烫片刻即捞出,沥净水分。 炒锅上火烧热,加少许底油,...
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种绿豆芽的方法
将健康饱满的绿豆放到开水中泡1分钟,再放到30℃左右的温水中泡一夜。然后把它们放到一块湿毛巾上,并在其上方再盖一块湿毛巾以及一块遮光布。之后,每天取下遮光布喷水,再将遮光布盖回去,以保持足够的湿度。大...
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绿豆芽的禁忌
绿豆芽在食用方面,一般人均可食用,尤其适宜长期吸烟者食用。但要注意的是,体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。烹饪方面,炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒,烹调时宜配上一点姜丝,中和它的寒性。所...
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做绿豆芽的方法
食材:绿豆、开水、清水。准备好绿豆,放入无油干净的容器里。倒入开水,一直搅拌,直到水温可以直接下手下去为止,然后浸泡5个小时左右。冲凉水,倒入可以过滤水分的容器里。盖上一块湿布,扣上一个盆子,使豆芽不...
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绿豆芽的生长过程记录
绿豆芽的生长过程记录:种植绿豆芽的第一天需要将豆子放在温水中浸泡,第二天豆子会发芽,第三天绿豆芽会长到1厘米长,第四天豆芽会长到2~3厘米长,这时绿豆的豆皮会脱落。第五天豆芽的根两边会长出根须,第六天...
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绿豆芽的做法和步骤
先把绿豆放在水中泡一下,最好是用热水,先用热水倒入绿豆里面,把它烫一下,接着再缓缓的倒入凉水,把水调配成温水,放在容器里面浸泡上一夜。第二天准备一块笼布,就是我们平时蒸馒头用的网纱布,棉布的那种是最好...
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绿豆芽的好处有哪些
常吃绿豆芽可以清肠胃,解热毒,因为绿豆芽含有核黄素和维生素C,能治疗口腔溃疡。经常吃绿豆芽,还可以改善视力,因为绿豆芽中含有丰富的维生素维A,能有效改善由维生素A引起的夜盲症。常吃绿豆芽,还有美容养颜...
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凉拌绿豆芽的做法
准备用料。绿豆芽、香菜、醋、生抽、盐、香油。绿豆芽洗净备用。锅里放水烧开,放入绿豆芽焯熟。然后捞到放凉水的盆里,大蒜去皮,砸成蒜泥。加入生抽,醋,盐搅拌均匀备用。把用凉水过凉的绿豆芽捞出,浇上调好的蒜...
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绿豆芽和黄豆芽的区别
黄豆芽与绿豆芽的区别:外形不同黄豆芽是黄豆泡发发芽长到一定长度的芽菜,根粗壮,豆瓣较大呈黄色;绿豆芽的原料为绿豆,根较纤细,豆瓣也较小呈绿色。营养不同每100黄豆芽含蛋白质4.5g、热量44千卡、膳食...
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绿豆芽的做法
绿豆芽(400克)、虾米25克、香菜(10克)。色拉油(30克)、盐(4克)、味精(2克、大葱(5克)、姜5克、胡麻油(8克)。将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用凉水过凉,沥干水分,装入盘中...
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超简单的自发绿豆芽的做法
食材:绿豆100克,水适量,麦饭石4块。 准备好豆芽机,在底部加适量水,我自己放了四块麦饭石块。 绿豆,不需要浸泡,洗净后,均匀放在四个小盘里。 压上压板,盖上盖子,接通电源。 每天都要换底部的水,约...
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炒绿豆芽的家常做法
主料:绿豆芽(400克)。辅料:虾米(25克)、香菜(10克)。调料:色拉油(30克)、盐(4克)、味精(2克)、大葱(5克)、姜(5克)、胡麻油(8克)。将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用...
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绿豆芽的功效与作用
可以为机体补充丰富的维生素C,因为绿豆在经过浸泡发芽成绿豆芽的过程当中,产生了丰富的维生素C,通过绿豆芽补充的维生素C,在清除自由基、抗氧化、抗衰老方面的功效非常明显。能够解毒利尿,对于热毒、酒毒、小...
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绿豆芽的营养价值
营养价值:每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1.2g、赖氨酸1.1g、苏氨酸1....
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绿豆芽的食用禁忌
体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。脾胃虚寒者也应该忌食绿豆芽。在烹饪方面,炒豆芽时应热锅快炒,使维生素C少受破坏。而绿豆芽性寒,烹调时配上一点姜丝,能够有效中和它的寒性。绿豆芽在焯水时放醋更好哦。因为食醋中...
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绿豆芽的生长过程
将小绿豆浸入脸盆,水量以完全淹没绿豆为宜。 小绿豆会吸水膨胀,逐渐变成了一个个“小胖子”。 逐渐有个别的小绿豆已经破皮,许多小豆芽叁差不齐地钻了出来。 小绿豆长出一厘米左右的豆芽,芽瓣是嫩黄色的,豆壳...