每天吃几粒花生对血管有影响吗
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老年人每天吃几粒花生
老人一天吃15个到20个花生合适，最好吃蒸花生和煮花生，尽量少吃油炸花生，因为油炸的容易血脂高，而且油类的不同脂肪高的程度也不一样，所以还是少量吃。花生含有大量的蛋白质、脂肪、淀粉、粗纤维,以及钙、磷...
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澳洲鱼油一天吃几粒
不同的深海鱼油，所含有的成份是不一样的，澳洲鱼油的服用方法是每日2次，每次2-3粒。按照自己身体的实际情况2-3粒可以选择，一疗程吃二个月左右，可以常年吃，无副作用。根据牌子不同服用量也不同，但是一般...
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每天吃几粒枸杞子有什么好处
枸杞子每天吃手心一小捧或者是适量泡水即可，没有特别严格的用量要求。枸杞子，性平味甘归肝经以及肾经有滋补肝肾，益精明目的作用，可以治疗肝肾阴虚以及早衰证，表现视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精...
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每天吃几粒白果好吗
一天最多只能吃10个银杏。食永的量，成人每天不超过10粒，孩子不超过5粒，婴儿不能吃。不要吃生的食物，生的食物比熟的食物更有毒性。可煮或炸，有痰、咳、肺、气喘等作用。银杏含有剧毒的氢氰酸。加热后毒性降...
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青橄榄生吃每天吃几粒
建议一天吃3-4粒即可。青橄榄是橄榄科橄榄属植物的成熟果实，味甘酸性平，其中含有大量的维生素、蛋白质、碳水化合物、脂肪以及钙、铁等，营养价值以及食用价值是很高的，一般来说生吃青橄榄，一天吃3-4粒左右...
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每天吃几粒生花生最好
花生米每天吃十五粒到二十粒是最好的，不要吃太多，因为花生含有一定成份的油脂，适度适量吃就可以了。吃太多容易引起血脂高。花生含有不饱和脂肪酸，同时还含有大量的膳食纤维及矿物质，花生的红衣还具有补血的功效...
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覆盆子一天吃几粒
每天建议100-150克为宜。 由于覆盆子大小存在一定的差异，因此重量会有所偏差，建议按克数食用，一天食用100-150克新鲜的覆盆子是比较合适的，如果食用过多，反而会对身体不利，另外，如果是干制的覆...
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鱼油一天吃几粒
鱼油是指富含EPA(二十碳五烯酸)、DHA(二十二碳六烯酸)的鱼体内的油脂。普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，如三文鱼、沙丁鱼等体内EPA、DHA含量极高，而且陆地其他动物体...
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鲜莲子一次吃几粒合适
普通莲子一天可以吃10个左右 要说莲子一天吃几个为好,每天食用30到50g莲子是比较正常的,一天吃10个最好,最好不要超过15粒。使用过多的莲子会引起肚子不适,甚至会对引发肠胃腹泻等。莲子外皮可能比较...
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鸡肉对血管的危害
鸡肉富含蛋白质比较高脂肪比较低，可以补充人体，所需要的蛋白质，特别适用于缺少营养的人，抵抗力低的话，可以多吃肌肉，但是有冠状动脉硬化血管硬化冠心病，脑梗塞等心脑血管的病人尽量少吃。鸡肉中丰富的蛋白质会...
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牙疼阿莫西林吃几粒
一般情况下阿莫西林是吃两颗，一天三次，你这个情况建议最好再加用甲硝唑片来一起口服。阿莫西林，又名安莫西林或安默西林，是一种最常用的半合成青霉素类广谱β-内酰胺类抗生素，为一种白色粉末，半衰期约为61....
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每天喝姜汤有好处
姜汤有温中散寒、补阳的作用，适合寒性体质的人。但是还是要注意一些问题的。生姜汤喝多了，会出现视模糊的，建议一个星期喝3至4次并且要经常喝点菊花茶，就会达到平衡。古人说过，早上吃姜，胜过参汤，晚上吃姜，...
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蜂胶一天吃几粒
蜂胶一天可以吃两到四粒，蜂胶的营养价值很高，具有不错的效果，不过，大家在服用蜂胶胶囊的话，不要过量服用，而是应该控制其用量。一般情况下，每天服用2-4粒蜂胶胶囊就已经可以改善自己的体质，就能镇痛了，就...
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高粱饴每天可以吃几块
高粱饴一天吃三块即可。高粱饴是用玉米淀粉和白糖等食材制作出来的一种零食糖果，它的做法较多，口味丰富，但是高粱饴是不能够多吃的，一定要适量。高粱饴不可多吃，因为高粱饴不仅含有大量的糖，还有糖精、添加剂和...
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吃花生有什么好处
降低胆固醇：花生有丰富的营养成分，它能够降低人体的胆固醇，其中含有油酸等不饱和脂肪酸和植物固醇等物质，这些物质对我们的身体有很大的益处，可以促进胆固醇降解代谢等。吃花生可以帮助降低血液中胆固醇含量，阻...
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鱼油怎么吃一天吃几粒
建议鱼油一般是每天服用2次，每次2粒。一般是早饭和晚饭就餐的时候服用，这个时候服用可以减少药物的副助用，以利于更好的吸收。深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA...
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红枣什么时候吃最好
一般来说吃红枣的时间并没有特殊的限制，食补不像药补，对时间、剂量都有要求，只要按照自己的习惯不过量吃红枣，都是可以的。但是如果想要发挥红枣的功效就要选择在上午10点左右或者是下午3点左右吃。这两个时间...
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小螃蟹吃几粒米饭
小螃蟹一次吃2-3粒米饭即可。小螃蟹品种不同，食量也会出现差异，根据实际情况而定。给小螃蟹喂米饭时，以煮熟的米饭搭配小鱼虾或者饲料为佳。喂食时间，选在下午或晚上，因这段时间小螃蟹食欲较佳。常见蟹类的生...
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深海鱼油一天吃几粒
如果以保健为目的，可按小剂量服用，如每天服一次，每次一粒。如果以治疗为目的，开始可用较大剂量，每天两l次，早晚各一粒，3个月以后可减少，每天一次，每次一粒，以维持疗效。深海鱼油是血管清道夫，它的工作是...
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吗丁啉成人一次吃几粒
成人口服，每次1片，每日3-4次，必要时剂量可加倍或遵医嘱。吗丁啉(多潘立酮片)，1.由胃排空延缓、胃食道反流、食道炎引起的消化不良症。-上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛；-暧气、肠胃胀气；-恶心、呕吐；...