篮球运动有哪些特点
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篮球运动有哪些特点
对抗性：篮球运动持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。 集体性：篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也...
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篮球运动员的身体素质包括哪些？
力量素质，篮球是对抗性很强的运动项目，力量素质直接影响篮球运动员技术、战术水平的发挥。力量练习的形式主要有：上肢力量练习、腰腹力量练习和下肢力量练习。上肢力量练习主要有：快速推举和握推杠铃练习；腰腹力...
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现代篮球运动防守技术和战术发展趋势如何?
现代篮球运动防守技术和战术发展和特点趋势：防守战术形式间相互渗透、融合、借鉴引入世界篮球运动防守战术从形式上日趋丰富,呈现出多元化发展的特点,各种防守战术形式间正在向一种相互渗透、相互融合、相互组合的...
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刀术运动特点
劈砍缠裹，刃背分明，刀法清晰，配手合谐，这是刀术运动方法特点和要求。腰助刀势，手腕灵活，身活步疾，刚劲迅猛，这是刀术在劲力和身法，步法方面特点和要求。刀法密集，灵活多变，节奏明快，勇猛剽悍，这是刀术在...
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运动饮料有哪些特点
一定的糖含量。由于运动引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大对血糖的摄取，因此引起血糖下降，若不能及时补充，工作肌肉会因此而乏力。另一方面因大脑90%以上的供能来自血糖，血糖的下降将会使大脑对运动的调节能...
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排球运动的特点有哪些
群众性：排球场地设备简单，比赛规则容易掌握，适合于不同年龄、性别、体质、训练程度的人，既可在球场上比赛和训练，也可以在一般空地上活动，运动量可大可小。 全面性：每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球...
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篮球运动的意义与作用
对抗性。篮球运动是一项高强度的对抗性运动项目，持续时间可长可短，但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。集体性。篮球运动较其他球类项目技术繁多，战术形式多样，队员的技巧性也很强，而且...
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运动性质有哪些变化
性质不同：运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且能互相转化，在转化中运动总量不变。而体育是有竞技性。运动中有为求达到某种目的而奔走、运行的含义外还包含着体育。...
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足球运动的运动特点以及锻炼的价值?
身体的协调性好。足球运动的头球,脚踢,胸部停球,可以说是运动了全身。所以多接触足球,也是一个自我锻炼的好机会。娱乐性强。每四年一届的世界杯,绝对把整个世界的人们的热情都点燃了。对抗性。足球运动是一项竞...
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男士篮球鞋穿搭技巧
搭配九分西裤，在运动鞋的选择上体积不宜过大，挑选一些版型修长的;在颜色选择上，白色就最为百搭了，这样对整体的搭配更易把控。九分裤与运动鞋进行搭配，更是让身高逆袭腿。牛仔裤，斜纹棉布裤，灯芯绒裤，格子长...
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哪些运动是有氧运动
游泳，游泳需克服水的阻力而非重力，肌肉和关节不易受损，能有效保护膝关节;冷水环境下游泳热量消耗大，属于减肥效果显著的运动；当配合节食时，效果更加显著。慢跑，运动优点：提高睡眠质量，通过跑步，大脑的供血...
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篮球的运动是什么
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动，是全世界无数人热爱的运动，篮球运动充满活力，不仅能提高参与者的身体素质、锻炼意志，还能培养团队精神、增强使命感和荣誉意识。篮球运动是1891年由美国...
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有氧运动的特点
有氧运动的特点是相当鲜明的，他的运动强度非常低，而且是非常有节奏的，几乎在中途是不可以突然间中断的，也就是说，我们维持时间中间比较长一些，在此期间不可以停止。比如说慢跑，如果大家在中途停下来的话，那么...
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篮球运动会加油稿
篮球健儿们，胜利就在眼前! 是男儿，我们永不言弃!，宽阔的球场是你奔跑的舞台!台下的呐喊是对你拼搏的肯定!是耐力与意志的检验! 超越自我，挑战群雄，是你的目标!当你体验从他人身边从容而过时，你将再次获...
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篮球运动的意义和作用
篮球运动能有效促进人的生理健康：参与篮球运动对促进人的生理健康首先表现在，能够改善和提高心血管系统、呼吸系统、消化系统、神经系统功能等多方面的功能。例如，在篮球运动中心率每分钟可以达到170-190次...
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篮球运动恢复训练的方法
体能训练。篮球运动员的体能训练是运用各种身体练习，有效地影响运动员身体形态的变化，增进运动员身体健康，提高有机体机能和发展篮球运动专项素质的训练，从而提高技术动作质量、难度和对抗能力。 技术训练。技术...
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世界上身高最高的篮球运动员
肯尼·乔治篮球运动员，出生于美国，身高2.46米，曾参加美国大学生篮球联赛，是世界上身高最高的篮球运动员。肯尼吰治生于美国芝加哥,他父母的身高分别只有6英尺2英寸和6英尺1英寸,这位篮球巨人在扣篮时几...
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现代篮球运动由美国首先传入的亚洲国家是
现代篮球运动由美国首先传入的亚洲国家是。篮球运动是1896年前后由天津中华基督教青年会传入的，随后在北京、上海基督教青年会里也有了此项活动。在1910年的全运会上举行了男子篮球表演赛之后，在全...
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篮球框直径多少厘米
篮球框标准直径45厘米。篮板：尺寸:1.8*1.05米为国际标准钢化玻璃材料制成，完全胜任灌篮和其他激烈的运动。篮球架的主杆：优质方形钢管直径为140mm（国际标准移动炮式篮球架的主杆直径为75mm）...
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篮球是有氧运动吗
简单的说。篮球是一种综合运动，有氧和无氧都包括进去，并不是单纯的某一种运动。篮球有有氧运动，在你光看,来回跑场子的时候。也有无氧运动，身体对抗在篮球场上是不可缺少的,跑动,跳动,急停,碰撞....篮球...