如何保持幽默感
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如何保持清洁
表面清洁：部分人清洁手机时会选择使用玻璃清洁剂、酒精或者肥皂水等液体擦拭屏幕,不过,由于此类液体刺激性较强,且不是专业手机清洁剂,清洁过后可能会造成手机灵敏度变低,甚至侵蚀手机屏幕。在日常清洁时,除了...
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保持肌肉方法
提高蛋白质摄入量。低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量：体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物，体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当...
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如何保持身材
控制自己的饮食，合理膳食。世界著名模特们的身材都很好，他们不可能大鱼大肉成天吃，啤酒成天喝，肯定是吃饭有度，搭配合理。坚持每天运动。无论你是上班还是老板，每天都要拿出半小时的时间，无论你是跑步还是散步...
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保持健康的方法
首先就是需要保持每天早上要喝一杯温水了再吃早饭，因为这样可以通肠胃，同时也能够让食物更好的消化，这也是保持健康的一步。 再就是需要保持养成一日三餐不得落下，毕竟食物才是为身体提供能量的来源，所以早餐一...
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保持身材的方法
首先就是平时少吃一些高热量的食物，富含糖分的食物更要少吃，因为糖分食物通常就是发胖的，所以避免吃这些糖分高和热量高的食物。其次就是让自己多去保持适当的锻炼，这也是让自己的减肥达到最好的状态，锻炼是可以...
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如何保持头发浓密
平时一定要注意做好饮食调理，可以多吃含铁元素较多的食物，比如瘦肉、鸡蛋牛奶等，各种食物里面的铁元素含量比较高，能够促进毛发的增长，起到生发的作用，也可以适当的吃点黑米红枣花生等。同时日常生活中可以多吃...
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如何保持泌乳技巧
亲自喂养：妈妈身体是很奇妙的，当它知道宝宝奶不够喝时就会增加，和用挤的不同，毕竟宝宝自已吸和机器催奶是不一样的。 夜间喂奶：晚上是泌乳素分泌的高峰期。 按摩胸部：尤其洗完热水澡时，乳腺畅通，奶会比较多...
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如何保持有意注意
注意是人的一种心理活动，就有指向性、集中性、非独立性。通常我们更多的会将注意力集中在自己感兴趣的或者和自己有关联的事物上，当然我们有时也会被一些无关的事物暂时吸引注意力。根据有无目的和意志努力，可以将...
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如何保持家里整洁
没用的东西卖掉：家里东西很多的时候，肯定有一些东西是很多年都不会用到的，对于这些没用的东西，就不要让它占地方，及时送人或卖废品，腾出地方放有用的东西。零散的物品用整理箱：如果屋里零碎的东西很多，看着就...
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保持自尊的方法
认识自我。我们需要充分地认识自己，认识自己的优点和缺点，对我们的优点我们要肯定，对我们的缺点也要充分接纳，有了缺点，我们才知道我们需要改变什么。善于容人。我们首先只有尊重他人，才能赢得他人的尊重。尊重...
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保持良好心态方法
不要急功近利。在做任何事情的时候，我们都应该稳住自己，让自己成为一个能够掌握轻重缓急的人，而且应该有一颗平常心，不要急功近利。追求平淡生活。在生活中，我们应该尽量去向往一些平淡的生活，这样的心态是一种...
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青团怎么保持绿色
刷油，青团准备好后，可以用食用油涂抹在青团上，这样可以使青团的颜色在蒸煮后保持较长时间的青亮。用绿色蔬菜汁，青团主要由青菜嫩叶和糯米粉组成。如果野菜或嫩菜的颜色较浅，青团的颜色就会较浅。在生活中，我们...
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怎么保持皮肤
皮肤的保养要有一个好的方法，冬季的时候由于身体的血液循环和代谢循环会减慢，这时候大家应该每天把自己全身的皮肤用手按压一次，这样可以促进皮肤的代谢循环，保持皮肤健康。冬季的是皮肤容易干裂，所以这时候我们...
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毛豆如何保持新鲜
冷藏保鲜法：将毛豆放入塑料袋中进行密封，放入冰箱里进行保鲜，可以保鲜一个月。直接冷冻法：将剥好的毛豆装进保鲜盒或大的饮料瓶里，装好后放进冰箱冷冻，比冷藏保鲜的保存时间稍长。焯水冷冻法：将剥好的毛豆仁倒...
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清洗枕头如何保持蓬松柔软
使用性质温和的洗衣粉进行洗涤。把枕头放进洗衣粉溶液内，不断用手挤压枕头，直到洗干净为止，多余的洗涤液一定要挤尽。过清水，直至把枕头漂洗干净，最后把多余的水分挤干。将枕头平放晒干，这样会更柔软蓬松。...
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如何保持健康的英语作文
It is necessary to keep abalanced diet if you wantto keep healthy.Youdbetter eat enoughvegatables wh...
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保持坐直的方法
孩子疲劳时，会出现趴着写字或者歪着头写字的情况。这时一定要让孩子休息一会儿。因此，孩子的连续写作业时间一定要逐渐增加，不要一下子让他写太多东西，以免因为疲劳而出现憎恶学习的情绪。当孩子不自觉地忘记保持...
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怎么保持心情愉快
多读读经典国学，这其中包含着很多为人处世的道理，经典并不是说浪得其名，流传多年必有其道理。要学会一种或是多种放松的方式，比如说听听音乐或是其它什么的。如果有时间，可以到外面去走一走，看一看，花一点钱也...
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如何保持鱼缸清洁
鱼缸大清洗，在底部放一些泥土和石头，图片上这种最好。没有也可以放花盆里面的。 然后就是种一点水草，推荐鹿角苔和水兰搭配，用小石子压住根部，植物自己会长好，也可以买自己喜欢的水草。 水草会越长越多，不是...
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如何保持创作灵感
不要持续创作，创作也需要有空闲时间来恢复脑力和对内容的节奏把控。当感觉没有创作灵感时不要强行创作，要挖掘本次创作的初心，从最开始的源头进行联想，来唤醒创作的灵感。在创作空闲期可以多体会外部的作品并思考...