糖友必知的6种常见水果
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吃黑米必知6大禁忌
先侵泡后煮黑豆一定要炖烂，不然营养成分会遗失，因而黑豆一般要提早一晚上侵泡，那样更非常容易炖烂。不容易消化吸收的人不能吃黑豆黑豆尽管营养丰富，但并并不是任何人都能吃，它是杂粮的一种，日常生活有一类人一...
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购买商住两用房必知的6个常识
生活成本商住房一般都是商业用地，其水电费会更贵，它是按照商业标准来收取的;除此之外，商住房的物业费收取通常很少受到部门的限制，其物业收费通常会更高一些。因此购买商住房生活成本费用会更高。 产权年限...
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含糖量高的水果排名
在我们日常饮食生活中，随着人们生活水平的不断提高，水果已经是每天必不可少的存在，但是在诸多的水果中，我们到底该如何选择呢？那是因为有些水果的含糖量很高，热量也很高，比如龙眼、荔枝、甘蔗等等，而像这样的...
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低糖水果有哪些
所有水果都含有糖分，虽然有些品种的含量高于其他品种。为了控制糖摄入量，尽量避免碳酸饮料、巧克力或糖果的摄入。水果是迎合甜食并为饮食添加营养的健康方式，但一些水果，如香蕉和芒果，含糖量高于其他许多水果。...
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糖尿病饮食禁忌
避免吃一些精制的食品：糖尿病患者应避免平时常吃精制食品，应多吃一些丰富的膳食纤维，这可改善脂肪酸和胆固醇，更有利于减肥，可降低血糖对糖尿病的影响。因此，糖尿病人在平时应该少吃一些精制的食物，多吃一些粗...
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红枣养生必知的禁忌
月经期间不适宜吃红枣女性在月经期间不适合吃红枣，特别是体内湿气重伴有有水肿症状的女性。枣味酸甜，多吃会促进唾液分泌，湿气会聚集在体内，造成水肿现象更加严重。容易水肿的女性应该多吃一些祛湿利尿的食物。月...
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盘点外出游玩必知的常识
坐火车、汽车出游注意事项 （1）多伸懒腰拉伸脊椎，“坐了十几个小时的火车，腰都快断了。”这是坐火车出游的人最头疼的事。专家说明，这是因为人坐久了，腰部肌肉长时光处于紧张状况，会使肌肉劳损而引起酸痛不适...
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孕妇必知的民间禁忌
民间所谓的一些迷信禁忌都是没有任何科学依据的，现在医学技术越来越发达。怀孕期间孕妇妈妈定期做好产检，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果有什么不适症状，可以立即到医院咨询医生。孕妇妈妈在怀孕期间要注...
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教者必知之中知的意思
学者有四失，教者必知之。学生可能有四种过失，当教师的一定要知道。“知”是知道的意思。“之”是指代四种过失。学生有四种过失，当教师的一定要知道。教者必知之。中的“之”是代词“它”的意思 ，代学生的过失。...
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春季养生必知的食物有哪些
山药山药块茎肥厚多汁，又甜又绵，且带粘性，生食热食都是美味，其中山药含有人体所需的16种氨基酸，要知道人体所需的氨基酸才18种，可以看出山药的重要性。山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治...
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配眼镜必知的的8个常识
不随意买带度数的眼镜。如果你的视力有问题的话，一定要到正规的眼镜店去检查，然后根据验光师的指示购买度数合适的眼镜，而不是为了图便宜随便买眼镜，第一是没有质量保证，第二是与你的眼睛度数不符的话，会加深你...
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做生意必知的风水禁忌
切忌缺少正确的风水物。每个人的命数均不相同，并且总有弱点，针对老板自身的命数缺憾，选择合适的风水物加以弥补，才能达到旺财的目的。一般常见有貔貅、招财猫等风水物。 店面门口的亮度切忌过暗。一般在顾客到来...
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女生必知的美容小常识有哪些
痘痕是美女的大敌，如果没有遮瑕笔，可以用棉签蘸一点水、一点粉饼涂在需要的部位，也能起到不错的遮瑕效果。 每天连续做扬头，低头侧转头及水平环转头练习数次，并在生活保持抬头挺胸，可削减颈间脂肪，赶走肉下巴...
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办公室养鱼必知的风水讲究
养鱼的数目必须是单数，不能是双数。大的鱼缸养鱼的数目最好为7条，但不要把清道夫鱼及其它体积细小的小鱼算进去。 一缸鱼中一定要穿插一尾深黑色的鱼类。才有稳定、镇厄效果，否则虽然发了财，未必留得住。 鱼缸...
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家居装饰墙面必知的十大风水禁忌
不要用蓝色装饰食堂蓝色，是一种使人产生遐想的色。传统的蓝色常常成为现代装饰设计中热带风情的体现。蓝色还具有调治神经、镇定安神的效用。蓝色清新淡雅，与各种生果相配也很养眼，但装修时不宜用在食堂或者是厨...
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直系亲属去世后必知的六大禁忌
逝者安葬的禁忌（1）逝者的服装忌讳用缎子面料老人们习惯把去世后穿的衣服称为“寿衣”，过了六十岁后就有老人开始准备寿衣了。寿衣的件数、质地都是很有讲究的。件数一般是五、七、九等单数，而不会是双数；材质上...
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面包机揉面必知的注意事项
面包机第一次使用前要进行养护，方法是加入少许面粉和水揉20分钟扔掉，这样可以吸收面包桶内残余的机油，以后使用的时候就不会出黑油了。盐和糖都会影响酵母的发酵，所以尽量不要直接与酵母接触，一般是先将盐和糖...
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职场新人必知8大注意事项
正确的评估自己，千万别再作白日梦。别都看着别人好，因为别人还看着你好呢。兴趣不等于事业，不要轻易的跨圈子，跳槽。聊天多聊别人，不聊自己，聊别人也是点到即止。只能相信自己，职场不是过家家，没有你的亲人。...
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10个必知的法律常识
《中华人民共和国禁毒法》第四十六条规定，戒毒人员的亲属和所在单位或者就读学校的工作人员，可以按照有关规定探访戒毒人员。戒毒人员经强制隔离戒毒场所批准，可以外出探视配偶、直系亲属。《婚姻法》第六条规定，...
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水库的钓鱼技巧
合理选择时间：水库春夏秋都可以钓鱼，抓住上鱼窗口期比较关键，不要浪费太多时间，冬季不建议在水库钓鱼。根据季节选钓位：水库因为蓄水和泄洪，所以水位会根据四季有所改变，钓友要根据四季来合理选择钓位，4米以...