绿豆芽的食用禁忌
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绿豆芽的食用禁忌
体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。脾胃虚寒者也应该忌食绿豆芽。在烹饪方面，炒豆芽时应热锅快炒，使维生素C少受破坏。而绿豆芽性寒，烹调时配上一点姜丝，能够有效中和它的寒性。绿豆芽在焯水时放醋更好哦。因为食醋中...
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豆芽什么人不能吃
肠胃虚弱或患有慢性肠胃炎的人不能吃豆芽。绿豆芽的属性偏凉，特别是带芽部位，吃多损伤胃气，且纤维加速肠道蠕动而引发腹泻。特别是现在的绿豆芽无良商人用化肥水催长，对身体非常有害，要注意选择，自然生长的豆芽...
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绿豆含有什么营养成分
绿豆的营养价值：每100克绿豆含蛋白质22.1克,脂肪0.8克，糖类59克，钙81毫克，磷337毫克，铁6.5毫克，胡萝卜素130微克,维生素B10.53毫克，维生素B210.12毫克，维生素PP1....
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绿豆搭配什么最好
绿豆+大米绿豆含淀粉、纤维素、蛋白质、多种维生素、矿物质。在中医食疗上,绿豆具清热解暑、利水消肿、润喉止渴等功效,与大米煮成粥后,清润的口感利于食欲不佳的患者或老年人食用。绿豆+南瓜南瓜有补中益气的功...
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绿豆大米粥的禁忌
寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀)：这些人体内本无热，吃了绿豆反而会加重四肢冰凉等症状，甚至引发其他疾病。 老人、儿童等体质虚弱的人：绿豆含蛋白质极高，和鸡肉相当，是粳米的3倍。绿豆含...
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绿豆小米粥的适宜人群和禁忌人群
适宜人群：绿豆小米粥有助消化、消暑解渴的功效，一般人群均可食用，尤其适合消化不良、中暑、疮毒疖肿者。 禁忌人群：绿豆小米粥中的绿豆、小米性凉，体质虚寒、气滞、小便清长者不宜食用，以免导致身体不适。...
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绿豆百合莲子粥的禁忌
绿豆百合莲子粥不可多食过量使用，豆类对人体肠胃消化负担是比较重的，多食容易消化不良。绿豆百合都是寒凉食物，空腹情况下也不可食用。孕妇怀孕初期阳气弱，也不太适合饮用;如果脾胃虚弱、拉肚子的人也不适合饮用...
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绿豆芽的营养价值
营养价值：每100g鲜豆芽含维生素C30-40mg。每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1.2g、赖氨酸1.1g、苏氨酸1....
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绿豆粉的食用方法是什么
制作绿豆糕：绿豆粉的常见吃法就是制作绿豆糕，制作时可以把绿豆粉与糖粉调匀，然后加牛奶制成膏状，入锅蒸熟，取出以后降温分成小块，压成饼皮把豆沙馅放进去，然后制成圆饼状再放到模具中制成自己喜欢的样子就可以...
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绿豆芽的禁忌
绿豆芽在食用方面，一般人均可食用，尤其适宜长期吸烟者食用。但要注意的是，体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。烹饪方面，炒豆芽时应热锅快炒，使维生素C少受破坏。绿豆芽性寒，烹调时宜配上一点姜丝，中和它的寒性。所...
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黑绿豆的功效与作用及食用方法
通常,排卵异常的女性都会有月经不调,这可能是内分泌失调,卵巢或下丘脑的激素水平异常所致。通常,排卵异常的女性都会有月经不调,这可能是内分泌失调,卵巢或下丘脑的激素水平异常所致。黑豆又称黑豆,又称黑芸豆...
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变绿的豆芽和发芽的土豆哪个可以食用
变绿的豆芽。市场上的黄豆芽是被纱布遮挡住的，都是黄色的，而买回家后，黄豆芽就变绿了。这是由于被纱布遮挡的黄豆芽没有接受过光照，所以保留了原本的颜色。但买回家后，由于受到阳光照射发生了光合作用，产生了叶...
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绿豆发芽还能吃吗
绿豆发芽了还是可以吃的。发芽之后的绿豆的营养价值更加的高，里面还有大量的维生素，可以有效的补充身体所需要的多种成分，还可以起到美容养颜、消肿淡斑的功效，可以在一定程度上促进肠道蠕动。而且发芽之后的绿豆...
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绿豆粥的禁忌
寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤：寒凉体质的人表现为：四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。喝了绿豆汤反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻。不要用铁锅煮绿豆：绿豆多数的活性物质都在绿豆皮里边，而绿豆皮中的类黄酮跟...
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绿豆面的营养价值以及食用方法有哪些
绿豆面的营养价值：绿豆中所含蛋白质、磷脂等有效成分具有兴奋神经、增进食欲的功能；绿豆中含有的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而可以防治冠心病、心绞痛。绿豆中...
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绿豆芽发臭还能食用吗
绿豆芽发臭尽量不要食用；绿豆芽在放置过程中，会自身代谢产生一些有害成分，其中所含有的营养成分也会发生不同程度的分解，尽量不要再次食用，以免绿豆芽中所含有的细菌或者有害物质对身体造成伤害，引起食物中毒的...
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绿豆汤禁忌
寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤，寒凉体质的人表现为：四肢冰冷乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。喝了绿豆汤反而会加重症状，甚至引发诸如腹泻（严重的话引起脱水）、气血停滞引起的关节肌肉酸痛、胃寒及脾胃虚弱引起的慢性...
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绿豆的功效与作用禁忌
绿豆味甘，性寒，在夏季，可以用绿豆汤煮水喝，可以补充水分、无机盐，维持水液电解质平衡，起到消暑解烦，益气止渴，利尿解毒的功效；还可以为皮肤补充足够的水分，增强皮肤的保湿锁水能力，起到润泽皮肤、增加皮肤...
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绿豆作用及食用方法
绿豆具有清暑益气，止渴利尿的作用，对中暑或者湿热的患者有一定的治疗作用。此外，绿豆里面还富含氨基酸、色氨酸、赖氨酸、亮氨酸等氨基酸，可与大米小米一同食用，使营养更加充分。另外，绿豆还有保护肝脏、降低血...
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薏米绿豆汤的禁忌
属于寒凉体质的人不适合饮用。例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜过多饮用绿豆汤，吃了绿豆反而会加重症状，引发其他疾病。老人、儿童以及体质虚弱的人不适合饮用。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大...