沙拉水果怎么做

2024-11-08 08:11:37

如何做水果沙拉

1。准备材料：猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果和酸奶。将十个左右的圣女果对半切，切好后摆盘。将火龙果、香蕉、猕猴桃、苹果切好后放入一个大碗中，倒入200ml酸奶搅拌。将拌好的水果放入摆好的盘中。在盛好的盘中...
酸奶水果沙拉怎么做

原材料：哈密瓜、苹果、荔枝、樱桃、木瓜，哈密瓜去皮切块。苹果洗净切，樱桃洗净，荔枝去壳，所有水果放入沙拉碗中，浇上酸奶，吃的时候拌匀就可以了。准备好食材，开始处理草莓，清洗后去掉草莓蒂。然后对半切开即...
怎么做水果沙拉

材料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好的水果...
怎么做水果沙拉好吃

材料：西瓜；樱桃；火龙果；蜜桃；猕猴桃；苹果。把水果洗净后，切小，放在盘子里，加上沙拉酱就好了。水果含有丰富营养成分，是人人必须吃的食物之一。水果沙拉近年来也是备受关注的美食之一。日常生活中，没事可以...
水果蔬菜沙拉怎么做

原料：紫甘蓝；圆白菜；生菜；黄瓜；番茄。把紫甘蓝；圆白菜以及生菜切成丝，把黄瓜切片以及圣女果切半，放在盘子里搅拌均匀后，加上色拉酱就好。（如果怕有细菌，可以把蔬菜过一下开水，除去表面的脏物）原料：西...
做水果沙拉都需要什么材料

食材准备：苹果1个、弥猴桃1个、圣女果5个、其它应季水果若干，沙拉酱2大勺。将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃、圣女果去皮切成小丁。将泡好的苹果捞起沥干水分。将所有水果倒入大碗内拌匀。之...
正宗水果沙拉的做法

先准备好所有水果：苹果、梨子、哈密瓜、西瓜、火龙果、橙子、猕猴桃、杨桃、菠萝、黄桃、圣女果、草莓等。将水果洗净并去皮。把苹果、梨子、哈密瓜、西瓜切成小块状，将杨桃切成片儿状，小圣女果对半切。把苹...
沙拉水果怎么做

准备鲜橙1只、香蕉1根、苹果1个、奇异果1只、红李1颗、提子6粒、酸奶1杯。鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。苹果、奇异果洗净，削去外皮后切成块，提子洗净切成两半去籽，香蕉剥去皮，切成...
水果沙拉怎么做好吃

食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用。在小盘里用生菜叶垫底，上面放拌好...
水果沙拉做法

食材：新鲜的橙子1个，新鲜的苹果1个，新鲜的火龙果半个，沙拉酱适量。把新鲜的水果备好，丘比香甜沙拉酱一包备好。把水果去掉外皮。把水果切成小块。把水果丁放入玻璃碗中，捏入沙拉酱。用叉子拌均匀。把半个火龙...
家庭版水果沙拉怎么做

食品用料：苹果、梨、桔子、香蕉、生菜叶、色拉油沙司、鲜奶油、柠檬汁。将苹果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸长三分宽的薄片，放入盛器内拌匀。生菜叶洗净，消毒待用；摆上盘，淋上色拉即可。食品用料：小...
自制酸奶水果沙拉

酸奶 2袋、香蕉3个、苹果1个、火龙果1个、猕猴桃5个、圣女果若干。首先是将水果切碎到盘里，苹果的话可以将外皮削掉，这样会更入味点。香蕉火龙果切的大小都保持在一口一个的感觉比较好。一般一个沙拉里最好有...
素食水果沙拉的家常做法

原料：蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量，哈密瓜半个，西瓜半个，苹果1个，菠萝1小块，香蕉1根，樱桃适量，草莓汁适量。哈密瓜，西瓜，苹果，菠萝，香蕉切丁入盘，把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中，加入适量沙拉...
酸奶水果沙拉的家常做法

准备原料：原味酸奶、山竹、荔枝、橙子、黑提、蜜桃。首先将主料准备好。黑提洗净，荔枝去壳，山竹剥开取肉。蜜桃和橙子去皮切块。取一个大点的碗，将处理好的水果全部放在一起，即可。...
孕妇水果蔬菜沙拉怎么做

原料：胡萝卜，马铃薯，小黄瓜，火腿（如果你想更健康，可以用熟肉末替代），鸡蛋。调料：胡椒粉，糖，盐，沙拉酱，醋。胡萝卜、黄瓜洗净切丁，用少许盐、醋稍腌10分钟。火腿切成细粒。鸡蛋煮熟后，蛋白切粒，...
酸奶面包水果沙拉的做法

做酸奶面包水果沙拉首先要做的就是准备好食材，酸奶可以选自己喜欢的牌子，面包建议用全麦面包更好一些，还有香蕉和圣女果。把全麦面包切成一块一块的，香蕉可以切成小段或者是片状，圣女果一切两半就可以，然后将面...
酸奶水果蔬菜沙拉怎么做

原料：苹果1个(约150克)，葡萄20粒，黄瓜半根，西红柿1个(100克)，酸奶250克，蜂蜜1茶匙。做法：所有食材去皮切成小块；倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。小诀窍：食材即你所选，什么水果和可生食蔬菜...
酥脆沙拉怎么做

沙拉菜种类很多，包括叶菜类、根茎类、花菜类、果菜类、菜苗类、菌类等。可生食的叶菜洗净后，在冰水中冰镇10-20分钟，可增加新鲜度和爽脆口感。需开水焯煮的蔬菜，焯煮后也要放冰水中冰镇处理，不同蔬菜不能一...
用苹果和桔子怎么做水果沙拉

水果沙拉的用料：猕猴桃1个、圣女果适量、苹果1个、菠萝200g、橘子1个、沙拉酱适量；先将需要的材料清洗干净，菠萝削皮切小块需用盐水浸泡一会，猕猴桃剥皮切片，苹果切块，橘子剥皮去掉白丝分开，圣女果切...
低卡低脂水果沙拉怎么做?

用料：酸奶适量，番茄酱适量，猕猴桃1个，苹果1个。准备好材料，水果切丁。酸奶和番茄酱搅拌均匀，比例按照自己口味调和。把混合好的沙拉酱倒在水果丁上，按自己的喜好摆好造型。...