基围虾减肥可以吃吗
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基围虾减肥可以吃吗
少量吃可以。 基围虾一般指刀额新对虾，俗称沙虾、泥虾，其中100克基围虾的热量大约是100大卡，热量不算低，而且基围虾中含有的蛋白质不低，若是进食过多的基围虾而不搭配运动消耗的话，很可能有增加体重的风...
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基围虾买回来就死了还可以吃吗
死的基围虾看情况能不能吃。如果基围虾死亡时间不久，在两小时以内，虾的颜色仍然是半透明状态，头身紧密相连，闻起来没有腥臭味，用手捏虾身是仍然具有一定的弹性，那么这种情况的基围虾还是可以继续食用的。如果基...
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基围虾可以和鸡蛋一起吃吗
虾和鸡蛋可以同一时间使用，这二者并没有相克的作用的。这两者都是属于蛋白质含量较高的食品，同一时间吃可以更好的补充身子所需要的蛋白和其它营养成分。父母可以在日常生活中给孩子多吃高蛋白的食品，来补充身子所...
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基围虾宝宝可以吃吗
婴儿可以适量食用基围虾。基围虾因生长在水稻田基的围栏里而得名“基围”。基围虾味道鲜美，且肉质松软易于消化。其中的钙、铁、锌、硒等含量丰富，婴儿食用可以有助于骨骼和牙齿的发育。镁元素可以保护心血管。叶酸...
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基围虾头可以吃吗
基围虾头不可以吃。基围虾头部的血管密集，而且虾鳃、虾胃、肝、胰、心脏等器官都集中在头部，其中含有大量的微生物及重金属，若在没有经过处理大量食用基围虾头，这些物质会堆积在体内，难以排出，从而可能会引起身...
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基围虾不去虾线可以吃吗
可以吃。基围虾虾线中的成分主要以泥沙为主，如果对基围虾的口感没有什么要求的话，可以不去虾线，另外，如果不是大量食用的话，基围虾虾线中的细菌及重金属物质也不会对人体造成明显不适反应，所以如果基围虾不去虾...
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基围虾冷冻后发黑能吃吗
最好不要吃了。 正常的活基围虾颜色呈土黄到棕褐色，基围虾煮熟后颜色一般是红色，若是将基围虾放入冰箱里冰冻后有发黑现象的话，是不建议再吃了，因为基围虾发黑的部分很可能已经有大量细菌微生物滋生，而且变黑的...
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基围虾的壳能吃吗
虾壳能吃，但是不建议吃，虾皮的钙含量确实很高，但是不好吸收。虾皮难嚼，吃进肚子里都不太容易消化。虾食用禁忌：不宜和果汁同食：果汁（特别是橙汁，梨汁等）含维生素C较多，则易出现维生素C过量中毒现象。不宜...
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基围虾的虾头可以吃吗
不可以吃，基围虾头含有大量的微生物和重金属，因此不可以食用。基围虾一般指刀额新对虾，俗称沙虾、泥虾，分类上隶属于甲壳纲、十足目、对虾科、新对虾属。刀额新对虾在我国主要分布于福建、、广东和广西沿海，...
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基围虾没有挑虾线可以吃吗
基围虾没有挑虾线可以吃。虾线是虾的肠道，如果介意就去掉。虾线通俗来说就是虾的消化道，里面会有重金属等废物残留，如果不去除虾线，食用者可能会产生腹泻等症状，而且严重者可能会出现食物中毒。此外，虾线不去除...
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减肥南瓜能吃吗
减肥期间是可以吃南瓜的，南瓜虽然口感非常甜，但是所含的热量并不高，膳食纤维还非常丰富，是非常适合减肥的人吃的。减肥期间可以在晚餐的时候适当的吃一些南瓜来代替主食，是非常不错的减肥方法。除了南瓜以外，还...
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桃胶减肥能吃吗
桃胶减肥也是可以吃的，桃胶属于一种养生食物对于女性而言具有一定的美容养颜护肤的功效。对于减肥并没有什么影响，而且有一些人群吃桃胶的话，甚至有减肥消脂的作用，所以减肥期间可以适量的吃一些，当然平时的饮食...
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柚子可以减肥吃吗
减肥是可以吃柚子的，减肥主要是通过以下几个方面才能达到健康减肥的目的：要低脂、低盐、低糖饮食，多吃绿色食物，避免吃油炸食品、油腻以及辛辣刺激性的食物，多吃富含维生素的水果蔬菜，多吃膳食纤维； 要多运动...
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豆腐适合减肥吃吗
豆腐适合减肥吃。豆腐的热量比较低，每100克豆腐之中含有80大卡左右的热量，摄入体内之后不会导致热量堆积。而从营养学的角度来讲，豆腐质中的纤维素、大豆异黄酮、植物蛋白非常丰富，摄入体内可以促进肠道蠕动...
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山药减肥能吃吗
一般来讲，减肥期间可以吃山药。山药中含有大量纤维素，食用之后会产生饱腹感，这样就会减少对正常的摄入量，对减肥大有益处。而且山药中还含有大量的粘液蛋白，可以减少血管中的脂肪沉淀，避免出现动脉粥样硬化。除...
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红薯减肥可以吃吗
减肥可以吃红薯但是不能多吃。红薯中的维生素B6能促进脂质的代谢，令体内神经保持正常的运作。另外还含有促进能量代谢的维生素B消水肿的钾，及胡萝卜素，这些都是能让你健康瘦身的好营养。不过红薯的糖质较高，减...
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橙子可以减肥吃吗
橙子可以减肥吃。适当吃橙子可以减肥水分高热量低：橙子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其膳食纤维含量高，而且热量又低，能够增加饱腹感，多食还能帮助排便，更有助于减少人体内积聚已久的毒素。多纤维开...
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甘蔗减肥时可以吃吗
甘蔗减肥时最好不要吃，因为甘蔗中含有糖量比较多，会影响减肥效果。甘蔗属于少数几种减肥时不宜吃的食品，多数水果中以果糖为主，对增肥的影响不是很大。而甘蔗则是以蔗糖为主，蔗糖摄入后，在肠道内的双糖酶作用下...
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减肥芡实可以吃吗
可以。芡实本身的减肥效果并不明显，但是和红豆、薏米等食材搭配在一起食用就具有很好的减肥效果，长期食用不仅可以减肥，对于身体健康也是有好处的。红豆薏米芡实粥材料：薏米2把、鸡头米3把、红豆2把、冰糖适量...
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凤梨减肥可以吃吗
减肥的人群是可以食用凤梨的，凤梨是属于酸性的水果，能够帮助胃肠道的消化。而且凤梨当中含有的酵素是一个有益的成分，能够促进排水，所以说减肥的人群是可以适量的食用凤梨的，但是不可多吃，而且食用凤梨最好不要...