桂圆红枣养生汤的制作方法
-
桂圆红枣养生汤的制作方法
准备食材。注意：红枣一定要去核的，带核会比较燥，容易上火。如果你家的红枣是整颗的，那一定要自己去核后再用。桂圆选用干的桂圆。外壳饱满不凹陷的比较干燥的是品质好的干桂圆。备好枸杞，西洋参一定要切薄片的，...
-
花生桂圆红枣汤做法
食材明细：桂圆100克、红枣100克、花生100克、冰糖1快。 桂圆去壳，清洗干净。 红枣，花生一样清洗干净。 倒进砂锅里面，加水，冰糖烧开。 改小火炖2个小时左右。 养身补血的桂圆红枣花生甜汤就做好...
-
桂圆红枣汤的家常做法
红枣为补养佳品，维生素含量很高，红枣的功效是补养身体、滋润气血，这道红枣桂圆茶中红枣吸足了桂圆肉的醇香。 红糖特有的滋味，粒粒饱满香甜，也可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。 准备好所有的材...
-
桂圆红枣汤的做法
桂圆红枣汤的用料：桂圆10g、红枣10g、枸杞10g、红糖20g、清水600ml。首先桂圆、红枣、枸杞洗净。锅中加入清水，大火煮开后放入桂圆、红枣、红糖。再次煮开后转小火煮10分钟，放入枸杞后再煮10...
-
桂圆红枣猪心汤的家常做法
食材用料：猪心380克、红枣8-10颗、龙眼肉30克、姜汁少许、料酒少许、盐少许。准备好食材，红枣去核。猪心洗净后切成厚片，因为煮熟会缩小。切片的猪心去血水，再用料酒和姜汁抓匀。热水煮开后，把猪心、红...
-
红枣桂圆蛋汤的做法窍门
桂圆红枣鸡蛋汤的用料：红枣6颗、带壳桂圆2小包、枸杞8粒、红糖2勺、鸡蛋2个。桂圆去壳，红枣浸泡一下，再清洗干净。两碗水，放入红枣和桂圆煮10分钟；敲入2个鸡蛋，中小火煮5分钟，再加红糖和枸杞，煮至红...
-
桂圆红枣汤的功效
桂圆红枣汤的功效，首先是益气补血，适合那些体质虚弱以及贫血的人群；其次是安心宁神，具有镇静催眠和降压作用；再者是排毒美颜，可以防止黑色素沉着；然后是补虚养胃，驱寒暖胃以及增进食欲；最后是健脑益智，适合...
-
鲜桂圆红枣甜汤的做法
食材明细：新鲜桂圆十几颗、红枣二十几颗、红糖适量、核桃两个；准备好所有的材料，我用的是新鲜的桂圆，超市里那种干的也可以。红枣用水果刀划一道小口子，但是不要切断哦，这样既能红枣的味儿容易煮出来，而且又好...
-
红枣桂圆花生红糖汤怎么做
主料：红枣30克、桂圆50克、花生仁40克。调料：红糖。红枣洗净、去核；花生仁洗净；桂圆去皮、核。将红枣、桂圆肉、花生仁放入汤锅中，加入适量清水，大火烧沸后，转小火炖煮30分钟，加入红糖搅匀即可。...
-
莲子绿豆红枣桂圆枸杞汤
用料：莲子10克，绿豆15克，红枣8粒，桂圆20粒，枸杞1把，红糖片适量，水适量。莲子提前浸泡半小时。绿豆洗净，提前浸泡半小时。准备食材。把绿豆和莲子放入锅中，加入适量的水 红糖片，红枣和桂圆，煮压2...
-
银耳桂圆红枣枸杞汤的功效
脾胃虚弱，腹泻跟倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，达到增加食欲，止泻的功效。红枣可以增强人体免疫力，红枣具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。补气养血：红枣为补养佳品,药膳中加...
-
红豆桂圆汤怎么弄
食材：红豆20克、红枣5-8颗、桂圆干5-8颗、白糖/冰糖适量。准备材料：红豆、红枣、桂圆干、白糖/冰糖；桂圆干剥壳备用；红枣洗净备用；红豆洗净，浸泡2小时备用；泡好的红豆、红枣、桂圆肉、清水；电饭锅...
-
香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤的功效
“香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。 乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高...
-
银耳莲子红枣汤的做法
食材：红枣20g，银耳25g，莲子70g，枸杞适量，清水适量，冰糖适量。红枣10分钟洗净备用。莲子提前一天晚上泡好备用。莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。枸杞泡1分钟洗净备用。银耳泡15分钟。待...
-
桂圆红枣储存方法
红枣可以用塑料袋包装放冰箱里面冷藏。怕风吹，怕高温和潮湿。受风后易干缩,皮色由红变黑。新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室，在冷藏室，这样就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏...
-
红枣桂圆酱制作方法
材料为红枣、桂圆、红糖。红枣洗净去核，桂圆去壳去核，清洗。分别将红枣、桂圆浸泡半天。将浸泡的红枣，桂圆包括浸泡的水倒进搅拌机搅拌。放进不锈钢锅煮10分钟后放红糖，煮到粘稠即可。...
-
阿胶桂圆红枣粥
粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分；取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里；将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解；桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核；锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣，用中火...
-
桂圆枸杞红枣茶制作方法
红枣25个、枸杞20克、吉锦凤梨穗桂圆干15个、红糖适量。方法：红枣，桂圆干去壳，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。红枣煮软后可按个人口味放入红糖调匀。作用补气养血：红枣为补养佳品...
-
红枣桂圆茶的做法
食材：干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。 桂圆去壳去核。 将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改...
-
莲子桂圆红枣枸杞粥
材料：桂圆肉25克，莲子20克，红枣10个，枸杞适量，糯米40克。红枣先去核洗净，与糯米、桂圆肉、莲子、枸杞一起放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加适量的糖调味。此粥制作简单，营养...