熬黑豆粥怎么做

2024-11-25 21:08:56

熬黑豆粥怎么做

将黑豆用清水浸泡至发胀，备用。大枣去核洗净，粳米淘洗干净。将黑豆放入锅中，加水适量，置炉子上用武火烧沸，再改用文火慢慢熬煮。熬煮至八成熟时，加入粳米和大枣继续熬煮。至豆烂粥粘稠时，再加入龙眼肉，稍...
黑豆和什么熬粥比较好

红豆黑豆配搭红豆一起熬粥喝最好是，他们是一对理想化这些再用他们熬粥时，提前准备适当的黑豆红豆和薏仁米，那样能让身体消化吸收大量的大豆蛋白，并且能让身体消化吸收丰富多的营养元素铁，这类营养成分被身体消...
黑豆粥怎么做

食材：黑豆40克、黑芝麻20克、黑枣35克、糯米30克、红糖适量。黑豆洗净，用水浸泡3小时；糯米洗净，用水浸泡1小时；黑枣洗净。锅置火上，放入清水烧开，放糯米、黑豆，大火烧开后转小火煮40分钟。把...
黑豆粥怎么做最好喝

主料：粳米(100克)黑豆(50克)黑芝麻(50克)。调料：白砂糖(15克)。黑豆、粳米分别淘洗干净；黑豆用冷水浸泡3小时，粳米浸泡半小时，捞起沥干水分；黑芝麻淘洗干净备用；砂锅中加入约2000毫升冷...
黑米黑豆粥怎么做

黑米黑豆粥怎么做:黑米50克、黑豆50克、黑芝麻20克、熟花生米20克、枸杞20粒、纯净水800毫升。把黑米和黑豆分别放在两个小碗里，加水泡上3个小时，再清洗干净。准备好黑芝麻，熟花生米和枸杞。取一个...
大米黑豆山药粥怎么做好吃

准备材料：大米50克、大米25克、黑豆25克、黑米25克、薏仁25克、山药25克、芝麻25克。除了芝麻、大米外的材料都泡一晚上。所有材料丢下高压锅，加入水，大火煮上气后，小火20分钟后来，关火。焖30...
小米熬粥怎么做更粘稠

首先在熬小米粥之前先将小米浸泡在水中半个小时左右，这样熬制小米粥更快了，也更容易熬的开。提示：小米一定要选择新米，这样煮的小米粥更有营养而且更香。选小米的时候而已用手轻轻搓一下感觉手上粘有白色粉末状物...
黑豆大枣龙眼粥的做法

黑豆30克，龙眼肉15克，大枣15克，粳米50克，白糖适量，桂花糖适量做原料。先将黑豆用水浸泡至发涨，大枣去核，粳米淘洗干净。黑豆放入锅中，加水适量，置炉子上用大火烧沸，再改用文火慢慢熬煮。熬煮至黑豆...
熬粥怎么熬

用料：皮蛋1个、里脊50克、大米100克、料酒1茶匙、盐少许、香葱粒5克、清水适量、鸡精1茶匙。里脊肉洗净后切小丁，用料酒腌制10分钟至入味。皮蛋剥皮后洗净，切成丁，备用。大米淘洗干净后，按照米和水1...
石斛熬粥怎么做

取新鲜铁皮石斛20克、大米适量。（根据平常食用量决定）。将铁皮石斛鲜条清洗干净，去除老皮，切成3-4厘米的小段，加入温水榨汁。同时开始煮粥。大米粥煮好后，加入榨好的铁皮石斛汁搅匀，再煮两分钟即可。...
虾皮熬粥怎么做

备好材料：东北大米80克、菠菜一棵、虾皮3克。虾皮清洗干净；菠菜清洗干净后，随意切几刀备用。将米淘洗干净，注入约1000毫升清水。大火烧开，转小火，约炖45分钟。然后将虾皮投入煮好的粥锅里。再将菠菜加...
早餐粥卖要如何做

先确定要卖哪几种粥，心里有数后，就要统筹规划一下，需要哪些原料，需要怎样的器具。下面以常见的小米粥、大米粥（白粥）、八宝粥、玉米糁粥四种粥来举例。四种粥就要准备四个熬粥的锅，最好是大电饭锅，一则遵守不...
产后三天吃什么黑豆糯米粥怎么做

准备好红豆、黑豆、黑米和薏米，放在一个碗内，用冷水提前浸泡一个晚上。锅内的水烧开，把上述食材放入锅中，大火烧开之后，转小火慢炖。这时候利用熬煮黑米黑豆的时间，把糯米给泡上。大概熬了1个小时左右，看着基...
海参鲍鱼熬粥的方法

海参2个、鲍鱼4头、小米1杯、香菇2个、枸杞20颗、盐适量。首先准备香菇和小葱把它们切碎，然后枸杞洗干净备用。把海参鲍鱼提前用温水泡发好。个头小的就泡多几个。把泡好的海参鲍鱼把它切成碎片，放在一边备用...
鲜鲍鱼熬粥的简单方法

食材：鲍鱼4只、干贝适量、白米适量、水适量、胡椒粉适量、盐适量、鲣鱼酱油适量、葱花适量、包菜适量。清洗干净鲍鱼，撒些盐搓洗鲍鱼身上的污垢，去除内脏再洗一遍。干贝用热水泡开，大米提前浸泡一小时。干贝和鲍...
燕麦黑豆粥如何做

在做黑豆燕麦粥之前，将黑豆先泡上一晚，银耳泡好，以备待用。把黑豆和燕麦全部放进高压锅中，加1500毫升清水，几颗冰糖，盖好盖子。把煮好的黑豆粥倒进砂锅，加入燕麦片，搅拌均匀。将高压锅打开，文火慢炖，燕...
山药红豆甜粥怎么做

首先需要把红豆提前放入清水浸泡4小时以上。。然后要把泡好的红豆加入大米淘洗干净后加适量水上火煮成粥。还需要把山药去皮后切成细小丁块。最后要粥熬到八成熟时加入山药丁，然后熬至软烂即可。...
杂菜粥如何做

鸡胸剁成鸡茸，胡萝卜也剁碎，娃娃菜剁碎。大米提前浸泡。水烧开后加入大米煮开后转小火，米煮开花后，加入鸡茸胡萝卜。加入娃娃菜，煮至粘稠后加入蛋液，加盐调味。熬粥十分钟后加入鸡脯肉丁，再五分钟加入山药（山...
昙花熬粥怎么做

准备好材料，昙花，以及大米，先将大米洗干净放入锅中，接着将昙花洗净撕成小块。将处理好的昙花放入锅中，一起煮一会，煮好后放盐调味，最后出锅即可。将昙花和白木耳清洗后侵泡，随后跟白汤一起煲，添加盐、米酒、...
电饭煲小米熬粥怎么做

小米一定要用水泡一个晚上（10小时），不然的话小米粥吃在嘴里会有沙感。取小米时用一个容器，这样在取水时可以有比例，一般是一碗小米加5碗水，先把水烧开再放小米，不要盖锅盖，用一个小铲子常搅动。看到小米全...