空气炸锅烤南瓜
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空气炸锅烤南瓜
用料: 南瓜半个、盐3克、黑胡椒3克、食用油10克。南瓜清洗干净。只切半个，把瓤抠掉弃之不用。切成三厘米左右大的小块。把南瓜小块放在一个盆子里，再放上所有的调料拌匀。拌匀后平铺在空气炸锅的烤网里。设置...
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空气炸锅烤南瓜的家常做法
原料：板栗南瓜、玉米油、盐、五香粉。南瓜洗干净，削去上下两头。将南瓜对半剖开，挖去中间的瓤和籽。将南瓜切成合适大小的块。空气炸锅的炸篮垫一张油纸，铺好南瓜。南瓜表面刷一层油，撒一点盐和五香粉。空气炸锅...
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空气炸锅南瓜
食材：南瓜500克、盐适量、食用油小半勺、黑胡椒适量、水小半勺。南瓜去皮，切成块大小。加入小半勺油，减肥可以不放油 一样很好吃，放油之后烤出来的南瓜更软。加入小半勺水，注意水不要太多，加水是为了混...
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空气炸锅炸南瓜
原料：板栗南瓜、玉米油、盐、五香粉。 南瓜洗干净，削去上下两头。 将南瓜对半剖开，挖去中间的瓤和籽。 将南瓜切成合适大小的块。 空气炸锅的炸篮垫一张油纸，铺好南瓜。 南瓜表面刷一层油，撒一点盐和五香粉...
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空气炸锅炸南瓜饼
原料：南瓜、糯米粉、面粉、糖。 南瓜去皮上锅蒸，用电压力锅蒸，压力阀顶起来2分钟就可以开锅。 南瓜水份比较多放炒锅炒一下。 水份蒸发掉一些加了一些白糖，其实可以不加的，想要甜一点加红糖味道更好，一起高...
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空气炸锅烤山药
用料：铁棍山药2根、盐适量、油适量。 铁棍山药去皮，切滚刀块，用凉水洗去淀粉。用水煮熟（水开后下山药块，大概3～5分钟左右）。 晾干水分后，用油、盐调味。放入空气炸锅（炸锅预热一下3～5分钟），180...
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空气炸锅烤鸡柳
用料：鸡胸肉、料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉、面包糠。将胸脯肉切成大小相同的条状（粗丝），加料酒、盐、糖、五香粉、蛋清、淀粉，抓匀后放入冰箱内腌制半小时。将腌好的胸脯肉均匀的沾上面包糠。放入提前预热...
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空气炸锅怎么烤蛋糕
原料：蛋糕粉、鸡蛋、牛奶、玉米油、白糖。原材料准备好，再准备两个无水无油的盆。蛋清蛋白分别放到两个盆里。蛋黄里加入牛奶和玉米油。搅拌均匀。筛入蛋糕粉。用手持打蛋器搅拌均匀，必须要无颗粒，无干粉，放在一...
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空气炸锅烤黄豆
用料：黄豆，盐，辣椒粉，八角。黄豆放大碗里，泡过夜。将泡好的黄豆清洗干净，加水刚好没过黄豆，加盐，辣椒粉和两颗八角，浸泡1小时。直接用洗菜篮将黄豆的水控干，空气炸锅200度预热五分钟，将黄豆直接倒进炸...
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空气炸锅烤翅
食材：鸡翅6个、烤肉料30g、橄榄油适量、蜂蜜适量。 准备6个鸡翅。 放水里浸泡2小时左右，去去血水。 把鸡翅两面划上几刀，便于入味。 鸡翅放盘里，撒上新奥尔良味的烤肉料，搅拌均匀，放冰箱冷藏腌制1小...
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空气炸锅烤猪蹄
猪蹄洗净放凉水中煮开（这样煮过的猪蹄细毛都出来啦比较容易清理）。煮过的猪蹄拿出晾干，放在火上撩去猪毛，这可是个细致人的活，要不很影响口感。洗掉糊掉的毛，放入高压锅中，放酱油，鸡精，白酒，东北大酱，香其...
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空气炸锅烤香菇
将香菇洗净去蒂，切成略厚的香菇片，也可以十字刀切成四半，这样烤制出来的香菇外脆里嫩，口感甚佳。给香菇刷油、刷烧烤酱（或者辣酱）。油和酱料一定要刷均匀。空气炸锅抽屉铺上铝箔纸或者硅油纸，将刷好酱料的香菇...
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空气炸锅烤饺子
食材：冰冻饺子15个、香葱少许、色拉油少许。锅里烧水，水烧开锅后下入饺子，饺子浮出水面后，加入小半碗冷水继续煮，重复3次加水和煮开锅的动作，将煮好的饺子放入空气炸锅的烤篮上，表面刷少许食用油。空气炸锅...
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空气炸锅烤披萨
披萨饼材料：高筋面粉300克，即发干酵母、白砂糖各5克，清水180克，玉米油10克，盐3克。馅料材料：鸡胸肉2块（约500克），奥尔良调味料、清水各35克，青豆、甜玉米粒各1小碗，披萨酱少许，马苏里拉...
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空气炸锅烤大虾
食材：一斤半明虾，杨梅酒2大勺，盐1克，大葱一截，姜一小块，炸鸡粉少许。明虾去头剪去虾须挑掉虾线后，放下葱圈、姜丝，再淋上2大勺杨梅酒，然后上面撒上一点点盐，放冰箱冷藏室进行腌制。没有杨梅酒的可用白酒...
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空气炸锅南瓜饼的做法
空气炸锅可以做南瓜饼，准备好速冻南瓜饼，把南瓜饼刷满油，空气炸锅160度预热5分钟。刷好油的南瓜饼放入空气炸锅，设定160度、6分钟。就可以吃了。空气找炸锅只需要很少的油，如果是油脂类食物基本不用防油...
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空气炸锅烤鸽子
材料：乳鸽2只、葱姜适量、卤水汁半瓶、柠檬半个、酱油适量。 鸽子洗干净之后，冷水下锅放姜片和葱。烧开后就把鸽子捞出。 另起一锅，以3:1的比例，配水和卤水汁。烧开后放入乳鸽。继续烧开后转小火煮10分钟...
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空气炸锅烤乳鸽
材料：鸽子1只、生抽、老抽、蜂蜜、姜片、葱节、料酒。菜场选购新鲜乳鸽，个头大一点比较好。但是不要买老鸽或野鸽哦，一定是乳鸽或嫩鸽。去内脏洗干净。烧一锅水，沸腾后加几片姜，葱和料酒。放入整只的鸽子，开中...
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空气炸锅烤鲈鱼
材料：鲈鱼1条调味料：葱20克，姜20克，烤肉酱1袋，白酒15克，料酒15克，黑胡椒粉少许。收拾好的鲈鱼切成小块，葱切小段，姜切丝。将鱼块放入碗中，加入烤肉酱一袋，以及所有调味料。拌匀后，腌制4小时以...
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空气炸锅烤鸡肉
洗干净的鸡用料酒，白糖，盐腌制10分钟左右，然后在鸡肉上全面的摸黄记煌酱汁。 空气炸锅烤篮里边铺一块锡纸，这样可以接油，烤网也比较好清洗。 将处理好的鸡装进空气炸锅的烤篮里边。设置空气炸锅温度180度...