鲜蚕豆米怎么做最好吃
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鲜蚕豆米怎么做最好吃
材料：蚕豆、明虾、新鲜百合、盐、白胡椒粉、料酒、白糖、香麻油。 新鲜的蚕豆，剥去表皮，成蚕豆米。 活的明虾入冰箱冷冻20分钟后，去处，去头剥壳去肠泥，成虾仁。用一点点盐、白胡椒粉和料酒抓匀腌制。 新鲜...
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蚕豆仔怎么做最好吃
食材：蚕豆500克、食用油适量、辣椒适量、香葱适量、盐适量。 蚕豆荚剥开后就得到蚕豆；热锅冷油后直接放入蚕豆，先大火翻炒一分钟；改中火继续翻炒3分钟左右。 加盐调味继续翻炒。 加入辣椒丝再翻炒几下。...
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蚕豆泥怎么做最好吃
准备新鲜蚕豆，清鸡汤，色拉。将蚕豆洗净剥皮(偶买的是剥好现成的蚕豆),入锅里煮熟,捞出后用冷开水冲凉。将煮熟酥透的蚕豆用勺碾压成泥。起油锅,放少量油,倒入豆泥慢慢炒,再加点清鸡汤,盐化散煮开成豆泥。在...
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盐水煮蚕豆做法
水煮蚕豆的时候就需要加盐。具体做法如下：大豆适量，放入水中清洗，加少许盐浸泡片刻，再冲洗一遍沥干水分；准备锅，加足量的水，水开前放入一小勺盐，搅拌下，让豆的颜色更翠绿。水开后放入蚕豆，煮开，转小火。小...
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蚕豆米怎么做好吃
食材：蚕豆、花椒、辣椒、姜、蒜、油、盐等。首先将蚕豆剥壳装入盆中。将姜、蒜、辣椒洗净切好备用。锅里倒入适量的水起火，将蚕豆倒入锅里煮。等水开后煮5分钟左右捞起过凉水备用。锅里倒入适量的油起火。等待油烧...
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剁椒蚕豆米怎么做
主料：鸡蛋2个。调料：食盐适量、调和油适量、剁椒适量、白醋适量。新鲜蚕豆清洗一下，剥壳成豆瓣。鸡蛋加少许盐，滴几滴白醋打匀。蚕豆下开水焯熟（水中放少许盐和油），捞出沥水。热油，下蛋液成型后划散。倒入蚕...
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凉拌鲜银耳怎么做最好吃
鲜银耳半颗，香菜2棵，紫元葱半个，胡萝卜1块，盐半勺，鸡精1勺，醋1勺，糖1勺，生抽1勺。食材切块，鲜银耳焯水，胡萝卜焯水。焯好后捞出，放入盘中。所有材料放入盘中。加生抽，盐，鸡精，醋和白糖拌匀即可。...
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香炒蚕豆米如何做
主料：蚕豆1碗。 辅料：盐1茶匙、花椒粉1茶匙、味精1茶匙。 蚕豆剥壳，得豆米，下开水锅煮2-3分钟。 捞起过凉水备用。 锅里下油，放两节干辣椒，几颗花椒煎香，花椒捞起来弃之不用。 下豆米翻炒一两分钟...
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鲜蚕豆的做法
主要原料：蚕豆适量、鲜香菇适量、胡萝卜1个、榨菜适量、色拉油适量、食盐少许、生抽适量。 配料：水淀粉适量、白糖适量、水适量。 鲜香菇放在淡盐水中浸泡10分钟后洗净，用手轻按压一下香菇表面的水分，切丝备...
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鸡蛋炒蚕豆米的做法
主料：蚕豆米300克、鸡蛋2个、油适量、盐适量。鸡蛋加少许盐打散在碗里。锅底放少许油将鸡蛋炒匀，炒嫩一点，鸡蛋盛出，锅底重新放油，炒蚕豆。将炒好的鸡蛋倒入蚕豆中，加适量盐翻炒均匀即可。...
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燕麦米怎么吃最好
工具/原料：电饭煲，铁锅。 煮粥：燕麦米本身就是很好的煮粥的食材，再搭配上大米和其他的杂粮一起熬制，也可以根据自己的爱好加入肉类、坚果等，不但美味还十分的营养健康。 煮饭：燕麦米搭配大米按正常程序煮饭...
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蚕豆米春笋炒蛋的做法
用料：蚕豆米适量、鸡蛋适量、春笋适量、油适量、盐适量。春笋剥去外壳洗净，切成和蚕豆米差不多大小的丁，蚕豆米去皮洗净，鸡蛋打散成蛋液。烧一小锅开水，将春笋丁倒入煮6分钟后捞出。锅烧热倒油，先将鸡蛋炒好盛...
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苞米鲜饭怎么做
准备新鲜的嫩玉米，摘去上面的毛毛。准备几棵小白菜，嫩嫩的那种。鲜玉米用擦子擦成碎粒。小白菜洗净焯水。缩身为这样的一小团。将小白菜切碎。锅热放一点点的油，蒜片爆香，然后倒入玉米碎，加入一定的水，煮沸。再...
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小炒蚕豆米如何做
原材料：鲜蚕豆瓣200克，青菜200克，蒜头5克。调味料：精盐8克，味精6克，植物油5克，湿生粉10克。制法：鲜蚕豆瓣洗干净浸透，青菜切成菜胆，蒜头切茸。锅内加水烧开，放入蚕豆瓣，青菜煮片刻，捞起待用...
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红米怎么吃最好
可以做成红米饭，红米很难煮，建议泡一天再煮，而且饭比粥好吃，一般红米和水的比例是1∶2.5。煮的时候要大火煮，最好打开锅盖，让饭自由翻滚，要不然会溢得到处都是紫黑色的水。以后就转小火慢慢焖，焖二十至三...
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鲜鲍鱼怎么做最好吃
食材：鲍鱼200g，蒜蓉25g，香葱适量。鲍鱼洗净备用。用刀在鲍鱼表面上划十字花刀，然后用料酒、盐和胡椒粉腌制20分钟。香葱切颗粒，大蒜剁成末备用。热锅冷油，将蒜末放入锅内炒至微黄状态。鲍鱼上面填满蒜...
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鲜鲍鱼怎么做才能最好吃
所需食材：鲍鱼5个，小葱1把，姜1块，料酒，糖，盐，生抽，蚝油，花生油（各适量）。用小刀或者是其他工具，从边缘插入，把鲍鱼挖出，清除黑色的内脏，冲洗干净。用小刷子把鲍鱼肉，壳刷干净，切十字刀花。姜洗干...
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蚕豆怎样做好吃
食材：蚕豆、鸡蛋、葱花、小米辣、盐、食用油。 锅热倒油，将打散的鸡蛋炒熟盛出备用。 锅中留底油，放葱花、小米辣炒出香味，倒入去皮洗净的蚕豆翻炒至断生。 倒入熟鸡蛋、盐翻炒均匀即可出锅。...
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鲜大头菜怎么做
将大头菜用刀削去皮，去筋，削干净，避免吃在嘴里有渣的感觉；将大蒜切成末，大头菜切成薄片，洗净备用；锅里放入水，加热；烧开后，倒入大头菜焯水，焯一下可以去掉苦味；焯的时间不宜过长，迅速将它倒入菜蓝，滤掉...
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蒜蓉蒸双鲜怎么做最好吃
首先把粉丝泡软。扇贝肉挖出清洗干净，加一勺料酒腌制下。生蚝同样清洗干净、把泡好的粉丝铺在肉周围。再来把扇贝壳里铺一层粉丝，把腌制好的扇贝肉放在粉丝上。来准备蒜蓉、切红辣椒丁、小葱；另起锅，倒油，把蒜蓉...