笋壳鱼的功效与禁忌
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笋壳鱼的功效与禁忌
笋壳鱼中含钙量非常高，而且含有丰富的微量元素，可以促进人体对钙的吸收和利用，达到壮骨健身的目的；它能够缓解身体虚弱，提高身体各个器官的功能，还可以提高脑细胞活性，增强记忆力，对于老年痴呆有很好的预防作...
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笋壳鱼的营养价值及功效
笋壳鱼味甘,性平，具有健脾益气、祛湿等功能，可用于营养不良、脾胃虚弱、小儿消化不良、脾虚湿困水肿等。痛风、高尿酸血症者应少吃。笋壳鱼为肉食性鱼类，因此蛋白质含量高，经常食用有利于补充营养，提高免疫力。...
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鱼的功效与禁忌
抗抑郁科学家指出，美国有5％的人群患有较严重的精神忧郁症，而日本人患有较严重精神忧郁症的仅为0.1％，是美国人的1/50。研究表明，上述差异跟两国不同的饮食习惯中食鱼多少有关。研究发现，鱼体内有一种特...
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黄翅鱼的功效作用与禁忌
强壮身体：黄翅鱼肉质鲜嫩，是种高蛋白质低脂肪的水产鱼类，每一百克黄翅鱼的鱼肉中蛋白质含量能高达21克，而脂肪的含量却只有一克左右。蛋白质又是人体各器官正常工作时必需的营养成分，食用黄翅鱼后能快速把蛋白...
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长江鮰鱼的功效与作用及禁忌
长江鮰鱼的功效与作用（1）养肝补血鮰鱼中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发的功效。（2）降低胆固醇鮰鱼脂肪含量较低，且多为不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作...
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太阳鱼的功效与禁忌
太阳鱼的功效：（1）健胃功效、太阳鱼能够中和胃酸，具有缓解胃痛的功效。（2）益肝功效、太阳鱼具有促进肝气循环的功效，能够舒缓肝郁。（3）明目功效、太阳鱼对眼睛有滋补功效，能投有效预防眼部干燥、视力模糊...
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笋壳鱼的做法
食材：笋壳鱼500g、铁棍淮山500g、姜2片。新鲜的笋壳鱼，宰杀干净，冲水后晾干水，备用。铁棍淮山削皮，滚刀切，对淮山过敏的朋友记得戴手套。用汤锅煲一锅热水，备用。烧红锅，放少许油，把鱼倒入锅中，尽...
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红三鱼的功效与作用及禁忌
红三鱼味甘，性平，具有益气开胃、养血滋润的作用，可用于脾胃虚弱、气血不足、疲劳乏力等，尤其适合女性食用，有一定的美容作用。红三鱼和其他海鱼一-样，具有高蛋白、低脂肪的特点，此外还含有多种微量元素，经常...
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笋壳鱼的营养价值
笋壳鱼是一种东南亚鱼类，其含有丰富的高蛋白，维生素A，钙，磷，铁等人体所需的营养元素。笋壳鱼的肉质鲜嫩柔软，容易被消化吸收，还可刺激食欲的作用，还有健脾开胃，养肝补血，润肤养发的功效。笋壳鱼肉含有丰富...
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笋壳鱼怎么做好吃
主料：笋壳鱼600g、生姜适量、青葱适量、红辣椒2条、香菜1根。辅料：油3大勺、盐适量、蒸鱼酱油3大勺、黄酒1匙。先杀鱼，去肠去腮，刮去鱼鳞。葱一半切丝一半切段，姜一半切片一半切丝。 辣椒切圈，香菜切...
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黄颡鱼的功效与作用禁忌
功效与作用：性味甘平。能益脾胃，利尿消肿。营养价值(好处)：富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ，缓冲贫血，有利于生长发育。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液...
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笋壳鱼又叫什么鱼
笋壳鱼又叫云斑尖塘鳢。笋壳鱼是尖塘鳢属鱼类的俗称，原产于东南亚诸国及澳洲大陆，是虾虎鱼中较大的淡水名贵种类，因其肉质细腻、味道鲜美、营养价值高而广受消费者的喜爱。云斑尖塘鳢和线纹尖塘鳢已于上世纪八十、...
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梭边鱼的功效与作用禁忌
补虚催奶，梭边鱼可以调节女性内分泌，具有一定的催奶作用，而且它含有丰富的蛋白质和矿物质能补中益气缓解体虚，平时女性在生小孩以后如果出现体虚或者乳汁量少等不良症状时，都能直接用梭边鱼做汤喝，就能在催奶的...
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戈雅鱼的营养与禁忌
营养：含有的蛋白质就能够帮助维持人体内部钾还有钠的平衡，能够帮助消除水肿，帮助人体提高自身的免疫力。除此之外戈雅鱼还拥有着帮助降低血压、帮助贫血的作用，对于生长很有帮助，小孩子可以多吃吃，能够帮助生长...
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鲎鱼的食用方法与禁忌
鲎鱼的食用方法：（1）炖汤：鲎鱼能用来炖汤喝，在做的时入一定要提前把它宰杀并处理干净，然后再用清水把它洗净，剁成块，在炒锅中放适量食用油，放入姜片炒香，再把切好的鲎鱼入锅，翻炒到变色加少量生抽和料酒，...
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鱼的吊坠有禁忌讲究吗
忌脏：鱼形象的吊坠可以说是风水吊坠了，因为鱼在风水学中有着独特的含义，它是具有着招财旺运的寓意，所以鱼吊坠最好保持在一个干净的状态，如果总是藏污纳垢，那么就很有可能会导致财运无法得到增长。忌搭配其他冲...
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八爪鱼的营养价值禁忌
章鱼属于高蛋白低脂肪的食材，每100克的章鱼，含有蛋白质高达19克，并不逊色于平常的牛肉、猪肉和鱼肉，更是牛奶蛋白质含量的6倍，且含有人体全部的必需氨基酸，属于真正的优质蛋白。同时，章鱼的脂肪含量极低...
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鳘鱼的功效与作用
鳘鱼的功效：健脾养脾、养肾补肾、补血养血。鳘鱼的作用：鳘鱼中含有多种不饱和脂肪酸，长期食用，可以对人体起到预防心脑血管疾病的作用。鳘鱼性甘、咸、平，有养血、止血、补肾固精、润肺健脾和消炎功效。对治疗再...
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龙利鱼的功效与作用
龙利鱼本身属于一种海鱼，也叫做牛舌头。是一种营养价值非常丰富的鱼类，龙利鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质，非常容易被人体所吸收。而且肉质细腻、口感爽滑，可以有效的补充身体的蛋白含量和维生素a、维生...
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黄骨鱼的功效与作用
黄骨鱼也叫做黄辣丁，是一种营养价值非常丰富的鱼类，里面含有大量的蛋白质、钙离子、磷离子、钠离子等矿物质，还有维生素a、维生素b、维生素c等微量元素。适量的吃一些黄骨鱼，可以有效的维持身体内的酸碱平衡，...