大枣热量
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大枣的热量
大枣的热量比较高，每100克大枣中含有近300大卡的热量。摄入体内之后可以有效的为人体补充丰富的能量，但是摄入过多容易引发脂肪堆积，容易形成肥胖现象。从营养学的角度讲，大枣之中的铁离子、纤维素、维生素...
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大枣热量
如果是鲜枣，100克中热量是122卡，算是比较普通的水平。但是大红枣的热量就比较高了。在100克红枣中，热量高达264大卡，是属于高热量食物，如果你正处于减肥期间，最好还是少吃吧，适量吃一些影响不大，...
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我怎么洗大枣大枣怎么都碎了
首先，将要清洗的红枣放入盆中，然后加入40度左右的温水。然后，加入一勺面粉和适量的盐，泡一会儿。然后，用手搓一搓红枣，大概搓2分钟左右，可以看见水比较脏了。最后，再将红枣用温水清洗一遍，洗好放一边沥干...
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大枣怎么吃
用红枣20枚，鸡蛋1个，红糖30克，水炖服，每日1次，适用于产后调养，有益气补血之功效。红枣有补中益气，养血安神之功效。红枣中的高维生素含量，对人体毛细血管有健全的作用。红枣有补脾、养血、安神作用。晚...
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怎样储存大枣
冷藏法。贮藏前对大枣进行预冷和消毒杀菌处理，预冷前把库温降至-2度，预冷时保持库温内温度0度，同时用TBZ烟雾剂（3-6g/m）熏蒸杀菌消毒，枣果预冷后在库内装箱，向内衬0.03-0.05mm的打孔聚...
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怎么洗大枣
首先在盆子里装一半温水，温水以不烫为好，大概在40摄氏度左右，这样的水温清洗红枣才不会使红枣的营养成分流失。在温水中加入面粉和食盐，面粉有吸附作用，可以把红枣缝隙中的小泥沙吸附出来，食盐可是使红枣中的...
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大枣怎样储存
冰箱保存，将新鲜完好且果皮不是全红的大枣挑出来，然后用塑料袋密封，袋内留少量空气，后好封口，再放到温度为0℃-4℃的冰箱中冷藏。装塑料袋时，最好用小袋分装，每次开一小袋吃，就能将鲜枣保存得更久一点。...
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怎么储存大枣
开水杀菌法，把干红枣中混杂的干瘪枣和杂质挑出后，放入滚开的水中焯一遍，然后迅速捞出红枣，淋干水后放在日光下晒干，可以杀灭红枣表面的细菌，存放在干燥隔潮的密封容器内，便能避免红枣生虫或变质。 通风保存法...
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大枣怎么做好吃
红枣浸水。红枣在刚买回来的时候其实不是很干净的，所以要在水里泡一段时间，然后在洗干净，接着再拿来做，可以多泡一会，这样能让红枣变得软一些。准备糯米团。糯米不用很多，一个小碗的量就可以了，也不用全满，根...
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高粱大枣散
高梁米60克，大枣10个，白糖适量。将高粱米炒香。大枣去核，炒焦存性，同高粱米共研成细末，加人白糖，混合均匀即成。每次6≈12克，温开水送服，日2-3次。益脾止泻。适用于小儿脾胃虚弱，消化不良，少食腹...
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大枣葱白汤
大枣葱白汤适用于骨质疏松的中老年人，在生长发育时期缺钙的青少年人、易贫血的女性大病初愈的病人等。这类人群食用枣类食品食疗效果能起到很好的作用。患有肝炎、肝硬化的病人服用红枣，还可减少服药的副作用对于肝...
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大枣怎么吃好
红枣煮蛋--补血养颜。将红枣加桂圆煮红糖水，待枣和桂圆绵软时打个鸡蛋，继续用小火煮至蛋熟即可服用。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效，用此水煮鸡蛋既滋补又养颜。红枣泡水--养肝排毒。用红枣泡水喝，能够养肝...
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大枣怎么洗
首先准备一个大点的容器，把即将清洗的红枣倒进去。倒入四十度左右的温开水进行冲泡，倒入点面粉。加入适量的食盐，面粉可以清洗面里面的泥沙，而食盐可以将泥沙和红枣分开。反复搓洗几遍，再倒入一些清水进行冲洗，...
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大枣怎么储存
想要保存好大枣，首先需要先把大枣挑选一下，把其中已经坏了的大枣或者非常成熟，马上就要坏了的大枣挑选出来，然后保存其他大枣。还需要把大枣上的一些枝叶都用剪刀剪去，这样子可以在保存大枣的时候胖枝叶不会扎伤...
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黄芪大枣汤
原料：生黄芪：15克、大枣：5枚做法：将黄芪和大枣洗净，放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，先大火烧开，再转小火煮半小时，弃渣喝汤，每周饮用2-3次。营养功效：黄芪性温热，有补气的功能；大枣是补血补气、...
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大枣减肥吗
大枣的减肥功效其实并不是很明显。女性吃大枣只是能够起到补血调养身体的功效，想要减肥最好的方式还是应该通过少吃多运动，也就是说科学的饮食，不要吃一些高脂肪高热量的食物，然后再加上合理的运动，多做一些有氧...
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陈醋大枣怎么做
材料：大枣50克，陈醋适量。做法：将大枣泡入陈醋中，5日后取出大枣碾为泥装入瓶中即可。用法：每日2～6次，外涂患处。:功效：功能：活血化淤，消肿软坚，解毒止痒。主治： 神经性皮炎。中医认为大枣能补中益...
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大枣玉米面糊
食材：大枣适量、玉米面适量、水适量。先将大枣洗净切成条状。然后放入料理机中，添加适量的水。搅打成泥。然后将玉米面放入碗里。调成糊状。大枣泥和玉米糊揽拌一起，熬制浓稠即可关火。...
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蒸大枣的家常做法
准备好大枣，将大枣洗净。蒸锅中加水，放入大枣，中火烧开，蒸20分钟。将蒸屉拿出，将大枣晾凉，这时大枣的颜色已经有点变深。再次将大枣放入蒸锅，烧开锅，蒸20分钟，再次将大枣晾凉，这时大枣的颜色又深一点。...
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大枣怎么保存
自然保存：将红枣放在一干净的纸箱内，再将纸箱放置在干燥通风处，且隔一段时间去翻动一下箱内红枣，若发现有被虫吃过的则要及时清除。冰箱保存：将红枣密封在塑料袋中，再放入冰箱冷藏室，需注意的是，一定要密封好...