大枣热量（大枣的热量是多少）

如果是鲜枣，100克中热量是122卡，算是比较普通的水平，今天小编就来说说关于大枣热量?下面更多详细答案一起来看看吧!

大枣热量

如果是鲜枣，100克中热量是122卡，算是比较普通的水平。

但是大红枣的热量就比较高了。在100克红枣中，热量高达264大卡，是属于高热量食物，如果你正处于减肥期间，最好还是少吃吧，适量吃一些影响不大，但是如果大量食用的话，是会加重肥胖的。