饭团便当简单好吃
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饭团便当简单好吃
饭团便当简单好吃：清水煮玉米和青豆，加入油炒胡萝卜和洋葱出香味，加入煮熟的青豆玉米粒和芝麻翻炒，并加入少量盐和胡椒粉。加入米饭，翻炒均匀，调入少量酱油和两匙蚝油，把炒好的饭压在海苔上然后可以烙一个小小...
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水果饭团便当的做法
用料：便当一个、午餐肉1罐、米饭一碗、海苔味香松一勺、肉松一勺、葡萄籽油少许、芝士片一片、番茄酱一点点、黑巧克力一点点、水果适量。做法：（1）准备好食材：（2）午餐肉倒扣出来切4片厚片，罐头不要扔，一...
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便当饭团做法大全
做法一：猪肉切成小粒，用盐油腌好，西兰花切小朵。玉米，胡萝卜，西兰花切碎，留一部分做装饰，热狗肠横竖切三刀。锅里烧上水放入一匙油，一匙盐，把鸡蛋，玉米，热狗放进煮。水开后倒入西兰花，胡萝卜煮，西兰花，...
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便当饭团做法
大米1杯、苹果醋15毫升、鸡蛋2个、海苔1片、西兰花50克、花生油20毫升、盐2克。做法：大米洗净，加入刻度提示的水量。电饭锅选择标准饭程序，焖米饭。鸡蛋打散，加少许盐，搅匀，厚蛋烧锅擦少许油，舀进去...
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便当饭团的做法
准备好饭团制作材料：蒸熟的温热米饭，以及烤海苔片。 将手洗净，手指尖蘸上适量的盐，左手掌呈内圆形取适量米饭放入，来回转动，同时右手帮助用力按捏，形成稻草包形，用烤海苔片包裹饭团的中部，使其与饭团粘合，...
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巧虎饭团便当的做法
油锅烧热，加入少许油，将剩米饭倒进去炒散。将一个鸡蛋打在米饭上，耐心将鸡蛋液和米饭炒均匀，加盐调味即可。将米饭倒入圆形模具，我用的是四寸的蛋糕模具，用勺子压紧，倒扣在盘子里。另取少许用保鲜膜裹起来，压...
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口袋饭团如何做
将海苔平铺在菜板上，平铺热米饭。米饭根据口味可以加一些盐，或者用寿司醋调成寿司味道的米饭。尽量平铺成正方形，量不要太多。鸡蛋放热油里炒，不断搅拌和颗粒状，最后用吸油纸吸去过多的油。尽量弄得碎一些，平铺...
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简单好吃的便当做法
将洗好的里脊肉用刀切成长宽相等的里脊条。里脊放入碗中加入鸡蛋清液、水淀粉、料酒各适量抓匀。碗中加全蛋液、面粉、少许水调成薄糊，静止放置5分钟待用。碗中放料酒、糖、醋、盐、葱姜末、水淀粉、少许汤兑成味汁...
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男朋友便当简单又好吃
食材配方主料：西兰花100g、鱼丸子50g、玉米粒50g、豌豆50g、脆皮肠100g、鸡蛋1个、胡萝卜50g、辅料：油适量、盐适量、冰糖适量、葱适量、鱼豆腐适量。西兰花撕成小朵，焯水备用。胡萝卜做成心...
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便当怎么做的好吃
蛋炒饭：胡萝卜、火腿肠、玉米、毛豆、鸡蛋、隔夜饭、葱、盐。将胡萝卜、火腿肠切丁，并准备好玉米粒和毛豆粒。将胡萝卜丁、玉米粒和毛豆粒，分别下锅焯水后捞出。打鸡蛋：将鸡蛋的蛋黄和蛋清分离后，打散蛋黄，留蛋...
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爱心便当怎么做简单又好吃
西红柿对半切块，胡萝卜切花，洋葱切丝，锅中倒油放入洋葱翻炒。加入肥牛卷，蚝油，生抽翻炒，将配菜放入锅中煮熟捞出。碗中四周铺好米饭，放入炒好的番茄肥牛铺上苦菊，点缀配菜。火龙果切片卷成玫瑰花，两片火腿卷...
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饭团怎么做简单又好吃
准备食材：大米2小杯 海苔片2大片 火腿肠或者台式烤肠4根 青菜2颗 蒜泥少许盐一勺 黑胡椒 一勺高汤 一大碗油 少许腊肉1根.先洗净大米蒸成米饭备用。再将把四根火腿肠或者台肠切块或者切成小丁。把蒜拍...
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怎么做甜饭团简单又好吃
食材:米饭，鸡蛋 做法:首先要先把鸡蛋在一个空碗里面搅拌成鸡蛋液，然后将准备好的米饭用手或者是其它的模具握成一个团状，在鸡蛋液中翻滚一下，将平底锅倒上油之后稍热，把在鸡蛋液中滚好的饭团用小火在平底锅里...
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简单好吃的饭团怎么做
米饭240克，蛋黄沫10克，洋火腿沫10克，熟白芝麻3克，熟黑芝麻10数粒，肉松5克，海苔沫2克，鲑香松2克，海苔香松2克，竹签数支。饭分成8份，每份30克，搓成圆形。分别在饭团外面沾上蛋黄沫、洋火腿...
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如何做什锦饭团好吃
红椒黄椒黄瓜火腿切丁，洋葱切丁（不用太多出味用），切小块黄油锅子烧热放入。洋葱放入小火边炒至有香味放入红椒黄椒加盐少许料酒继续炒，放入火腿炒一会儿加米饭炒匀，蛋液打散加少许盐 直接倒入米饭立刻翻炒让蛋...
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糯米饭团怎么做好吃又简单窍门
用料：糯米150克，熟嫩玉米粒50克，豆沙、炒好的白芝麻适量。糯米淘洗干净后浸泡4小时左右,蒸锅内放入适量的水烧开，将糯米放在蒸屉上（小心别烫到手哦）,盖上锅盖,大火隔水蒸约30分钟，蒸熟后取出；将蒸...
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饭团的家常做法
食材：杂粮饭200g，玉米1/2根，小火腿2根。取一只空碗，加入半碗水，放入洗净的玉米，微波高火4分钟；熟透的玉米剥下玉米粒，放凉待用；小火腿切成小粒；将还有余温的杂粮饭与玉米粒和火腿粒混合；戴上一次...
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炸饭团的做法
材料：鸡蛋2个，肉松适量，盐，油，番茄酱，少许剩米饭米饭中加入一勺白醋跟少许盐搅拌均匀。把米饭揉成饭团，尽量捏的紧实一些饭团在蛋液中滚一圈热油，油五成热时下入饭团，炸至外皮金黄即可加入番茄酱就可以吃咯...
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冬天便当怎么做
将香菇、胡萝卜、青椒、香肠切成小碎丁，加入米饭一起翻炒，最后加入番茄酱和盐即可。把香肠切成等分的小块，青椒、红椒、芝士也切成等分的小块，最后用牙签将他们按图所示一一串好。再将香肠串放入油中稍煎一下即可...
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快手便当做法步骤
用料：圣女果适量、紫薯一小个、荷兰豆适量、鸡蛋一个、龙利鱼适量。 前一天晚上，将龙利鱼切片，加黑胡椒腌制一晚、荷兰豆摘好洗净、圣女果洗净、紫薯削皮切小块；第二天早起，准备一个炒锅，一个有蒸锅 蒸锅上层...