办公室常用减压方法

2024-07-04 02:37:30
  • 办公室常用减压方法

    香氛疗法,不同的香氛有不同的功用,就像有薰衣草有帮助入睡的功能,欲提神醒脑可以借助薄荷、茶树、柠檬草来按摩,罗勒、佛手柑、雪松可提高注意力,结束一个不愉快的会议,或是刚和客户对质后,可以来点佛手柑、丁...

  • 常用办公软件有哪些

    word是文字编辑软件,处理常见文稿;excel是表格处理软件,处理工作流程、工作进度以及一些批量数据的整理。新建一个excel文件,在草纸上画好草稿,将需要数据的表格样式及列数和行数确定。比如我需要...

  • 办公室常用礼仪

    介绍礼仪。自我介绍的礼节是行为大方得体。介绍的原则是将级别低的.介绍给级别高的;将年轻的介绍给年长的,将未婚的介绍给已婚的,将男性介绍给女性,将本国人介绍给外国人。握手礼仪。愉快的握手是坚定有力,这能...

  • 办公室电脑常用技巧有哪些

    输入法的常用技巧(1)对于V的用法,我们可以使用V快速的输入日期以及数字的大写。(2)繁体字以及简体字的切换,我么可以使用Ctrl+shift+F。(3)中英文标点切换:Ctrl+。(4)Tab的应用...

  • 办公电脑常用技巧

    误删资料恢复(1)单击开始——运行,然后输入regedit (打开注册表)。(2)依次展开:HEKEY——LOCAL——MACHIME/SOFTWARE/microsoft/WINDOWS/CURRE...

  • 办公室常用物品都有哪些

    笔、记事本。这是最基本的物品,中性笔或者圆珠笔,还有用来记录各种内容的本子。文件夹或者档案册。办公室中有很多的资料需要整理保存,比如合同,招投标文件,员工档案,企业发票等,这就需要我们准备若干个文件夹...

  • 常用办公用品有哪些

    书写用品:各种颜色的水性笔、铅笔、橡皮。桌面用品:订书机、起钉器、打孔器、剪刀、美工刀、切纸刀、票夹、钉针系列、削笔刀、胶棒。记录工具:录音笔、笔记本、便利贴。文件档案管理类:有孔文件夹(两孔、三孔文...

  • excel常用办公小技巧

    快速选择指定的所有单元格 (比如所有空单元格)方法:单击【开始】,在编辑栏中选择【查找和选择】,然后选择【定位条件】命令,在打开的【定位条件】对话框中,选择你要的类型,单击【确定】按钮后,符合条件的所...

  • 常用办公软件都有哪些

    首先是微软的Office系列。老牌的办公软件,商业版本,功能强大,但是缺点就是资源消耗过多依然是让人头疼的问题。Office2010官方下载几乎包括了Word、Excel、PowerPoint、Out...

  • 职场办公室礼仪的常识

    名片礼仪,递送名片时应用双手拇指和食指执名片两角,让文字正面朝向对方,接名片时要用双手,并认真看一遍上面的内容。如果接下来与对方谈话,不要将名片收起来,应该放在桌子上,并保证不被其他东西压起来,这会使...

  • 办公软件有哪些

    文档数据处理工具微软office系列软件、wps系列软件,都是日常办公中过程中最常用的文档数据处理工具,在编写文案,制作表格,制作影视动画,非常高效。图像处理工具,Adobe系列ps、AE、AU等,都...

  • excel办公常用技巧

    快速选择指定的所有单元格 (比如所有空单元格)方法:单击【开始】,在编辑栏中选择【查找和选择】,然后选择【定位条件】命令,在打开的【定位条件】对话框中,选择你要的类型,单击【确定】按钮后,符合条件的所...

  • excel办公技巧

    输入当前日期和时间,当前日期:按快捷键【Ctrl+;】,当前时间:按快捷键【Ctrl+Shift+;】。同时显示日期和星期,打开Excel表格,选中单元格并右击,点击【设置单元格格式】,然后点击【数字...

  • Word有哪些实用的办公技巧

    掌握快捷命令的使用在时间上会给我们提供很大方便,其中包括查找和替换、加粗、倾斜、下划线、复制和粘贴等等,快捷命令的使用方便了我们省去查找命令工具按钮的过程,非常方便。页面放大缩小,在右下角位置我们就可...

  • 办公文员必须掌握的办公软件有哪些

    word基础:文本输入、编辑、排版、艺术字、图片插入、边框底纹、页面设置、表格处理、图文混排等;word专项训练:格式编辑专项训练、表格处理专项训练、协同工作专项训练;邮件合并—标签处理/商务函件处理...

  • 使用办公软件小技巧

    提高撤销步数Office默认的撤销步数只有20步、有时候我们撤销很多次的时候,20步是明显不够用的,我们可以增加撤销步数,最多撤销步骤为150步。步骤:文件→选项→高级→编辑选项→最多可撤销步骤→输入...

  • 电脑实用软件排行榜

    图痒图痒是一个轻量级的图片设计工具。使用它可以轻松制作PPT,海报,运营图。它有五大模块,旋转(各种旋转,可以对称构图),裁剪(照片叠加成为素材库),填充(文字云,照片墙轻松制作),平铺(像开发...

  • word快捷键大全

    快捷键一听这个名字就知道,它肯定是与高效办公有关系的,学会快捷键的使用,真的可以让工作效率事半功倍了,我们都知道,在办公中,Word是我们经常会使用到的,不管是撰写文章还是撰写工作总结,都是离不开的,...

  • 减压方法分享

    音乐减压通过特定频率的音乐,有些还把音乐波同步转换化为机械震动来激发大脑特定频率的脑电波,让人平静,感到舒适,达到减压的效果。静舒减压哪怕每天只用10分钟来安静地坐一坐,什么也不做,什么也不想,把精力...

  • 深夜减压的方法

    锻炼。消除压力与焦虑的其中一种方法就是动起来。你可以参加健身俱乐部,在你的卧室工作或者是车库或者去散散步。你也可以试着和家人一起进行锻炼。一起锻炼的好处就是你会感觉很平静,当你们一起减压的时候你们可以...

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