如何消除近视眼
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如何消除近视眼
眼球运动，上下左右，顺时针或者逆时针，当自己觉得眼球累的时候就可以闭上眼睛休息一下了。眼保健操，方法简单，效果显著，早晚一次，平时想起来就做。水果蔬菜，维生素A、硒元素和必需脂肪酸都是对眼睛极有好处的...
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如何预防近视眼
要在光线亮的地方学习或者工作，平时学习一段时间过后，应多给眼睛休息，眺望远方。不要近距离看字，应保持正确的姿势，坐直挺正，平时应多看一些绿色植物，保护眼睛，预防近视。在学校里我们可以做眼保健操，保护眼...
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近视眼怎么纠正视力
眼保健操：眼保健操是一种很好的护眼方法，眼保健操通过按摩眼部周围的穴位，促进了眼部的血液循环，血液循环充分的话，眼睛的近视度数就可以降低。如果眼睛已经近视，不管度数高低都要先做起眼保健操，另外，没有近...
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怎么能治近视眼
一般来说如果想治疗近视的话，首先那得去医院进行散瞳验光，看看是真性近视还是假性近视，往往假性近视的话，通过进行户外活动或者用一下缓解疲劳的滴眼液，还能回到不近视的状态。如果是真性近视的话，只能配一副合...
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近视眼如何恢复视力
可以通过激光手术的方式来让眼睛恢复视力。平时也可以经常看一些远处的物品。平时也可以经常看一些绿色的植物或者是喝一些菊花茶，都有明目的效果，尽量不要躺在床上长期看手机，一定要让眼睛得到充分的休息，以免用...
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近视眼怎么保持视力
近视眼配眼镜要谨慎。在配镜之前最好要进行科学的验光，一般镜片的度数并不等于验光的数据，必须根据眼位状态、调节功能强弱、散光轴向等双眼的医学表现，给予正确的处方。另外，只有合适自己的眼睛才能更好的维持度...
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近视眼应如何正确使用手机
控制使用时间和距离。建议连续使用手机半小时至一小时，休息5-10分钟，眼睛和手机之间最好保持30-50厘米的距离。多眨眼。在使用手机的过程中，注意力集中时会减少眨眼次数，故意增加眨眼次数，促进眼泪分泌...
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眼睛近视怎么提高视力
可以通过配戴框架或者是进行手术的方法，矫正近视眼患者的视力。 同时在日常生活中，可以适当的做眼保健操，这样能够有效的缓解患者的视疲劳症状。多吃些对眼睛有好处的食物，以及平时要注意不要长时间使用电子产品...
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近视眼如何挑选太阳镜
近视眼选择太阳镜可以需要变色眼镜，变色眼镜的颜色将随着光的强度而变化，在光强的地方透镜的颜色将变暗，在光弱的地方透镜的颜色将变亮。优点是解决了近视或远视太阳镜不适合室内佩戴的缺陷，一副眼镜可以用于室内...
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如何预防近视
保证营养充足：导致孩子近视发生和发展的重要原因就是饮食不当。使孩子缺乏营养。要及时给孩子补充足够的钙磷及维生素C等。建议：多吃胡萝卜，西红柿和葡萄，红枣等数新鲜的蔬菜水果。少食甜食，以预防近视。坚持做...
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期间如何防控近视
期间可以这样防控近视：选择合适都室内运动，如健身操、跳绳、原地跑、仰卧起坐和瑜伽等，注意运动幅度和时间段，避免打扰邻居。低幼儿童可在家长陪同下进行一些棋类或游戏类休闲项目，中小学生可帮忙家长做一些...
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近视如何恢复
近视如何恢复：眼睛近视了，首先需要配戴眼镜来矫正近视，让视力得到提高。如果已经发生了真性近视，基本上是不可逆的。发生近视以后，要在医院里做散瞳验光，散瞳验光的用药，12岁以下的孩子一般是需要用睫状肌麻...
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如何治近视
近视一般都很难治愈，不过对近视较轻的患者，可以通过一些方法来缓解近视。患有近视可以通过按摩穴位看来缓解近视症状。患有近视时可以通过按揉睛明穴，通过这个穴位可以缓解眼部近视，看东西模糊。还可以通过按揉四...
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儿童怎么预防近视
提高保护眼睛意识，当宝宝经常出现咪眼睛、眨眼、皱眉等动作时，要及时就医。并定期体检，发现异常，尽早干预。 合理使用电子产品，美国儿科学会建议，18个月以下的宝宝绝对避免看电视。2-5岁的宝宝每天看电子...
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眼睛近视怎么治
多看绿色植物。每天坚持看一个小时的绿色植物，尤其是在长期用眼后，如果长期坐在办公室看电脑或者玩手机，还有写作业的学生党，都可以选择这种方法，每天抽出一点时间看绿色的食物，能够缓解眼睛近视。 少接触电子...
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如何配近视眼镜
首先你得到眼镜店里验光，看有没有散光，有散光的话，医生在配眼镜时，眼镜的度数会少20度左右。 看着白板上的上下左右，如果有看不清的地方不要瞎猜，尽量能往下看的就往下看，但是不要眯着眼去看，就保持正常的...
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近视了怎样恢复
注意灯光：在看电视、手机的时候一定要注意灯光，不宜太亮太刺眼，当然也不能太暗，保持明亮不刺眼最好，千万不能关灯了再看电视、手机。搓热手掌捂眼睛：在感觉眼睛疲劳时，我们不妨将自己的双手放到一起搓热，然后...
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近视镜片如何挑选
如果有近视眼，一般是要配戴框架眼镜来进行矫正。近视眼镜镜片的选择其实是一个很复杂的问题，跟很多因素有关系。从材质上说，一般现在镜片都会选择树脂镜片，很少选用玻璃镜片。从镜片度数来看，如果度数比较高的人...
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预防近视的小知识
人与电视机的距离应为荧光屏斜对角线长度5倍以上或3米，这样是爱眼的举动，明白爱眼的重要性。 看电视时要爱眼，要有环境灯光，同时也要少玩游戏机，上网切忌痴迷。这样爱眼才可以保持明亮的双眼。 每天做爱眼的...
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孩子近视了怎么恢复
及时改正不良的用眼习惯。一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。 要合理安排作息劳逸结合。在...