枣怎么做甜食

2024-06-19 07:41:37

枣怎么做甜食

主料：红枣180克。辅料：糯米粉200克、细砂糖20克、蜂蜜10克、熟芝麻2克。做法：（1）准备红枣、糯米粉、蜂蜜。（2）糯米粉放入细砂糖，加适量水，和成软硬适中的面团备用。（3）红枣洗净，从中间切开...
马蹄甜食怎么做

材料：冬瓜100克，马路3个，黄冰糖和红糖少量。冬瓜削皮后洗干净，切成薄片，冬瓜皮和籽都保留。冬瓜放锅里加水熬煮30分钟左右。加入黄冰糖和红糖继续熬煮20分钟。把冬瓜片捞出，马蹄削皮后切成小丁，也倒进...
怎么做甜食又简单又好吃

炸牛奶的做法又简单又好吃。将新鲜的牛奶倒进锅里，然后加入淀粉和白糖，开小火慢慢的熬，不停的搅拌，把牛奶熬至浓稠状态关火。在模具的表面刷上一层油，然后倒入熬制好的牛奶，稍微震一下模具，让牛奶铺平，然后敷...
怎么做老式糖糕

主料：面粉160克、水280克、油10克、泡打粉2克。辅料：红糖30克、核桃粉10克、面粉5克。做法：（1）不锈钢锅烧热，倒入10克色拉油，晃晃锅，最好边上也抹到油，这样就不沾了。然后用锅盖罩着，快速...
阿胶枣怎么做

主料：红枣500克、阿胶100克。调料：白糖500克、黄酒200克、白芝麻5克。准备好阿胶，阿胶用黄酒浸泡。放入白糖，浸泡24小时以上，把阿胶泡软。泡软的阿胶，包上保鲜膜上锅蒸至阿胶融化。准备好去核小...
怎么解决甜食上瘾

第一步就是要稳定血糖。要尽量减少米面等高碳水的食物，因为他们和糖类似，会让血糖飙升，胰岛素飙升，记住，不要触碰米面糖，面包，土豆等淀粉高的食物，实在不行再吃粗粮。多吃高纤维食物，绿叶青菜，坚果，奇亚子...
奶茶中的芋圆如何做

奶茶中的芋圆的做法：将买回来的红薯、香芋、紫薯去皮，切成块，然后分别用不同的碗蒸，蒸熟之后，分弄成泥，然后加入木薯粉，揉成团，之后搓成条，切成大小合适圆柱体。在锅中倒入清水，待水烧开之后，将切好的芋圆...
枣怎么做好吃

食材：红枣适量、糯米粉适量、糖适量。红枣浸水。红枣在刚买回来的时候其实不是很干净的，所以要在水里泡一段时间，然后在洗干净，接着再拿来做，可以多泡一会，这样能让红枣变得软一些。准备糯米团。糯米不用很...
吃甜食胃酸怎么回事

吃甜食胃酸是因为甜的食物，可以在胃内转化成胃酸增多，胃酸增多往上涌，就会有反酸的症状。要注意控制饮食，避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，避免进食淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、腊肠、粽子、马铃薯...
蜜汁糯米枣如何做

首先给大枣去核,准备一个空心的管子,管子的粗细最好跟枣核差不多。用空心管子从大枣的一头插过去，枣核就会从另一头出来了。将所有的枣核都去掉,我今天用了20个枣。放在盆子里用热水泡十分钟。泡枣子的时间准备...
怎么样吃甜食不易胖

在饭前吃甜食。在饭前吃甜食不仅能满足口腹之欲，更能有效控制你的正餐摄入量。一般来说吃完甜食后人体血糖浓度会上升，从而遏制饥饿感的产生，不觉得饿，吃的自然就会少。想吃冰激凌的时候，选择植物脂肪的。植脂冰...
蒸熟的枣怎么做

食材：大枣500克、山药500克、瘦肉500克、食材先全部洗净备用。瘦肉煮熟备用。将大枣和山药放蒸屉上铺平。锅中加水烧开，放上蒸屉，中火蒸20分钟即可。将蒸熟的大枣、山药瘦肉依次放入放搅拌机打成泥状即...
鲜枣怎么做好吃

准备食材：鲜枣、小麦面粉。将鲜枣清洗干净。将鲜枣放入盛好水的锅中煮，待水煮开。将适量的面粉放入和面容器里，把煮了的枣捏开放入面中（捏开可以使枣的味道更好的融入到面里）再加一点煮枣的水。将其和成可以塑成...
花生糯米枣

用料：250G红枣、80G糯米粉、若干花生仁。调料：白糖。红枣用剪刀剪开一边，切记勿剪断，糯米粉加一半白糖和水成粉团；捏一小块糯米粉包入一、两粒花生仁，封口，搓成椭圆形；将椭圆形的糯米小团放入...
枣花糕简单做法

酵母用35度左右的温水化开，加面粉和成软硬适中的面团，盖上湿布发酵。待面发酵到原来的1-1.5倍大，呈马蜂窝状时就好了。挑选个头差不多大的红枣，在开水中烫一下，冲洗干净，放在小筐中沥水。发酵好的面团加...
枣花卷怎么做家常花卷的做法

面粉加入酵母、白糖，150克温水，拌均匀和成面团发酵.红枣洗净去核，切小丁。面团发酵至两倍大。将面团擀成长方形大片。均匀撒上红枣碎。自上而下卷起。再切成等份的小段。放入蒸锅继续发酵15分钟。大火蒸制1...
脱水枣干怎么做

干制方法主要有晾干法、晒干法、烘烤法和干制机干燥法。另外,近年新发展起的冷冻升华干燥法、微波干燥法、远红外线干燥法、太阳能干燥法等。无论哪种方法,所用鲜枣都应充分成熟后采收,并加以分级。为提高品质,可...
鲜枣怎么做干枣

挑选好枣：一定要选择已经充分成熟，且枣心微红、大小适中的枣；有虫的不要；可以根据自己的爱好去选择去不去核。然后用开水煮上几分钟，用工具马上捞起放进冷水里冷却一下。（具体需要煮多长时间要看是什么枣，一般...
白糖炒枣怎么做

大枣冲洗干净，加水浸泡15分钟。将浸泡变软的大枣置于国内，加入适量的水，大火煮开，转中火煮30分钟，至水分快收干最好（煮的过程注意多搅动，因大枣含糖量高，易糊锅）取出大枣稍放凉，用手去皮去核，只留枣肉...
麦片红豆枣怎么做好吃

准备红豆小半罐、红枣8颗、麦片一包、牛奶一盒。红豆泡开，有时间可以提前一个晚上泡。洗净加比煮饭多一点点的水入锅煮，电饭煲按婴儿粥键，煮半个小时，加入切好的红枣，再煮半个小时。开锅倒入牛奶煮一两分钟打开...