橄榄根的功效与作用及食用方法
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橄榄根的功效与作用及食用方法
橄榄根又名白榄根，为橄榄科植物橄榄根，主要分布于福建、、两广等地。本药味苦，性寒，归脾、肾二经。橄榄根含有大量维生素C、钙质，可以清肺利咽、解毒生津，对于食欲不振或咽喉肿痛存在缓解效果；橄榄根中含...
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牛蒡根的功效与作用及食用方法
牛蒡根的功效与作用：（1）牛蒡根的纤维可以促进大肠蠕动，帮助排便，降低体内胆固醇，减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。（2）牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸，且含量较高，尤其...
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白茅根的功效与作用及食用方法
白茅根主要用于凉血止血、清热解毒。常用于治疗意外呕血、血尿、体表水肿、排尿困难等。它也可以用来治疗感冒和轻微咳嗽。白茅根对急性肾炎有很好的疗效。在使用白茅根后的1-5天内，人们会发现自己的尿频和尿量明...
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胡椒根的功效与作用及食用方法
功效与作用：胡椒根味辛、性温，入膀胱，肾二经;具有温经通络、祛寒除痹的功效。主治风湿麻木，筋骨疼痛，脘腹冷痛，跌打。温中补虚，散寒止痛。胃寒疼痛，症见胃痛暴作，常喜热饮，得温则痛减，遇寒加剧，口和不渴...
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马齿苋根的功效与作用及食用方法
肥厚多汁，无毛，高10~30cm， 生于田野路边及庭园废墟等向阳处。国内各地均有分布。该种为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。南北各地均产。广布全世界...
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金樱子根的功效与作用及食用方法
金樱子根的功效与作用：金樱子根有治疗痉挛、活血散瘀、治疗尿频、祛风除湿的功效。金樱子根对于气管痉挛、肠痉挛等都有很好的缓解作用，能减轻疼痛、呼吸困难等症状；金樱子根用于关节炎、跌打肿痛等多种疾病的治疗...
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橄榄油的功效与作用及食用方法
将面条放入开水中煮熟后过凉水备用。将过水后的面条，放入少许鸡汤、橄榄油、盐、生抽充分拌匀。加入葱花，装盘即可。功效：橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，滋润营养肤质，使皮肤光泽细腻而...
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食用橄榄油的作用
橄榄油主要是用油橄榄压榨而成的一种植物油。从中医角度来讲，橄榄油具有活血化瘀、润肠通便的作用。不但可以改善淤血而导致的周身疼痛，而且可以促进肠道蠕动，橄榄油中的不饱和脂肪酸比较丰富，能够降低血压、降低...
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橄榄的功效与作用及食用方法
橄榄的功效和作用（1）美容养颜橄榄果中富含的叶绿素、胡萝卜素等有益于身体的代谢效果，并且橄榄中还含有抗氧化的成分，有助于消除人体内的自由基，抗衰老，内分泌和代谢功能强。使皮肤更有光泽，达到美容养颜的作...
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石橄榄的功效与作用及食用方法
石橄榄和家禽、肉类一起煲汤佐餐，其色明味香，是流行民间的一种保健、美容，四季皆宜的药膳，对许多疾病都有预防或缓解的作用。如石橄榄炖猪肚就对胃痛有着很好的治疗作用。石橄榄的功效和作用（1）清热养阴 石橄...
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石斛根的功效与作用及食用方法
生吃——取新鲜石斛若干，完全洗净入口细嚼即可，起初味甘而微黏，待到清新爽口，余渣吞咽即可。煲汤——取新鲜石斛，将其洗净，并同时去除部分老根；将洗干净的石斛切碎或拍破，之后加水到锅里用文火先煎煮30分钟...
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无花果根的功效与作用及食用方法
清热解毒无花果根含有多种天然的药用成分，具有清热解毒、消肿止痛的重要作用，能清理体内的热毒，活血止痛。人们出现痔疮、肿痛、瘰疬时皆可用无花果根治疗。通常加清水煎制，或者直接薰洗、涂抹于患处外用，都能让...
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青橄榄的功效与作用及禁忌
青橄榄的功效：（1）利咽消肿：青橄榄内带有很多的单宁酸、挥发油、香环氧树脂醇等，这种成份具备优良的滋养咽喉、抗感染消肿的功效。（2）生津解渴：青橄榄味儿甘酸，含有很多的水份，也有多种多样的营养元素，这...
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胡椒根的功效与作用
胡椒根味辛、性温，入膀胱，肾二经;具有温经通络、祛寒除痹的功效。主治风湿麻木，筋骨疼痛，脘腹冷痛，跌打。温中补虚，散寒止痛。胃寒疼痛，症见胃痛暴作，常喜热饮，得温则痛减，遇寒加剧，口和不渴，时泛清涎，...
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牛蒡根的功效与作用及禁忌
牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。牛蒡根中钙的含量是根茎类蔬菜中最高的，钙具有将钠导入尿液并排出体外的作用，从而达到...
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芭乐根的功效与作用及副作用
杀菌消炎。芭乐根是一种能杀菌消炎的中药材，中药材中含有大量的生物碱，它是重要的药用成分能消灭身体内的致病菌，而且能加快身体内抗体合成，提高人体自身抗炎能力，在人体内出现炎症时，及时用它煎水喝，就能让炎...
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茯苓功效与作用及食用方法
白茯苓的功效主要有利水渗湿，健脾安神。性味甘、淡、平，归心、脾、肾经。它的作用主要有用于治疗脾虚诸证。能健脾补中，如果脾胃虚弱，食少纳呆，倦怠乏力者，可以与人参、白术、甘草等药物配伍，如常用的四君子汤...
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黑豆功效与作用及食用方法
能够预防动脉血管硬化。它可以提供较多的热量，并且还含有高含量的、高品质的植物蛋白，易于人体吸收，可以降低血脂的甘油三酯浓度，起到预防动脉血管硬化的作用。能够抗老防衰。黑豆含有丰富的维生素E和花青素，具...
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八角的功效与作用及食用方法的功效与作用
八角里面含有挥发油，挥发油里面主要含有茴香脑、茴香醛、对丙烯基苯基异戊烯醚等，还含有黄酮类和有机酸类的成分。挥发油及茴香脑具有刺激作用，能够促进肠胃蠕动，缓解腹部疼痛，并能增进呼吸道分泌用以祛痰。乙醇...
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山楂的功效与作用及食用方法的功效与作用
预防多种疾病，山楂可以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题。降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用，是防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。开胃消食，谈到山楂的时候，口腔里有没有分泌很多唾液，这就是望...