凉拌鸡肉沙拉制作方法
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凉拌鸡肉沙拉制作方法
主料：鸡肉200克、黄椒30克、红椒30克、黄瓜30克。 辅料：红皮洋葱20克。 调料：食盐适量、姜2片、蒜2瓣、料酒1茶匙、柠檬1/4个、芥末酱少许、白糖2茶匙、水适量、千岛沙拉酱2大勺、白胡椒粉少...
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土豆鸡肉生菜沙拉
土豆去皮洗净，切成两半，上锅蒸（用电饭煲和米饭一起蒸，跳灯即可，不要马上开盖子，焖一会儿）。蒸好的土豆取出，切成小方块，撒上盐少许，使土豆入味。鸡胸肉切成小块，用酱汁腌制一会，拌入淀粉下锅炒熟。生菜洗...
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杏仁芹菜鸡肉沙拉怎么做
材料：用开水焯过的碎杏仁60克，沙拉酱4汤匙，柠檬汁1汤匙，现磨黑胡椒粉（用于调味），煮熟的鸡肉280克，切小块，芹菜1根，切小段。 将杏仁放到煎锅里。用中高火翻炒并快速晃动煎锅。看仔细点，因为很容易...
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鸡肉蔬菜沙拉怎么做
材料：鸡胸肉、葡萄、圣女果、生菜、芝麻、盐、鸡精、香醋、橄榄油、姜、酱油。将鸡胸肉加姜片、盐煮熟，用手撕成细丝；葡萄洗净、圣女果洗净切成对半、生菜撕成小块；盐、鸡精、香醋、熟芝麻、橄榄油、酱油调成中式...
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藜麦鸡肉沙拉的做法
材料：藜麦200g、鸡胸肉2小块（约50g）、芹菜适量、胡萝卜1根、巴斯克米醋（也可柠檬汁）1勺、亚麻籽油或橄榄油适量、海盐适量、现磨胡椒粉适量、鸡蛋1个。将藜麦放滤网清洗后倒入小锅加水煮开，转小火加...
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土豆鸡肉生菜沙拉怎么做
材料：土豆1000克，菜汤适量，醋3汤匙，咖喱酱1茶匙，鸡脯肉400克，红扁豆100克，生菜100克，黄瓜250克，香菜末1汤匙，牛奶100毫升。土豆洗净，放入大锅，加水没过土豆的一半，煮沸，低温加盖...
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柠香鸡肉轻食沙拉的做法
调酱醋汁：3勺贝蒂斯稻米橄榄油+5勺柚子醋+3勺生抽+1勺蜂蜜+适量黑胡椒，拌匀备用。鸡胸肉用刀背拍一下+少许盐+1勺胡椒粉+2勺生抽+2片柠檬腌制。锅中倒入少许贝蒂斯稻米橄榄油、放入鸡排煎至两面金黄...
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菀豆粉凉拌沙拉酱
基围虾，香肠，胡萝卜，黄椒，紫甘蓝。基围虾去壳去虾线，背面剖开。洗净沥干的虾球用料酒，盐，胡椒粉抓匀腌制一会。蔬菜切成喜欢的形状，香肠切段后切成菊花状，就是在香肠的一头均匀的横切后再竖切，底部不要切断...
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沙拉苦菊怎么凉拌好吃
主料：苦菊100g。 辅料：茄沙司适量、沙拉酱适量。 准备好苦菊。 把苦菊洗净，沥干水分。 放入碗里。 在苦菊上面挤上番茄沙司。 再挤上沙拉酱。 吃的时候拌匀即可。...
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鸡肉蔬菜沙拉
材料:蔬菜：新鲜苦菊，小番茄（红黄两色），紫甘蓝， 配料：鸡胸肉1片（用刀背敲松），调味：沙拉酱。做法：所有蔬菜洗净，沥干水分，黄番茄每颗切成1/4瓣，红番茄剁碎，紫甘蓝切细丝，苦菊自然分开；煎熟的鸡...
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做凉拌鸡肉的简单方法
食材：鸡腿2个、姜片适量、大葱1段、花椒1勺、料酒适量、蒜末2瓣、香葱末1棵、香菜1棵、辣椒粉1勺（微辣）、生抽2勺、糖少许、盐适量、鸡粉少许、花椒适量、植物油适量。鸡腿2个，反复冲洗干净。锅里坐水，...
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鸡肉培根沙拉步骤
材料：5片培根，1块去皮无骨鸡胸肉，2个新鲜番茄，2根芹菜，3/4杯蛋黄酱，1棵小葱，1棵香菜，1茶匙柠檬汁，1份伍斯特酱，适量盐，适量黑胡椒粉，12片长叶生菜叶，1个大鳄梨，适量酱油，适量植物油。鸡...
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鸡肉蔬菜沙拉步骤
鸡胸肉半块，牛油果半个，生菜1棵，芝士片1片，熟鸡蛋1个，圣女果8—10个，火腿片或者培根3片，洋葱1/8个，沙拉酱适量。生菜洗干净，切碎一些，放入盘底。小番茄对半切开摆入盘中，水煮蛋切成小块，洋葱切...
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鸡肉沙拉的做法大全
方法一食材：鸡脯肉一块、水果黄瓜一根、胡萝卜半根、西蓝花三瓣左右、紫甘蓝两片、高山豆芽适量、亚麻籽油6克、盐3克、黑胡椒碎适量。鸡脯肉洗干净。取掉肥油部分，切片。切好的鸡脯肉加入两克左右的盐，现磨黑胡...
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金桔鸡肉沙拉如何做
鸡胸或去骨鸡腿用盐和白胡椒腌制一会儿，煎熟，切小块。砂糖加一小勺水放锅里小火加热至融化，慢慢熬成焦糖色，关火放入核桃裹上糖浆。芝麻菜取叶，西芹切片，金橘对半切成四瓣。制作沙拉酱汁，橄榄油和黑醋搅拌融合...
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凉拌水果鸡肉怎么做
材料：生鸡胸肉一片、青苹果一颗、沙拉酱少许。鸡胸肉切细丝，锅中煮水，水滚后放入鸡丝，约一分钟后熟了即可捞起；放凉备用。青苹果削皮后切成容易入口的丁块，摆盘，上头摆上鸡丝。淋上沙拉酱即可。...
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土豆鸡肉沙拉怎么做
准备用料。土豆、鸡腿、红椒、青椒、洋葱、姜、葱、日式丘比沙拉汁、丘比沙拉酱。鸡腿焯水后，放入生姜和葱煮熟。土豆去皮切丝。土豆线用清水泡一会。切好洋葱和辣椒丝。鸡腿煮熟后，把肉撕小块。锅里烧开水，把土豆...
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日式鸡肉沙拉怎么做
鸡胸肉680克，去骨，去皮，米酒2汤匙，新鲜研磨的白胡椒1/2茶匙，大黄瓜1条，不削皮，大胡萝卜4个，削皮，红甜椒2个，莴苣（生菜）1把，撕碎的罗勒（九层塔）叶20克，撕碎的薄荷叶10克，青葱8根，对...
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鸡肉蔬菜沙拉的做法
食材:鸡胸肉半块,牛油果半个,生菜1棵,芝士片1片,熟鸡蛋1个,圣女果（小番茄）8—10个,火腿片或者培根3片,洋葱1/8个,沙拉酱适量。 生菜洗干净，切碎一些，放入盘底。 小番茄对半切开摆入盘中，水...
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鸡肉沙拉口袋饼怎么做
白土司(未切割)1/2条，去骨鸡腿肉(小)1只，马铃薯1个，红萝卜1/2条，腌黄瓜1条，水煮蛋2个，美生菜4片。取半条未切割的白土司，切下4片1.5公分厚的方形土司备用。将方形土司修成半圆形，再用面包...