阿胶桂圆红枣粥

2024-06-05 05:36:20

阿胶桂圆红枣粥

粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分；取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里；将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解；桂圆肉去杂质，洗净，红枣洗净去核；锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣，用中火...
桂圆阿胶红枣汤教程

用料：阿胶20-25克、红枣去核4个、桂圆6个、纯净水350ml。准备以上材料，洗净备用，尘封冷冻二十多年的东阿陈胶。炖盅放入纯净水。电子空气炖盅炖1.5小时，明火水开转文火隔水炖1小时，炖好搅...
红枣桂圆粥如何做

胚芽米1杯、红枣4个、桂圆肉8个、葡萄干15克、枸杞15克、铁棍山药1根、红糖2勺。做法：红枣洗净后，去核切块；桂圆肉，葡萄干，枸杞洗净后，挤干水分；铁棍山药削皮后，洗净切丁。大米淘洗干净后，倒入电饭...
红枣桂圆鸡肉粥的做法

原材料有鸡脯肉50克，红枣10克，大米120克，桂圆、荔枝适量，葱花5克，盐3克。荔枝、桂圆去壳；红枣洗净，切开；大米淘净；鸡脯肉洗净，切丁。大米放入锅中，加水，大火烧沸，下入处理好的各种材料，转中火...
紫薯桂圆红枣粥

材料：紫薯2个、桂圆20粒、红枣8粒、大米20克、冰糖适量、水适量。做法：将紫薯去皮，切滚刀块；将大米洗净，把大米，紫薯，红枣和桂圆放入锅中，加入适量的水和冰糖，煮压20分钟即可。紫薯薯肉呈紫色至深紫...
红枣桂圆粥怎么煮才粘稠

砂锅水沸后放入米，用勺子贴锅底搅拌，防止糊底。放红枣、桂圆、放花生米，大火煮沸，改小火煮半小时，煮至米粒软烂，汤汁浓稠即可关火。此款粥有安心养脾，健脾补血的功效。食材功效桂圆：桂圆是龙眼俗称，即桂圆也...
莲子桂圆红枣枸杞粥

材料：桂圆肉25克，莲子20克，红枣10个，枸杞适量，糯米40克。红枣先去核洗净，与糯米、桂圆肉、莲子、枸杞一起放入锅内，加水适量，置大火上烧沸，改用文火熬煮至熟烂，加适量的糖调味。此粥制作简单，营养...
百合莲子桂圆红枣粥

30g莲子、30g百合、300g番薯、适量红枣、适量小麦、适量花生、适量桂圆、适量红豆。制作步骤：先将小麦、红豆、莲子、百合、花生、红枣提前半小时浸泡。桂圆只需略洗泡即捞起。紫薯去皮切成块。将浸泡过的...
桂圆枸杞红枣粥的做法

粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分。红枣洗净，去核。桂圆肉洗净。锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，烧沸10分。然后下入桂圆肉、枸杞、红枣，然后...
红枣桂圆粥不适宜人群

孕妇，有痰火、阴虚火旺、感冒、咳嗽、咽痛、胃酸过多者不宜喝桂圆红枣茶；体质强盛的年轻人应少喝，以免上火。桂圆红枣茶主要原材料有干红枣、桂圆肉等，桂圆干温大热，一切阴虚内热体质及患热性疾病者均不宜食用...
桂圆红枣储存方法

红枣可以用塑料袋包装放冰箱里面冷藏。怕风吹，怕高温和潮湿。受风后易干缩,皮色由红变黑。新鲜桂圆用保鲜袋密封起来放冰箱里，不要放在冰箱里的冷冻室，在冷藏室，这样就好了。记住新鲜桂圆要尽快吃掉，以防变质坏...
桂圆红枣茶

桂圆红枣茶是一种饮品，主要原材料有干红枣、桂圆肉等，具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用，可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养。将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核；桂圆去壳...
桂圆红枣羹做法步骤

主料：银耳1朵、桂圆10颗、红枣7颗、枸杞适量。辅料：冰糖1块。银耳一朵，桂圆，大枣，冰糖一大块，枸杞子。桂圆去壳，和大枣、枸杞子分别清洗干净，沥干水分备。银耳用开水泡开，根部撕成大小均匀的块...
红枣桂圆雪梨糖水

材料：雪梨1个、桂圆肉5粒、红枣10颗、枸杞10粒、冰糖适量。红枣去核、与桂圆一起洗净冷水浸泡十分钟，枸杞子洗净备用。雪梨去皮对切去核，然后切成六瓣。锅里烧开适量的水，加入梨、红枣桂圆小火煲三十分钟，...
红枣桂圆茶怎么煮

将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。桂圆去壳去核。将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收...
红枣桂圆汤做法步骤

红枣去籽100克、桂圆100克、水适量；将水煮沸后，变成小火；将桂圆放进沸水中煮20分钟后，放入红枣，再焖煮20分钟即可。桂圆红枣汤以桂圆，红枣主料制作的药膳。桂圆红枣汤是广东一带的小吃，属于粤菜系。...
红枣桂圆枸杞茶

用料：枸杞子二十几颗；红枣十几个；桂圆十几个；红糖适量。砂锅中倒入适量水放入准备好的枸杞，红枣和桂圆中火烧十几分钟左右。最后加入准备好的红糖。将煮好的红枣枸杞桂圆茶装入茶壶中，倒入杯中就可以享用了。...
红枣和桂圆怎么做

原料：8颗桂圆、10颗红枣、20颗枸杞。取桂圆肉适量、红枣十颗、枸杞二十颗，清水浸泡后洗净。砂锅内倒入清水。放进桂圆肉、枸杞和红枣。大火煮开后，再炖半小时。碗内放入两勺红糖。倒入桂圆红枣水，...
桂圆红枣汤的做法

桂圆红枣汤的用料：桂圆10g、红枣10g、枸杞10g、红糖20g、清水600ml。首先桂圆、红枣、枸杞洗净。锅中加入清水，大火煮开后放入桂圆、红枣、红糖。再次煮开后转小火煮10分钟，放入枸杞后再煮10...
桂圆和红枣能丰胸

桂圆红枣一起泡的茶能丰胸的，桂圆红枣茶不仅可以有丰胸的功效，还可以美容养颜的。红枣更是可以补气养血是对身体有特别多的好处，不过需要长期坚持食用，只有长期食用才能有丰胸的效果，平时也要保持心情放松。...