冬菇洋花菜的做法
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冬菇洋花菜的做法
主料:洋花菜280克、冬菇55克。辅料:盐适量。首先根据人数准备好适量的蔬菜,冬菇泡发好。锅中加水,把洋花菜焯水,之后捞起备用。1汤匙油翻炒冬菇。加入洋花菜、适量盐,拌匀就可以起锅了。...
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福建的洋花菜怎么做好吃
食材:有机花菜1个,肥膘肉50克,蒜几颗,小米椒4个,豆豉、干辣椒几颗,豉油15克,盐半勺。 首先准备有机花菜1个,洗净后切除根部,然后改刀成大小不规则的块。因为形状不规则,所以更容易吸入更多的味道,...
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产妇可以吃洋花菜吗
能吃。洋花菜含有一种叫做SGS的物质,这种物质可以稳定产妇的血压、缓解焦虑。 洋花菜富含维生素C和丰富的叶酸,能增强免疫力,促进铁质的吸收。产妇是能吃花菜的,但是要注意,一定要把花菜煮熟才能给孕妇吃。...
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冬菇的家常做法
冬菇的家常做法:调汁:1勺生抽?1勺老抽?1勺蚝油?小半碗清水搅拌均匀。香菇,胡萝卜,青椒洗净分别切片,蒜切蒜,葱切段。锅入油炒香葱蒜,倒入香菇翻炒,然后倒入调好的酱汁,翻炒均匀。最后加入胡萝卜青椒炒...
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炒冬菇怎么做
食材:冬菇30克,油10克,蒜末5克,白糖5克,生抽5克,蚝油5克,食盐5克,葱花5克。将洗干净的冬菇切片。起锅烧油。油热后先把蒜末和蒜末爆香。然后加入冬菇炒软。炒软后加入半勺白糖。加入一勺生抽和一勺...
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肉末酿冬菇如何做
将鲜冬菇洗干净,用水挤干水,然后把冬菇柄切出来。准备肉馅:将花肉洗净,剁成肉末,加入泡软的干香菇,加入5g盐剁成均匀的肉馅。将肉馅酿到冬菇上。将酿好的冬菇放入煎锅先不加水中火煎5分钟,撒入胡椒粉,再加...
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冬菇糕怎么做
冬菇,腐竹用水泡发,冬菇挤掉水分切成丝,腐竹切断,红萝卜切片,在开水中煮一下沥干待用。起油锅,放姜蒜葱白炒香,然后放入冬菇,腐竹,红萝卜一起翻炒几分钟,放入年糕片同炒片刻。放老干妈香辣豆豉酱一大勺,白...
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冬菇怎么做才好吃
炖汤。炖汤很多人都会想到香菇炖鸡。炖汤的香菇最好选老香菇,然后要事先泡一泡。最好把香菇撕几瓣,更入味。炒菜类。香菇可以炒瘦肉,腊肉,鸡肉。还可以搭配芹菜一起炒。一般家里就可以自己做,简单好学。烧烤香菇...
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黑枸杞冬菇鸡汤的做法
主料:鸡大腿肉3块、黑枸杞1/4杯、干瑶柱4粒、冬菇5朵、虫草花1把、生姜1块、食盐适量。鸡腿剥皮去肥肉,把药材准备好,稍冲洗。生姜切片,冷水下锅,鸡腿打竖切半以容易出味,开火,放生姜4片。烧至起浮沫...
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冬菇蒸肉饼的做法
材料:瘦肉适量,香菇适量,姜末适量,蒜末适量,葱花适量,油适量,盐适量,生抽适量,白糖适量,生粉适量。香菇提前泡发;泡发好的香菇切碎备用;瘦肉先切小块,然后剁成肉泥;把切碎的香菇和剁好的肉泥放在一起;...
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冬菇玉米排骨如何做
材料:排骨1000克,玉米两根,冬菇100克,香叶适量,大料适量,糖适量,盐适量,食用油适量,生姜适量。泡发冬菇,排骨用开水焯5分钟。玉米切段备用。热锅倒油,炒糖,变色时放入焯好的排骨,炒匀上色,加水...
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油焖冬菇怎么做
油焖冬菇原料:水发冬菇500克,香油10克,油10克,酱油20克,味精2克料酒10克,白糖20克,精盐5克,蚝油10克,姜片5克。油焖冬菇的做法:(1)冬菇去蒂,洗净泥沙,大片冬菇可切成两半。(2)炒...
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冬菇焖鸡的家常做法
材料:鸡半只,冬菇15克,葱、姜少许,大蒜,盐、白糖、生粉、生抽、胡椒粉、蚝油各适量,料酒少许,醋适量。热油锅,把姜片和葱白段,放进锅里爆香,放些白糖融化。捞起鸡肉放进锅里,保持用大火煎1~2分钟,带...
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冬菇烩白菜怎么做
主料:白菜200克,辅料:干香菇3克,调料:盐5克,猪油10克,味精1克。用温水泡冬菇,去蒂洗净;白菜洗净切成3.5厘米段。将油熬热,放入白菜炒至半熟,再将盐、冬菇、味精放入,加点肉汤或水,盖上锅盖烧...
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冬菇红枣瘦肉汤
主料:小冬菇一把、红枣8个、瘦肉100克。冬菇提前用冷水浸泡至软身,红枣去核,瘦肉切薄片用油、生粉、生抽拌匀腌10分钟以上。热锅落油溅水,煮开后放冬菇红枣进去中火煮15分钟左右。下瘦肉,煮至肉片熟透后...
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冬菇木耳丝瓜汤
材料:豆腐200克、黑木耳20克、丝瓜300克、冬菇50克、姜片、葱段、白糖、盐、鸡精、植物油。冬菇去蒂,浸洗切片;丝瓜去皮,洗净切条;黑木耳泡发,洗净,撕朵,入沸水焯烫,捞出沥水。豆腐浸入淡盐水中浸...
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茭白冬菇饺子的配料怎么做
茭白冬菇饺子的用料:茭白400g、冬菇4朵、瘦肉末350g、饺子皮适量、老豆腐200g、小葱1根。材料准备,茭白擦丝,撒盐出水备用,葱切粒,豆腐切粒,东菇切粒爆香。把所以东西都放盆里,拌匀,豆腐可以过...
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萝卜冬菇酱怎么做
食材:白萝卜200g,冬菇适量,辣椒少许,甜面酱适量,姜黄粉适量,阿魏粉适量,孜然适量,白扁豆适量,干辣椒适量。将辣椒和甜面酱一起放入搅拌机。把它们混合在一起。把萝卜冬菇放进器皿里,与搅拌好的配料拌匀...
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冬菇蒸鸡的做法
主料:香菇6朵、鸡腿3个、姜几片、剁椒半勺。 辅料:盐适量、生抽适量、鸡粉适量、生粉适量、胡椒粉适量。 香菇6朵提前半小时用热水泡发。 姜切小片,泡发的香菇切小块。 鸡腿3只进行简单处理,使肉、骨、皮...
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冬菇鸡蛋做法
香菇切成薄片,锅中加水和盐烧开,把香菇片焯水,青椒切成丝,鸡蛋加盐和料酒打散备用。起锅烧油,倒入蛋液,凝固后翻炒均匀,盛出备用。起锅烧油,放入香菇片翻炒,加入鸡蛋翻炒均匀,加入生抽、老抽、甜面酱、糖、...