芡实的做法
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芡实糕的做法
准备材料：鲜芡实1000克，大米粉250克，白糖适量。选用新鲜芡实1000克，放入锅内加水煮熟后，去壳晾干，研粉。如无鲜品，可用干芡实500克，研粉。把芡实粉同大米粉、白糖适量，一起加水拌和均匀，揉成...
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红枣芡实豆浆的做法
主料:黄豆60克、红枣70克、芡实50克辅料;水1100毫升。备好黄豆。备好芡实。将黄豆洗干净，用冷水浸泡。浸泡时间不唯一，5至8小时均可。也可以不浸泡，我这次浸泡了一夜。芡实洗干净，用冷水浸泡30分...
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桂花芡实糕的做法
主料:芡实100g、大米50g。辅料:糖30g、桂花5克。做法步骤：（1）芡实和大米浸泡后用料理棒打成米浆。（2）把米浆到入模具中，先倒一半的量蒸10分钟。（3）10分钟后加入芝麻核桃馅再倒入米浆再蒸...
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芡实怎么炒
清炒芡实：选取干净的生芡实，放置在已经预热的炒制容器内，用文火慢慢加热，炒至芡实变成微黄色，并且能闻到香气时，就可以取出来晾凉。食用时将炒芡实捣碎即可。麸炒芡实：按20:3的比例取适量的芡实与麸皮。先...
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芡实的食用做法与功效
芡实可以做炖汤，也可以煮粥。芡实薏米粥的做法：材料：芡实40克，薏米40克，粳米120克，水适量，盐少许。做法：把粳米、薏米淘洗干净，把芡实捣碎备用。将加工过的粳米、薏米、芡实倒入锅中，加水适量，用武...
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椰浆芡实的做法
材料：新鲜芡实250g、椰浆200ml、糖适量。将250g芡实洗干净，备用。足够的水烧开，将洗好的芡实倒入煮到沸腾后捞干备用。重新烧开100ml的水，倒入煮好的芡实，椰浆，还有适量的糖。喜欢吃甜点的就...
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芡实核桃粥的做法
芡实核桃粥原料:芡实20克，核桃仁3：5克，糯米60克，红枣15克，白糖适量。 糯米淘洗干净，泡40分钟；芡实捣粉，加水调成糊；红枣洗净去核，切丁；核桃仁沸水焯过，去皮切丁。 锅置旺火上，加入适量清水...
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芡实的做法
主料：银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许。辅料：冰糖适量。准备好材料。银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。洗干净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮1.5...
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红豆薏米芡实的配方
薏苡仁50克、芡实50克、红豆100克。将芡实薏米红豆提前浸泡好。放入炖锅,加水和少量冰糖。定时隔水炖两小时,两小时后自动保温。将炖好的芡实薏米红豆粥盛到碗里,方可食用。扩展资料:薏米的营养价值: 薏...
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芡实绿豆汤怎么做
原料 芡实50克，绿豆20克，清水适量，冰糖适量。准备好材料，取适量芡实洗净，浸泡10分钟；加入绿豆、冰糖熬至30分钟左右，炖煮芡实膨胀松软，绿豆开花即可； 收火之后，盛入碗中，加入冰糖调味。...
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如何做山药芡实薏米粥
将薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。...
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芡实八珍糕做法
原料：芡实、山药、茯苓、白术、莲肉、薏苡仁、扁豆各30克,人参8克,米粉500克。 做法：诸药共为细末,与米粉合匀。每取6克,开水调服,加糖调味,日2~3次。功能：健脾,止泻,祛湿。适用于脾虚不运,久...
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酸辣炒芡实梗的做法
酸辣炒芡实梗原料明细：芡实梗1盘、大蒜1小碟、干红椒2个、白醋2勺、油盐适量。准备好原材料芡实梗地把，红椒2个。烧热锅放入适量的油，加入蒜末和红椒末爆香;加入芡实梗(鸡头苞梗)进锅翻炒;翻炒几下后加入...
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芡实怎么做好吃
首先把银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。洗干净后，加上银耳，入锅。大火煮开后，转小火煮1.5到两小时。关火前10分钟加入适量冰糖。枸杞入锅关火焖一下即可。...
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山药芡实瘦肉粥做法
材料：粳米100克，山药(干)100克，芡实米50克，猪肉(瘦)150克，大葱5克， 盐2克。芡实洗净，用冷水浸泡回软。粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时后沥干水分备用。将山药冲洗干净，削去外皮,切成丁块...
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芡实粥做法
食材：芡实30g、薏米30g、红豆30g。步骤：（1）准备芡实、薏米、红豆各30g，约一小把，大约一家三口喝的量。（2）芡实、薏米、红豆都不易烂熟，最好提前浸泡几小时，夏季放冰箱冷藏，浸泡的水煮粥的时...
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芡实莲子炖龙虱
原料：龙虱10只，芡实15克，莲子肉20克。将芡实、莲子洗净，浸1小时。龙虱放锅内加少量水稍煮去尿，去鞘翅洗净。把用料一齐放人炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔火炖2小时，加盐调味即可。随量饮用。功...
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胡萝卜芡实排骨汤的做法
原料：胡萝卜、芡实、排骨、姜片、米酒、盐。准备好食材:胡萝卜削皮切滚刀块，排骨加米酒焯水，芡实提前用温水泡半小时，备姜片2片。将所有食材放入汤锅里添加适量的开水。盖上盖子中火烧开煮十分钟，转小火煲1小...
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排骨莲子芡实汤做法
猪排骨(大排)400克,莲子50克,芡实米20克。蜜枣10克,百合(干)20克。调料盐3克。排骨头洗净。锅加水适量煲滚，排骨放入滚水中煮5分钟，取出。将取出的排骨用凉水冲洗干净，斩件。洗净莲子、芡实、...
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眉豆芡实排骨汤
材料：眉豆100克，芡实30克，排骨500克，胡萝卜100克，清水10碗。排骨飞水后冲洗干净浮沫；胡萝卜削皮切片；眉豆、茨实清洗干净；全部材料放进汤锅，加入10碗清水；大火煲至水开后，转中小火煲1.5...