一碗面粉
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玉米烙的家常做法
加一碗面粉，这么做玉米更好吃，咬一口嘎嘣脆，大人小孩吃不够赶上这非常时期，一家三口宅在家快一个月没出门了。以前家里总是有吃不完的各种零食，而这几天翻箱倒柜也找不出可以吃的零食了。不只是孩子，连我和老公...
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一碗香的做法
五花肉切薄片，鸡蛋打发，青红椒切粒，香芹和青蒜切段，葱姜蒜切碎。 热锅凉油，把打发好的鸡蛋液放入锅内摊个厚实些的蛋饼。 切块备用。 锅内放少量的油，把五花肉放入煸香。 当五花肉的肥肉部分开始吐油后，把...
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一碗米饭多少千卡
一碗米饭的重量大概在100克，左右含有热量300大卡。少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，可以增加饱腹感，能够为人体代谢提供能量。但是摄入过多会导致体内脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议减肥人...
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一碗炒饭的热量
一碗蛋炒饭的重量大概在300克左右，含有热量近600大卡。它的热量并不高，主要是用米饭、鸡蛋加入一些盐共同制作而成。里面还有比较丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物。适量的吃蛋炒饭可以增强人体的免疫力，可...
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一碗米饭多少千焦
一碗饭的就有260卡路里的热量。而1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）。所以一碗饭即260*4.184=1087.84千焦，就有1087.84千焦。一碗米饭的热量大约100~5...
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一碗米饭多少克
一碗米饭大约有100克。一碗2两米饭的能量约为120千卡。每100克米饭含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，硫胺素0.2毫克，CA钙7毫克，B2核黄素0.3毫克，...
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一碗方便面的热量
一包方便面的热量约为558.14大卡。方便面一般分为面饼和调料包，这两者的成分表和热量往往都会分开标注在方便面包装袋上，不同种类的方便面，面饼的热量通常都类似，而调料包的热量则会因为面条口味的变化而变...
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一碗甜汤的做法
食材：甜酒280克，菠萝80克，小汤圆适量，枸杞适量，淀粉3克。菠萝切成碎丁，放入水中焯熟捞出，给菠萝抄水可以去掉一些让人口麻的蛋白酶和果酸，煮出来的甜汤口感比较好。小汤圆放入水中煮熟捞出备用。然后将...
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一碗米饭多少热量
一碗米饭的重量大概在100克，左右含有热量300大卡。少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，可以增加饱腹感，能够为人体代谢提供能量。但是摄入过多会导致体内脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议减肥人...
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一碗米饭热量
一碗2两米饭的能量约为120千卡。每100克米饭含碳水化合物25.86克，脂肪0.33克，蛋白质2.6克，纤维素0.3克，硫胺素0.2毫克，CA钙7毫克，B2核黄素0.3毫克，MG镁15毫克，B5烟酸...
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一碗米饭多少卡
1碗(乐扣碗)米饭的热量是116千卡左右，1碗(瓷碗)米饭的热量是174千卡左右。每100克米饭含有的热量是116千卡左右。米饭的主要成份是碳水化合物，其蛋白质主要是米精蛋白，另外氨基酸的组成比较完全...
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一碗米如何做粥
米饭一碗，银耳3朵，香梨1个。锅里放水，大火烧至水似开非开，大米用清水冲洗干净，放入锅中，加入一点食用油和食盐。大火煮开，用小勺撇去浮沫。银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开。泡发好的银耳摘去粗老根部，用清...
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一碗粥的热量
粥(热量:214卡/100g)100g所含热量需要健美操63.9分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物35.71克;脂肪4.19克;蛋白质8.86克。 粥可以增强食欲，补充体力。生病的时候，你的...
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一碗饭的热量
一碗米饭的重量大概在100克，左右含有热量300大卡。少量的摄入可以为人体补充丰富的碳水化合物，可以增加饱腹感，能够为人体代谢提供能量。摄入过多会导致体内脂肪堆积，容易形成肥胖现象，所以建议减肥人群少...
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农家一碗香的做法
五花肉300g、青、红椒100g、鸡蛋2个、大蒜4瓣、盐少量、料酒、老抽 2勺、植物油适量、鸡精、糖少量。辣椒一定要选用我们湖南的本地的，也可以只用青椒，可是我为了做出来的菜色更好看选择青红搭配。先把...
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简笔画一碗面条
面条牛肉面汤面简笔画线稿面条怎么画面条简笔画漂亮卡通面条怎么画面条简笔画步骤图简笔画鸡蛋面的画法图文过程记得收藏哦面条的简笔画一碗面条简笔画画法步骤...
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如何制作一碗姜撞奶?
全脂奶粉3勺，热水100ML，生姜10克，红糖1块，小碗2个，搓泥板1个，勺子1个，煮热水一壶。把生姜去皮，用搓泥板把生姜搓泥，用勺子压出汁，留着备用。往碗里倒3勺全脂奶粉，加入一块红糖，再倒入适量的...
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如何做一碗蟹黄面
把大闸蟹清洗干净；锅中加适量清水，放入葱、姜和料酒，将清洗好的大闸蟹放在蒸笼上，肚皮朝上；开锅后再整八分钟。蒸好后，将大闸蟹去腿去壳去腮，从中间掰断，将蟹黄与蟹肉剔出来。茼蒿洗净切段，葱姜均切丁状，红...
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一碗清汤荞麦面
《一碗阳春面》又译为《一碗清汤荞麦面》，是一个感人至深的故事，在日本企业内部和部门也广为流传，不论是首相、总统、议员、著名企业家，还是企业员工、普通百姓，无不为这个故事深深感染，因为在它朴实的语言...
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口味鸡的做法
准备主料：黑脚仔鸡350克，猪油100克，生姜80克，盐1克，辣椒粉8克，酱油5克，大蒜10克，陈醋50克，朝天椒25克，味精5克，蚝油10克，二荊条100克。选用上好的黑脚仔鸡，去掉足骨，骨头敲碎，...