如何保护端粒
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如何保护端粒
减压生活最根本的方法是减小身心的压力。最直接减压的方法是冥想。练习一段时间的冥想后，端粒酶的活性明显增高，端粒长度几年后有所延长。原因可能在于冥想让心理减压，从而减缓端粒的损耗；此外，冥想可以降低血压...
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端粒的功能
端粒的功能：保证每条染色体的完整性。端粒（英文名：Telomere）是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体，它与端粒结合蛋白一起构成了特殊的“帽子”结构，作用是保持染色体的完整性和...
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端粒学说是什么
端粒学说由Olovnikov提出，认为细胞在每次分裂过程中都会由于DNA聚合酶功能障碍而不能完全复制它们的染色体，因此最后复制DNA序列可能会丢失，最终造成细胞衰老死亡。端粒是真核生物染色体末端由许多...
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如何保护好自己爱的人
想要保护自己喜欢的人只有让自己变得强大，自己要有要有目标，这样的人生才不会随波逐流，有了目标才能找到前进的方向。只有不断强大自身，才能实现目标，最终保护身边的人，让她们不会受任何伤害。每个人都有自己最...
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如何保护空气
防止环境污染。防止由生产和生活活动引起的环境污染、化学污染，包括防治工业生产排放的“三废”、粉尘、放射性物质以及产生的噪声，交通运输活动产生的有害气体，海上船舶运输排出的污染物，工农业生产和人民生活使...
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怎么保护嗓子
多喝水。这是保护嗓子的最简单有效的方法。当嗓子发干时，更容易出现状况。 不吃或少吃辛辣。尤其是当嗓子出现出现不适感时，辛辣会增加嗓子的负担。不单单是辣椒，同样包括大蒜。大葱等等。 因为上火嗓子发炎，可...
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如何保护视力
要注意适当休息，避免劳累，做到工作、休息有规律，长时间用眼工作的，每隔一两个小时就要休息10~15分钟。使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停用眼。坚持适当的室外运动有利于减缓视疲劳，特别是能提高...
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怎么保护地球
节约能源。关掉所有不用的开关，即能节约能源，也能帮我们省下不少的电费。选择可再生能源。大部分的温室气体排放有三分之一都来源与电力工业产生，其中燃煤电厂占大多数。而可再生能源产生的温室气体接近为零。更换...
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怎么保护动物
保护动物的生存环境：不乱砍乱伐，破坏草坪和森林，不要随意堆放垃圾，不要滥用农药和杀虫剂，保护水源和空气也是保护动物栖息地的一部分，有良好的栖息环境动物才能长久生存。 不滥捕滥杀：禁止乱杀野生动物，对于...
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怎么保护血管
保护血管首先要注意多运动，避免长时间坐着或者是长时间站着。每晚睡觉前用冷热水交替淋浴也可以促进血液循环。大步快走也可以增强肌耐力和血管弹性。还可以适量吃些山楂、黑木耳、燕麦、茄子、大蒜、洋葱等。...
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怎样保护动物
保护动物的生存环境：不乱砍乱伐，破坏草坪和森林，不要随意堆放垃圾，不要滥用农药和杀虫剂，保护水源和空气也是保护动物栖息地的一部分，有良好的栖息环境动物才能长久生存。不滥捕滥杀：禁止乱杀野生动物，对于用...
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保护牙齿方法
坚持每天早晚都要刷牙，并且刷牙的时间要控制在五分钟左右，如果只是草草敷衍了事的话，是起不到清洁牙齿保护牙齿的效果的。可以选择使用含氟类的牙膏，这种牙膏对牙齿的保护是很有效的。饭后也要漱口，可以使用漱口...
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怎么保护心脏
规律饮食:不要暴饮暴食，尽量少吃高脂肪的东西，盐控制一点；充分的运动:可以让身体保持一种充满活力的状态，所以运动是一种非常好的生活方式；戒烟限酒:烟对心脏危害很大，酒其实对心脏危害很大，喝一点血液循环...
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如何保护耳朵
防止进水游泳或洗澡、洗脸时，应特别注意，防止水进入耳内。如感觉耳里进水，应立即侧耳单脚跳，让水流出来，或用棉球棍轻轻放进去，把水吸出来。防止噪声过大的声音，刺耳的声音都是噪声，它们能损害人的听力。要注...
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怎么保护牙齿
至少早晚刷一次牙刷牙是保护牙齿的最常用的方法，一般情况下只能确保早晚各刷一次，中午很难做到有时间刷牙，刷牙一方面是清洁牙齿表面的污垢和细菌，另一方面是其中含有的有效成分能够加固牙齿，掌握正确的刷牙方法...
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如何保护心脏
保证足够的睡眠，合理作息，不要熬夜，不要无故加重心脏的循环负担。避免吸烟嗜酒，减少特殊药物的服用，以防进一步损害心脏。保持心情愉快，避免情绪低靡及长期精神压抑，学会释放自己。保证劳逸结合。严格的控制低...
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独自在家如何保护自己
独自在家时。及时拿掉门口小报，阳台上挂几件男士衣服；睡前关好门和窗户，可在窗台放置易发声响的物品；搞好邻里关系，遇紧急情况可求助；网购时收货地址最好填单位，尽量下楼签收快递；物业维修上门时，尽量找人陪...
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如何保护文化遗产英语
英文介绍Too few people to pay attention to Chinas culture. Urban cultural heritage is the witness of the...
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保护眼睛的方法
不在光线过强、过暗的环境下看书；不在晃动的车船上看书；不能直视光线过强的发光体；保持真确的姿势，保持与书本一尺的距离；不能过久的接触视屏（电脑、电视），做到劳逸结合；近视配镜要做到科学佩戴，看远佩戴，...
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平时如何保护视力
保证充足的睡眠时间是消除眼睛疲劳的重要因素。读书写字时注意正确的姿势，走路或乘车时不要看书或手机。不要长时间用眼，每隔50分钟左右休息10分钟。少吃甜食，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，影响眼球壁...