公婆饼的营养价值
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公婆饼的营养价值
公婆饼营养价值，公婆饼是由面粉做的，面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。面粉因烘烤其蛋白质与维生素有一定的损失，但由于饼中的肉类其营养...
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印度飞饼的营养价值
它的味道非常美味，吃起来口感酥软，并且富含的营养价值也非常丰富，比如说有一些维生素蛋白质，还有我们身体所需要的一些矿质元素等，可以起到养胃健脾，补气益中的功效；印度飞饼的种类可以根据我们的口味儿来选择...
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土家公婆饼的做法和配方
主辅料：精制面粉、夹心肉、葱、霉干菜、酵母。 调味料：精制食盐、味精、糖水少许。 面粉拌和成发面。 夹心肉切粒加葱花加霉干菜和精制食盐、味精拌和入味成馅。 发面摘剂，包入馅收口捏拢，按扁，擀成圆饼坯。...
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公婆饼的做法及配方
食材：面粉、瘦肉、小葱、大蒜、生姜、香叶，调味：老抽、酱油、黄豆酱、五香粉、胡椒粉。碗中加入400克普通面粉，加入4克酵母，5克白糖，白糖可促进发酵，先用筷子混合搅匀。倒入280克的温水，边倒边搅拌，...
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公婆饼简介
公婆饼又名“土家公婆饼”是恩施地区十大名小吃之一，因其突出的土家民族风味和特殊的制作工艺深受人们的喜爱。公婆饼主要食材是面粉，主要烹饪工艺是烤。相传，清朝乾隆年间，鹤峰县有一农户唐姓人家系有一子，名十...
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公婆饼的做法
面粉，水，酵母粉，鸡蛋，葱花，盐，生菜。大碗里放酵母少许，用水浸泡一会儿，加面粉直接用筷子和成很软的面团，等待发酵。平底锅倒适量油，中小火烧热，用筷子将发酵起的面糊搅拌一下，以手沾水从碗中揪起一团面糊...
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鸡蛋饼的家常做法
鸡蛋饼的家常做法。鸡蛋打入碗中，撒盐搅拌。放入面粉，再放清水搅拌，撒上葱末，搅拌均匀。煎锅刷油，倒入面糊，打入鸡蛋戳破摊平，撒上黑芝麻。蛋液凝固后翻面，翻面按压10秒出锅即可。鸡蛋饼的营养价值。玉米是...
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板栗饼的营养价值
营养价值：板栗营养价值很高，甘甜芳香，含淀粉51～60%，蛋白质5．7-10．7%，脂肪2-7．4%，糖、淀粉、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C及钙、磷、钾等矿物质，可供人体吸收和利用的养分高达98...
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板栗饼简介
板栗饼是一种食品。它以纯天然板栗，优质花生油为主要原料，按历代相传的手工工艺精制而成，是闽北传统名点之一，最早发源于福建地区。板栗饼流行于北京、南京、黑龙江、辽宁、山东、四川、湖北、陕西、山西、河北、...
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黄油小酥饼的做法
黄油小酥饼的做法：冷藏的硬硬的黄油切小块。低粉、米粉、糖粉混合均匀，过筛至黄油容器中。用刮刀和打蛋器一起，将黄油和粉切成碎粒状。倒入鸡蛋液，用手轻轻按压，把面团拢到一起，成团。搓成等大的圆球，按扁，排...
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营养早餐之牛奶鸡蛋饼怎么做
营养早餐之牛奶鸡蛋饼怎么做：牛奶 250克、鸡蛋 2个、面粉 250克、白糖 2大勺、小苏打 1勺半⑴将牛奶倒入面粉中,搅拌至面粉没有疙瘩即可。⑵打入鸡蛋,根据个人口味添加适量的白糖和小苏打,继续搅拌...
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公婆饼的做法与配方
准备材料：面粉，水，酵母粉，鸡蛋，葱花，盐，生菜。大碗里放酵母少许，用水浸泡一会儿，加面粉直接用筷子和成很软的面团，等待发酵。平底锅倒适量油，中小火烧热，用筷子将发酵起的面糊搅拌一下，以手沾水从碗中揪...
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菜籽饼的营养成分
菜籽饼的营养成分有丰富的蛋白质、硫氨酸、精氨酸、赖氨酸、粗纤维以及钙、锰、锌、铜、磷、铁等微量元素，其中磷的含量高于钙的含量，大部分为植酸磷。菜籽饼有毒，可用1%硫酸亚铁混合后加热除毒。菜籽饼是油菜籽...
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美味肉饼怎么做
把香菇，去皮马蹄洗干净，然后剁碎。猪颈肉剁碎。肉碎，马蹄碎和香菇碎装碗里，加入盐，蚝油，十三香，料酒，生粉，然后搅匀。装入陶瓷盘子准备入锅蒸隔水蒸。不锈钢锅装水开火，水开后放入肉饼隔水蒸15分钟，揭锅...
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怎么做营养早餐饼
准备材料：土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺、香葱适量、食盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺；取个较大的碗，土豆洗净去皮，直接刨入碗中；调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀，磕入鸡蛋搅拌均匀，加入3大勺面粉拌...
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营养蛋饼的做法
蟹味菇洗净祛除根部。番茄洗净切成小丁。香葱切末，蟹味菇祛除根部只留顶部。鸡蛋打散。将番茄丁、蟹味菇、香葱放入鸡蛋内打均匀，放入盐、胡椒粉调味锅内放入油，油热后倒入蛋液。摊至蛋饼两面金黄出锅即可。...
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营养烩饼的做法
原料：面粉适量，清水适量，食盐适量，小白菜一把，西红柿一个，豆腐1块，豆芽适量，洋葱半个，辣椒油适量。把所有菜洗干净备用，小白菜切成小段，西红柿和豆腐切块，洋葱切丁，下来我们往锅里倒适量的油，油热了我...
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美味营养早餐饼的做法
配料：鸡蛋 2个、蒜苗 2颗、面粉 1碗、精盐 1勺、胡椒粉 1勺。蒜苗清洗干净，切碎。打入2个鸡蛋，搅拌均匀。倒入1碗面粉。拌一拌，太稠就加一些清水，调成稀的面糊。电饼档刷油，倒入面糊。加热即可。两...
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营养价值
营养价值,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。营养价值指在特定食品中的营养素及其质和量的关系。一般认为含有一定量的人体所需的营养素的食品，就具有一定的营养价值；含有较多营养素且质量较高的食品，则...
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早餐鸡蛋怎么做营养饼
鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克.小勺地瓜粉加水调成糊，打入两个鸡蛋，放入葱花，最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀；锅里放点油，倒入适量的蛋糊摊开成饼，双面都煎好后即可。...