清炒西瓜皮怎么炒
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清炒西瓜皮怎么炒
食材：西瓜皮适量、姜适量、蒜适量、姜适量、蒜适量、盐适量、味精适量。西瓜皮的处理：切掉西瓜皮的外皮，取得厚些，留靠里较嫩的部分切成薄片。切姜末、蒜末下油锅爆香。倒入切好的西瓜皮，大火快速翻炒，加盐、味...
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清炒西瓜皮的做法
木耳预先泡发，在沸水中煮2分钟，西瓜皮削去绿色的外皮。西瓜皮切细条，胡萝卜、黑木耳切丝，蒜切末。锅中放油烧热，下入蒜末小火炒香。放入胡萝卜丝翻炒。放入黑木耳翻炒。再后放入西瓜皮翻炒几分钟，加入适量盐、...
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回收西瓜的美味
主料：西瓜皮、姜、蒜。西瓜皮的处理：切掉西瓜皮的外皮，取得厚些，留靠里较嫩的部分切成薄片。切姜末、蒜末下油锅爆香。倒入切好的西瓜皮，大火快速翻炒，加盐、味精，出锅。清炒西瓜皮是一道美食，由西瓜皮、姜等...
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清炒土豆丝怎么炒好吃
食材：土豆2个，香葱半根，食用油适量，食盐适量，香醋，味精鸡精适量。首先将新鲜的土豆用清水冲洗干净后，去掉土豆皮再一次洗干净备用。将洗干净的土豆先用刀切成薄薄的土豆片，然后慢慢的切成细细的土豆丝。将切...
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清炒藕片怎么炒
制作食材：莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜。藕削皮，竖着从中间切成2半，改刀切成片；用清水浸泡。香葱洗净切0.5厘米的小段；姜切成片。藕片沥干水分。油锅烧热，放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。放...
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清炒丝瓜怎么炒
材料：丝瓜（1根）、盐（1小勺）、蒜米（1小半）、火麻油（1小勺）。将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用。起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒。炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味即可...
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清炒韭菜怎么炒好吃
主料：韭菜250克、豆腐干100克。 调料：酱油10克、盐2克、味精2克、色拉油30克。 去掉韭菜老叶和根部老皮，洗净，切成4厘米长的段；白豆腐干洗净，切成细丝，用开水烫泡一下，去掉豆腥气。 锅架火上...
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清炒蘑菇怎么炒好吃
原料：鲜蘑菇200克，葱花，精盐，味精，麻油各适量。蘑菇去蒂，洗净后切片。炒锅内放清水，烧开后放入蘑菇片，煮熟后加入精盐，味精，葱花，淋上麻油即成。蘑菇称为双孢蘑菇，又叫白蘑菇、洋蘑菇，隶属于伞菌目，...
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清炒腐竹怎么炒好吃
腐竹提前用水泡软后，切成小段备用，去掉过硬的部分。葱切成丝，姜切片备用。锅里放油，放入姜葱爆香，然后放入腐竹，不断翻炒。炒的过程中如果发现锅快干了，就要加入一点点的水（注意是一点点），避免变焦。最后加...
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清炒豆苗怎么炒好吃
豌豆苗500克，精盐2.5克，味精2克，素油75克。 豆苗摘除老叶洗净，沥去水。 炒锅置旺火上，加油烧至七成热，将豆苗、盐、味精同时下锅，一边用筷子拨动，一边转动颠翻炒锅，快速炒至嫩熟出锅即成。...
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清炒茄子怎么炒好吃
材料：茄子500克，青辣椒50克，酱油2汤匙，糖2茶匙，淀粉1茶匙，醋少许，鸡粉1茶匙。将茄子削皮洗净，切成半公分厚的片；把青椒去籽、去蒂洗净切成粗丝待用。将酱油、糖、淀粉、醋、鸡粉和2汤匙水勾成调味...
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清炒腐竹怎么炒好吃窍门
主料：腐竹二根、黑木耳几朵、青椒二个、大葱一段、姜少许、大蒜5瓣。 辅料：盐少许、色拉油二匙、蚝油半匙、料酒一匙、鸡精少许。 把腐竹用手掰成小段。和木耳一起装在有清水的锅里面。加料酒，大火煮沸。水沸以...
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清炒莴笋怎么炒得脆
清炒莴笋炒得脆的方法：莴笋切的粗细和火柴棍差不多即可，切的太细口感不那么爽脆了。莴笋的表皮很厚，割的时候要反方向割，很容易割到手，最好扶持的手戴上保护手套。炒的时候油可以多放点，这样吃起来比较顺滑。盐...
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清炒丝瓜要怎么炒才好吃
将买到的丝瓜冲洗干净后，用削皮刀将丝瓜皮刮干净，然后去头去尾，再次冲洗干净。将葱、蒜剥好洗干净、将姜块也冲洗干净。将削好皮的丝瓜先分成段后，再从中间切开，然后再切成条状，最后再切成小段。将葱切成小斜段...
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清炒油麦菜怎么炒好吃
食材：油麦菜适量、辣椒适量、蒜适量、盐适量、鸡精适量。油麦菜切掉根部，掰开叶子洗净切成三段。辣椒切成段，蒜切碎备用。开大火倒入适量油，放入蒜末和辣椒翻炒爆香。将切好的油麦菜放入锅中翻炒几下，加入适量的...
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清炒西兰花怎么炒
用料：西兰花250克、胡萝卜100克、木耳30克、小葱2根、大蒜4瓣、红辣椒段少许、蚝油适量、生抽2勺、盐适量、胡椒粉适量、鸡精适量。西兰花掰小朵泡里面加少许盐，面粉泡十分钟。起锅烧水，水开后放盐，油...
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炒怀山怎么炒好吃
制作食材：山药、青红椒、盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜。将山药去皮洗净切成片，青红椒、葱、姜洗净切成丝；坐锅点火放入清水，待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出，过凉控干水分；将鸡汤、盐、鸡精、白...
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清炒四季豆怎么炒好吃
食材：四季豆半斤，姜1块，花椒油适量，蒜3瓣，清油适量，盐适量，清水适量。将四季豆掰成小段，然后用盆子装上水，加入少量盐，把掰好的四季豆放入盆中浸泡10分钟左右。将姜蒜等佐料备好，并将姜蒜切片备用。把...
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清炒冰草是怎么炒的
食材：冰草适量、白醋少许、生抽适量、香油适量、盐少许、糖少许。刚买回来的冰草先用盐水泡洗干净。再捞出来控水，全部掐成小段装盘备用。大蒜去底部，拍扁剁碎。锅中倒油烧开，炒香蒜末。倒入冰草快递翻炒均匀。加...
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清炒西兰花怎么炒好吃简单
食材：西兰花一个，胡萝卜两根，葱、姜、蒜、盐、酱油、味精适量。制作步骤：（1）将西兰花切成一朵一朵的，再从中间切开。（2）将葱姜蒜切丝或块。（3）将西兰花放入开水中焯一下。（4）锅中放油，下入葱姜蒜，...