吃西米的注意事项
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吃西米的注意事项
西米由于主要成分为淀粉，摄入人体后容易转化为糖类，因此不建议血糖含量偏高的患者选用，否则会使血糖迅速升高，影响身体健康。西米还不可与氧化锌、氧化镁、氢氧化铝、胃复安片等药物同吃，会降低药物疗效，西米还...
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吃西米的禁忌
西米一般人都可以吃，对于那些消化不良，神疲乏力的人来说吃西米可以缓解疲劳恢复食欲。但是对于有高血糖以及糖尿病的人来说，吃西米或导致他们的病情变得更加严重。西米含有的丰富的淀粉在人体中经过转换变成葡萄糖...
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女人吃西米有什么好处
西米中含有很多对身体有益的营养物质元素，所以可以为身体补充能量，对于滋补身体，调理身体有很好的作用。西米性质温和，有健脾养胃等多种功效，所以对于脾胃虚弱和消化不良等症状有一定的缓解治疗。西米中的糖分含...
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煮西米的注意事项有什么
西米露在入锅之前不要用冷水泡。因为西米露是淀粉材质，见冷水后容易融化变软变粘。锅里的水要多放点，因为西米露后期煮开会膨胀，如果水少了容易浑汤粘稠。每次煮好的西米出锅以后要凉凉水多冲几遍，过凉水后的西米...
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煮西米的注意事项
西米露在入锅之前不要用冷水泡。因为西米露是淀粉材质，见冷水后容易融化变软变粘。 锅里的水要多放点，因为西米露后期煮开会膨胀，如果水少了容易浑汤粘稠。 每次煮好的西米出锅以后要凉凉水多冲几遍，过凉水后的...
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西米要煮多久才能熟
西米煮10-20分钟。水要烧开才能放入西米。西米煮熟时间长，为节省煤气，一次可以多煮一些。西米边缘变透明时容易粘锅，要不时搅拌。基本变透明中间还有一点白时可以关火焖十分钟。煮好后用凉开水冲洗沥干即可。...
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煮西米怎么煮
水要烧开才能放入西米。西米煮熟时间长，为节省煤气，一次可以多煮一些。第一次怕煮太多，不敢多放，可是煮过之后才发现煮西米是一件费时费力的事情，大约需要半个到一个小时，煮过一次恐怕不想再煮第二次了。为了节...
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孕妇能不能吃西米
怀孕以后是可以吃西米的，孕妇经常吃西米露还能提高自身的免疫力，对于胎儿的发育也是十分有利的。西米性温，味道比较甘，具有健脾，健脑、明目的功效，而且西米含有丰富的维生素B，对于滋养肌肤效果特别不错，可以...
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西米的做法大全
木瓜西米羹。西米用清水浸泡20分钟，捞出沥水；木瓜去皮，去籽，去瓤，切小块；木瓜和牛奶放入锅内，小火慢慢煮开；加入150ml清水，和切好的木瓜以及冰糖用小火慢慢煮至西米变得透明即可；熬煮过程中注意搅拌...
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西米的作用
西米可以滋养肌肤，很多人的皮肤都比较干燥，而且会经常出现干裂的情况，这是需要得到重视的，大部分的原因都是由于体内缺乏一些维生素b而造成的，所以补充维生素b是非常重要的，能够起到滋养皮肤的作用，而在西米...
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西米的功效和作用
西米性温味甘，含有大量的淀粉成分，具有一定的温补作用，能健脾补肺，可以治疗脾胃虚弱和消化不良。西米中含有对皮肤有滋养作用的b族维生素，可增强细胞的活性，缓解皮肤细胞衰老，可防止皮肤干裂，滋润头发。西米...
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煮西米的做法小技巧怎么煮西米好吃
在煮西米露之前就要注意一点，西米露在入锅之前不要用冷水泡。因为西米露是淀粉材质，见冷水后容易融化变软变粘。同样道理，不要冷水下锅，要水开以后再下锅。锅里的水要多放点，因为西米露后期煮开会膨胀，如果水少...
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快速煮西米的妙方
我用压力锅做的,电饭锅也是可以哦,压力锅放入水煮开水。水开就倒入西米,记得哦是水开才倒西米,倒入西米用筷子轻轻搅动一下,不要让西米粘在一起。我按了煮粥的按键,大概煮7到10分钟就拨了开关就可以,然后不...
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西米的功效与作用禁忌
西米有增强免疫力功效，其中含有一定量的植物蛋白，可以分解为多种氨基酸，提供充足的原料合成机体自身蛋白质，起到增强机体抗病能力、预防疾病的作用。还有滋养肌肤的功效，其中含有对皮肤滋养作用的B族维生素，增...
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西米怎么吃
食材：西米，酸奶。准备小碗，把西米倒进去，清洗干净备用。倒入酸奶，可以是2任何口味或者原味的。倒入酸奶的碗中，把酸奶加一点牛奶稀释，搅拌均匀。将西米放入锅中煮至少20分钟。将西米捞出来，放凉备用，清洗...
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西米是什么
西米由棕榈树类的树干、树身(茎)加工，通过机械处理，浸泡，沉淀，烘干制成的的可食用西米淀粉，最为传统的是从西谷椰树（又名莎谷，沙谷）的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米产于马来群岛一带，西米质净...
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怎么煮西米
烧上一锅水，由于小西米煮熟后会膨胀，所以水量要多些。等锅里的水快开时，把小西米用清水冲洗2～3遍，如果确定你所使用的小西米比较干净，可以省去这一步。等锅里的水烧开后，放入小西米，改成小火，一边煮一边用...
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西米怎么做
锅中倒水，大火烧开，水开后逐步下入西米，需边下边搅，转为中火，不停搅拌，直至西米变透明为止，盖上锅盖，焖煮30秒，将煮好的西米捞出，过凉水，最后倒入杯中即可。西米由棕榈树类的树干、树身(茎)加工，通过...
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西米如何煮
主料：西米适量。辅料：凉水适量。起锅烧水，水和西米的比例是5：1。水开后下入西米，大火煮开，转小火煮15分钟左右，期间要不停的搅拌，以免糊底，如果太粘稠了，可以分次少量的加凉水。至西米中心还有少许白点...
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西米要怎样做
西米可以做西米粥，好吃又养生。材料：西米50克，粳米50克，白糖适量。西米洗净，泡软后沥干待用；粳米淘洗干净放入沙锅，加入开水800毫升煮粥，粥将熟时加入西米和白糖，搅匀稍煮即可。早晚两次服用。...