红薯杆怎么做好吃法

2024-07-05 17:17:11

红薯杆怎么做好吃法

食材：红薯杆一斤、红辣椒、黄辣椒4个、大蒜少许。首先先倒入油，把大蒜倒入锅中炒出香味。然后再倒入红薯杆。爆炒后需要加入辣椒，盐.味精。还适当倒入一点点酱油，炒几分钟起锅即可。...
红薯叶怎么做好吃法大全

蒜炒红薯叶原料：红薯叶400克，蒜米30克，生抽、盐适量。炒锅下油烧热后倒入蒜米，小火爆香，再倒入红薯叶大火翻炒。等到红薯叶软熟后，加盐和生抽炒匀出锅。蒜茸红薯叶原料：红薯叶400克，蒜茸30克，素油...
红薯杆怎么腌制方法

前准备好的材料包括：红薯杆10斤、盐1斤。红薯杆洗净，放在太阳下晾干水分备用。把晾干水分的红薯杆儿，切碎。切碎后放入盆中。加入适量的盐揉搓均匀后，腌制10分钟。红薯杆装进密封的容器中，静置一...
红薯杆怎么做好吃

食材：红薯杆400克、蒜2克、盐适量、醋1克。红薯杆剥皮，要不然咬不烂，蒜切成蒜丁备用油锅爆香葱蒜，然后加入红薯杆。待红薯杆炒至八成熟时，加盐，醋，味极鲜，翻炒几分钟就可以了出锅装盘啦！...
凉拌红薯杆的做法

食材：红薯杆300克、大蒜4瓣、香油2勺、小米椒3个、生抽2勺。红薯杆的外皮一定要撕掉，不然口感会很差，然后折成小段。折好的红薯杆清洗干净。水开后倒入红薯杆，盖上锅盖大火煮2分钟左右。捞起沥干...
芋头叶子杆怎么吃法

首先，加工芋茎，是需要晒干的，要尽量选用那些粗壮、没有病虫害的芋杆，去净泥巴和顶端的大叶。然后要用小刀将芋杆破开成两半两条，如果太大了，还要继续撕开为多条。撕得细条一些，就更容易晒干，腌制的时候，越容...
怎样储存红薯杆

首先要在太阳底下爆晒，一定要晒干。完全密封，要不透气，在密封时，加一点干燥剂。密封后放在通风、干燥、避光的地方即可。不能放在潮湿、阴暗的地方，也会发霉的。拓展：红薯杆中含有丰富的维生素，胡萝卜素，叶酸...
红薯杆的腌制方法

食材：红薯杆500g，盐10g。把红薯杆切成段，红薯杆上不能有水，控干再切，段不要超过两厘米。放入洗干净没有水的瓶子里，边装边压，压紧，装满瓶，上面撒一点盐。密封瓶子，一个星期后拿出来晒。晒完后...
炒红薯杆的功效与作用

功效和作用：（1）红薯杆对于心血管疾病有一定的预防。（2）红薯杆有润肠的作用，因此对于便秘有很好的缓解作用。（3）红薯杆中含有丰富的营养元素，对于防癌抗癌有一定的作用。（4）红薯梗中含有的物质，可以提...
炒红薯杆的注意事项

红薯杆选择嫩嫩的比较好，在炒的时候容易熟，并且炒出来的红薯杆口感嫩，味道美。在城市买红薯杆，很少能买到新鲜的，我们在买菜的时候要起来个大早去买菜，这样才能买到新鲜的红薯杆。红薯杆刚买回来就食用，放置的...
炒红薯杆的做法大全

清炒红薯杆。用料：红薯杆适量、盐半小勺、鸡精半小勺、大蒜2瓣、食用油一小勺。做法：（1）把红薯杆外面一层皮剥掉，掰成段，清洗干净，控干水分。（2）起锅烧油放几个蒜瓣和小米椒一个炒出香味。（3）加入红薯...
红薯丝怎么做

食材用料：红薯1个、面粉适量、盐或者糖少许、油适量、芝麻少。将红薯削皮，然后切丝加入适量糖，不加糖的话加少许盐也可以，然后合匀。然后洒一层面粉在薯条上面，再洒点芝麻，然后依次按顺序朝一个方向捏一个像图...
灌肠怎么做好吃法

准备材料：猪后肘肉12斤，盐100g，糖100g，白酒100g，味精100g，酱油350g，灌肠料25g（个人口味），棉线适量，肠衣，一小袋厨房秤备好。各种料称好混合在盆里，稍微一搅拌就行了。后肘肉把...
鸡血怎么做好吃法大全

鸡血汤。（1）主要材料：水豆腐(南)100克、辅材：虾米音乐10克,热血50克,鸡脯肉50克,西兰花50克,生鸡蛋50克。调味品：芝麻油2克,盐3克,鸡精2克,白胡椒粉3克,醋8克,木薯淀粉(苞米)5...
海参怎么做好吃法大全

海参黄芪汤：水发海参100克，洗净切丝，黄芪片20克洗净用纱布包好，山药30克洗净，同放入沙锅中，注入鸡汤400毫升，烧沸后，加入姜片、精盐，小火煮至熟透，捡出黄芪，下味精，淋麻油。分1-2次乘热食之...
大鱼干怎么做好吃法

准备食材：鱼干、姜、蒜、干辣椒、豆豉、白糖、酱油1小勺、盐1茶匙、葱花少许。将鱼干切成小块，姜、蒜、豆鼓、辣椒干剁碎。锅内放油烧热，下姜蒜炒出香味。将炒香的姜蒜铺在鱼干上。加入少许的白糖、酱油。放蒸锅...
蒜苔怎么做好吃法大全

腌蒜苔。准备材料,蒜苔一斤、生抽、香油以及米醋适量。接下来是制作的步骤，先把准备好的蒜苔去掉尾巴，然后洗干净，拿到案板上切成段。准备一个大号的碗，倒进去生抽和米醋，把它们搅拌均匀，然后把蒜苔倒进去腌制...
新鲜榨菜怎么做好吃法

将新鲜榨菜头400g去掉老茎，洗净切好备用。将大蒜苗8g洗净切好备用。将生姜5g去皮洗净切好备用。在锅中放入20g肥肉条；翻炒一会，炒出油。加入切好的姜沫；将切好的新鲜榨菜头放入锅中；将新鲜榨菜头翻炒...
粉皮凉拌怎么做好吃法

食材：粉皮 200克、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、味极鲜酱油适量、香醋适量、香菜适量、胡萝卜适量、青椒适量、蚝油适量。把做好的粉皮切成2厘米宽的长条，放盆里，把葱，姜，蒜全部切成末，蒜切的多一点，...
海鱼干怎么做好吃法

材料准备好：干海鱼、1条青菜、油、少许盐、适量。海鱼洗净去掉头尾，切成等份，青菜整棵从中间切断。小锅内坐水烧开，放入少许油和盐，下入青菜头焯熟捞出备用。继续放入青菜叶焯熟，捞出。摆个漂亮的盘饰。炒锅内...