白茯苓粥的做法
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白茯苓粥
材料：白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、盐、味精少许。做法：粳米淘洗干净。粳米、茯苓粉放入锅 内加水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉，搅匀即成。用法：每日2 次，早、晚餐服...
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白茯苓粥的做法
主料：粳米100克。辅料：茯苓15克。调料：味精1克，盐2克，胡椒粉1克。先将淘洗干净的粳米入锅，加入白茯苓粉和水1000毫升，用旺火烧开。再转用中火熬煮成稀粥，加入味精、精盐和胡椒粉即成。...
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茯苓粥的做法与食用禁忌
茯苓粉粥。原料：茯苓粉15克、粳米100克、胡椒粉、盐、味精少许。做法：先将粳米淘洗干净，然后将粳米、茯苓粉放入锅内，加水适量用武火烧沸后转用文火炖至米烂，再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。山药薏仁茯苓...
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茯苓粥的做法
准备食材：粳米100g，茯苓30g，干枣30g，粳米淘洗干净，放入粥锅。干枣洗净，加入粥锅，茯苓粉加入粥锅，块状的可直接加入锅内。粥锅加入清水，大火烧开，烧开后转小火，熬制1小时，盛入粥碗即可食用。...
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白茯苓煲汤的做法大全
方法一:茯苓蛋汤材料:茯苓12-15克,水3碗,蛋黄1个做法:茯苓用清水泡一会,洗净。鸡蛋去蛋清,只留蛋黄,蛋黄搅散备用，茯苓加三碗水煮，只剩下一碗水时，快速的冲进蛋黄里，搅拌，成蛋花状即可。方法二:...
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薏米茯苓南瓜粥
食材：薏米50g、南瓜150g、茯苓15g、盐适量、胡椒粉适量。薏米仁用水泡发一夜。茯苓难溶于水，要用温水泡两小时。薏米仁放入砂锅里，加入适量水熬粥。薏米熬至8分熟时，放入茯苓继续熬。南瓜去皮去瓤洗净...
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荷叶茯苓粥的做法
荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。作用：清热解暑，宁心安神，止泻止痢（对心血管疾病、神...
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怎么做白茯苓饼
配方；白茯苓200克，面粉400克，糯米粉、葱、盐、植物 油各适量。将白茯苓打成细粉，过100目筛；葱切碎。将白茯苓粉、面粉、糯米粉、葱花、盐放海碗内，加 人水调匀成糊状，备用。将炒锅置武火上烧热...
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茯苓山药粥怎么做好吃
山药、薏米、茯苓粉和少量的大米。山药最好选细长的淮山药，效果更好。买山药要挑选细的，越细越好。同药去皮切小块，泡在水里防止氧化。薏米和小米洗一洗也用水泡一会。山药如果选好了，即使不泡水也不会氧化。薏米...
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济宁白粥的做法
选料、泡料。先按比例 精选好三种原料——大豆、小米、大米。再将小米浸泡半小时，将大豆浸泡10小时，大米不必浸泡。磨浆。过去用石磨，现在用磨浆机。先将小米磨浆去渣，再将大豆磨浆去渣，大豆渣要加水再磨三—...
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山药白扁豆粥的做法
材料：鲜山药30克，白扁豆10克，白米2克，白糖少量。准备好鲜山药30克，白扁豆10克，白米20克，白糖少量。将白扁豆以水淘洗干净，浸泡在清水里。把大米洗净，捞起晾晒在笸箩上，除去水分，放在厚底锅内。...
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茯苓和白茯苓一样吗
白茯苓与土茯苓药物的作用不同。白茯苓也叫茯苓，它的作用主要是利水渗湿，健脾益气。常用与中药在一起用于小便不利，水肿，痰湿内停，大便泄泻，镇静安神等作用。土茯苓的药物作用是解毒祛湿，通利关节的作用，常常...
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赤茯苓和白茯苓的区别
赤茯苓和白茯苓的区别：赤茯苓和白茯苓的区别在于功效，白茯苓可以起到健脾胃的作用，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振和腹胀，腹泻有一定的缓解效果，而且还可以起到宁心安神的功效，能够改善心神不安所导致的失眠多梦...
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白百合粥怎么做
原料：大米200克，南瓜150克，百合100克。调料：精盐、味精、香油各适量。锅置火上，加入适量清水，放入大米，用旺火烧煮至沸；转小火煮约30分钟至大米近熟；撇去浮沫，放入百合瓣，转中火煮约5分钟至汤...
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淮山白粥做法
将淮山切成薄片。粳米洗干净。将粳米、淮山片放入锅内加水适量。置武火上烧沸，再用文火熬熟即成。适用于脾虚腹泻、慢性久痢、虚劳咳嗽、食少体倦、老年性糖尿病、慢性肾炎等。本品宜适量进食，避免肠胃食滞不好。...
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白茯苓有什么功效
利水渗湿、益脾和胃、宁心安神。白茯苓是中药茯苓，切去赤茯苓后，留下的白色的部分叫做白茯苓。白茯苓的味甘、淡、性偏平，它的药性主要有利水渗湿，益脾和胃，宁心安神的作用。它可以用于脾虚引起的泄泻、大便不成...
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大米白鸭粥
主料：鸭1500克，粳米，100克。调料：盐2克，大葱10克，姜10克，味精1克。将买回来的鸭去毛及内脏，清洗干净备用。锅加水煮熟鸭子，加盐及葱、姜等调料。用煮好鸭子的汤再加水适量，加入大米煮粥，煮至...
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肉松白粥如何做
将米淘洗干净，入锅里煮成粥，粥煮好以后稍稍晾一下，在粥上加上肉松就好了。大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；米粥具有补脾、...
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白茯苓的功效
白茯苓的功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。白茯苓为药食同源的一味中药，它具有利水渗湿，健脾和胃，宁心安神的功效。临床上主要用于治疗身体出现的小便不利，水肿胀满，脾虚湿盛，泄泻以及心悸失眠等症状。白茯...
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白茯苓怎么吃最好?
白茯苓可以与山药一起泡水，具有养血安神的功效，可以有效的改善气血不足所导致的心悸，失眠，心慌等症。茯苓200克，山药150克，研成粉末每次取5到7克，用开水冲泡即可。白茯苓可以与蜂蜜一起泡水喝，能够有...