洛神桂圆蜜枣八宝饭

2024-06-28 01:33:20

洛神桂圆蜜枣八宝饭

干百合用洗干净用凉水泡开，蜜枣和桂圆摆在碗底。蒸熟凉至温热的糯米饭，倒入适量的白砂糖，搅拌。把泡发开的百合去水，放进糯米饭中，搅拌均匀在一起。搅拌好的糯米百合舀入碗中，注意用勺子押紧蜜枣桂圆，以免花色...
八宝蜜枣粽做法步骤

主料。糯米一斤、蜜枣30个、粽叶60片、红豆30克。辅料。花生30克。做法步骤。（1）各种豆类浸泡一夜。（2）红豆和花生洗净泡一夜。（3）糯米洗净泡三个小时以上。（4）干粽叶用水泡一天，如果还不是很软...
桂圆莲子八宝粥的做法

原料准备：桂圆4颗，莲子10克，红豆10克，绿豆10克，红枣6颗，麦仁10克，花生仁10克，紫米20克，糯米50克，冰糖20克。桂圆去壳，红枣抛开。把食材洗净，放入适量水，熬制1-2小时，食材软烂即可...
金丝蜜枣和蜜枣的区别

金丝蜜枣属于蜜枣中的一种。金丝蜜枣，也称为北式蜜枣、京式蜜枣，是三大蜜枣之一，其外表为琥珀色，呈透明或半透明状，味道香甜软糯，是老少皆宜的传统零食小吃。蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣周身割一次...
蜜枣粽子的蜜枣需要泡吗

制作蜜枣粽子时，蜜枣是需要提前泡的，一般蜜枣是经过干燥、压缩后形成的，质地比较硬，用水泡可以将蜜枣泡软，在蒸的过程中能更好的将蜜枣的甜味渗透进粽子中。蜜枣的甜味比较重，在泡的时候要注意用温水泡，泡的时...
蜜枣的功效

补血蜜枣中含有大量维生素B12，对贫血有很好的改善作用。减肥蜜枣能起到减肥的作用，蜜枣能清理肠道，排毒养颜，是女性美容养颜很好的食品。健胃蜜枣能舒肝健胃，消食化积，是补脾健胃的食品。益肺蜜枣能补肺润燥...
蜜枣的吃法大全

红萝卜蜜枣水，原料：红萝卜20克、蜜枣2粒；做法：红萝卜去皮，洗净，切片;蜜枣洗净，水锅置火上烧沸，放入蜜枣、红萝卜烧沸后，小火再煮1小时，去渣后可食用。蜜枣芋笋雪耳粟米汤，主料：竹笋320克,小米...
蜜枣的热量多少

1个蜜枣(6.0克)含有热量19大卡，需要散步13.1分钟消耗完。在同类食物中单位热量较高。每100克蜜枣的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。蜜枣除了直接吃以外，...
蜜枣的制作方法

以铁梳沿纵向将枣皮划破成槽，深达肉厚的一半。然后浸泡去其单宁，使枣质松软，两小时后捞出放入锅中煮沸。再用清水漂洗、沥干，放进糖锅中用旺火熬煮。待枣变软转黄时，加入蜂蜜或饴糖再煮约一个小时。将枣与糖液一...
丹麦蜜枣吐司

材料：高粉234克，低粉100克，糖33克，盐5克，酵母4克，改良剂1克，蛋35克，奶粉66克，水145克，黄油33克。包入片状玛琪琳150克。阿胶蜜枣适量。将除黄油、马其淋外所有的原料混和在一起...
蜜枣蒸糕怎么做

材料：面粉200g、砂糖30g、泡打粉2g、酵母粉4g、水200ml、蜜枣4个。把面粉，泡打粉，砂糖混合均匀。中间挖洞，将干酵母放在中心。慢慢加水搅拌，先溶解酵母，再继续加水。面和得稀一点，成...
蜜枣米汤怎么做

用料：蜜枣8个、大米适量、水适量。把蜜枣洗干净，切成小丁。锅里加入大米，再放上适量的水，接着放入蜜枣丁。小火煮大约20分钟。香喷喷的蜜枣米粥就完成了。小贴士：按个人喜好，蜜枣可以不切小丁；一定要用小火...
蜜枣汤如何做

食材：红枣500克，冰糖、红糖适量，水1000克。将红枣冲洗干净，放入锅内加水，煮到面软的程度为宜。然后把枣汤倒入食具内，加红糖搅拌均匀后，冷却放入冰箱即成。蜜枣汤甘甜味香，含有大量维生素C，是老幼皆...
蜜枣怎么吃最好

蜜枣的吃法很多，可以用来煲汤也可以直接食用，蜜枣还可以预防和治疗便泌，不过对糖尿病患者来是绝对不能使用的，因为蜜枣的含糖是很高，牙齿疼痛的人也不易多吃。除了单吃蜜枣具有很好的功效外，蜜枣与其它食物一起...
蜜枣怎么做好吃

蜜枣芋笋雪耳粟米汤：主料:竹笋320克,小米10克,蜜枣20克,木耳(水发),20克。辅料:陈皮5克调料:姜3克,盐3克。做法:陈皮浸软去瓤洗净,蜜枣洗净;粟米洗净,起肉,心留用;竹笋去皮洗净,切厚件...
蜜枣核桃羹怎么做

将核桃仁用热水泡开；将蜜枣去核。炒锅放油烧至五成热时，将核桃仁下锅过油1分钟，捞出沥油，备用。取蜜枣一枚摊开，包进一小块过油的核桃仁，卷成橄榄形，至所有蜜枣全部包完。蛋清放入糯米粉调拌后，将卷好的蜜枣...
蜜枣粽子怎么做呢

糯米、蜜枣洗净;生粽叶用沸水稍汆一下，粽叶折成三角形漏斗状，放入少许糯米略压实，放入蜜枣。再填入糯米至满，使劲压实;包成等腰三角形，再取一片粽叶，从等腰三角形的顶点开始，完整包裹一圈至开始的地方，围绕...
蜜枣粽子的具体做法

把糯米洗净放入水中待用。将粽叶清洗干净用开水烫一下备用。把蜜枣用水洗几次。取两到三片粽叶，根据粽叶大小来选。拿起头部往里窝卷。放入一半米后放蜜枣再放米用手压实米。粽叶从上往下折叠，叠成三角形。用棉线...
洗好的蜜枣怎么保存

冰箱保存。将蜜枣在大太阳底下爆晒，然后包严实后放入冰箱的冷冻箱层.保存的时间是最长的了。估计一年都不会坏掉。柜子保存。把蜜枣密封包装好，放入柜子里面即可，保存时间至少在两个月以上。地窖保存。利用地...
怎么做金丝蜜枣

原料：尚未完全成熟的青枣500克、白糖200克、蜂蜜适量。尚未完全成熟的青枣清洗干净；放入锅中加入清水，刚好没过青枣即可。先用大火煮，煮二十分钟，加入白糖200克，然后改用小火慢慢煮1-2个小时，期间...