初伏要怎么保养
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初伏要怎么保养
因为温度高湿度大，白天的时间长，睡眠的时间短，应该多补充自己人体所需要的食物。注意中暑，因为我们人类长期在室外，而且中暑和人的体质营养情况也有很大的关联，应该合理安排出行。需要多多的补水，因为夏天会很...
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初伏怎么保养
三伏天是天气最热温度最高的阶段，所以我们的药物是最容易有皮肤进入身体的，所以在夏季治疗，冬天的病是非常好的。三伏天的时候，我们也要进行养生，因为温度高湿度大，白天的时间长，睡眠的时间短，应该多补充自己...
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初伏怎么保养最好
初伏是天气最热温度最高的阶段，所以我们的药物是最容易有皮肤进入身体的，所以在夏季治疗，冬天的病是非常好的。初伏的时候，我们也要进行养生，因为温度高湿度大，白天的时间长，睡眠的时间短，应该多补充自己人体...
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初伏怎么保养身体
因为三伏天是天气最热温度最高的阶段，所以我们的药物是最容易有皮肤进入身体的，所以在夏季治疗，冬天的病是非常好的。三伏天的时候，我们也要进行养生，因为温度高湿度大，白天的时间长，睡眠的时间短，应该多补充...
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初伏鸡汤要怎么做
主料：鸡1只、辅料枣(干，大)7颗、糯米半碗、食盐1茶匙、姜1小块、蒜半头、大葱1段、鸡汤调料包1包。糯米提前浸泡一夜，葱、姜、蒜备用。将糯米、红枣、葱、姜、蒜（留一小部分）塞进鸡肚子里，用牙签封好口...
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明日初伏怎么养生
从膳食方面养生：去火食补是必备品，如苦瓜、黄瓜、西瓜、西红柿、薄荷叶等清凉蔬菜和时令水果要常食用。也要适当补充牛奶、酸奶、鱼、虾、肉、蛋、豆制品等营养食品；从饮品方面养生：三伏天出汗多，要多补足饮水，...
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初伏第一天怎么晒背
晒前最好涂好防晒油；晒的时候带上帽子，或用遮阳伞遮住头部。不管什么姿势，都要避免头部的长期直晒；晒背的最佳时间就是出伏、中伏、末伏的第一天。三伏的其他日子次选。要裸露皮肤去晒，不要遮挡衣服，丝巾都不行...
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床垫要怎么保养
新买回来的床垫要及时去掉外层塑料包装，注意通风以免床垫受潮。 不能把床垫放置于强光下曝晒，否则会让床垫面料褪色。 使用新床垫的第一年，每隔2-3个月要对床垫进行翻转，或左右或正反，这样床垫的弹簧才会受...
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眼镜日常要怎么保养和护理
摘戴眼镜时须用两手。轻拿轻放，避免使镜架变形。放置在桌上时必须将镜片凸面向上，以免磨损镜片。不用时最好放入硬质镜盒中保存。请不要把眼镜放在暖气、火炉等高温区域。不要戴着眼镜沐浴，洗桑拿浴，高温会使眼镜...
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怎么保养眼部皮肤
眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老。在涂抹精油和眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒。在按摩后，每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷，效果更佳。让你的眼...
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女生要怎么保养
水分足。这个已经是我们说了很多次的事情了，现在也已经收到了很多女生的重视了，大家开始很关注水杯和饮水机了，我们的水分足是要吃饭喝水都要补水，面膜护肤水一样也不能少，所以无论你是什么样的懒女人都要有补水...
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皮靴要怎么保养
穿着前的保养（1）新鞋并没有涂上鞋油，为保护新鞋，穿前一定要先涂上薄薄一层鞋油，过几分钟然后擦亮，再喷上防水雾。自然风干后放入鞋楦。（2）易沾灰尘的绒面材质，未穿前应在鞋面上轻轻喷上一层防滑剂，干后再...
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翡翠要怎么保养
避免与硬物碰撞。玉石的硬度虽高，但是受碰撞后很容易裂，有时虽然用肉眼看不出裂纹，其实玉表层内的分子结构已受破坏，有暗裂纹，这就大大损害其完美度和经济价值了。尽可能避免灰尘。日常玉器若有灰尘的话，宜用软...
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35岁女人怎么保养
拒绝熬夜。女性朋友会因为熬夜而产生疾病，熬夜会打乱人体正常的生物钟，以致于内分泌系统功能异常。所以，最佳的休息时间是夜晚11点之前，女人务必要在这个时间休息，既能美容养颜，又能维护身体内体健康，这一点...
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碧玺戒指要怎么保养
避免撞击。虽然碧玺戒指的硬度比较大，但是碧玺戒指的韧性比较小，如果受到严重的剧烈撞击，碧玺戒指容易出现破损和损坏，因此我们平时佩戴碧玺戒指的时候要多加注意，避免碧玺戒指和其他的首饰发生剧烈的撞击。如果...
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卸完美甲后要怎么保养
涂抹滋润霜或者角质层油。卸掉美甲之后，平时就要好好保养指甲了。可以涂抹滋润霜或者角质油。其中角质层特护油能够滋养指甲轮廓，同时还是祛角质的产品。定时修剪指甲。用玻璃锉刀或指甲细砂锉修剪指甲，记住要始终...
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女人如何保养皮肤
表情，其实夸张的表情对皮肤也有伤害，比如，经常性的大笑，愁眉苦脸......这些表情容易导致皮肤出现皱纹，更别提防止衰老了，所以，在生活上，轻笑、浅笑，不做夸张的表情演绎，相对来说保养皮肤还是可行的。...
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女人的保养秘诀
护肤应该从青春期开始，大部分人小时候都没有护肤的概念，基本上都是看见别人瓶瓶罐罐地用护肤品后才给自己买一点，而此时你的保养功能已经远远落后了。皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始，在青春期到来之前，就...
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脸要怎么才能保养的好
要做到每天洗脸，且选择合适的清洁产品，如不要用刺激性洗面奶。注意饮食，多吃瓜果蔬菜，少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。选择适合自己的护肤品，如果是油性皮肤要尽量避免选用较油的产品，要选择控油清爽型产品...
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女人45岁要如何保养
女人到了45岁的时候，皮肤的吸收能力会减弱，所以一定要坚持做一些专业的按摩，促进皮肤对养分的吸收。抗皱使用抗皱精华素，紧致、补水是其中最大的关键，每天使用抗皱精华素，配上正确的按摩，加强其吸收，这样即...