薄脆葵瓜子做法步骤

2024-11-22 14:21:16

薄脆葵瓜子做法步骤

食材：蛋白30克、低筋面粉20克、玉米淀粉5克、白糖20克、玉米油20克、葵瓜子35克。将除葵瓜子以外的材料全部放入容器中。搅拌均匀，加入葵瓜子搅拌均匀。装入金盘后，用刷子尽量刷平整。放入180度预热...
葵瓜子腌制步骤

将葵花瓜子放入盆中，倒入清水漂除其中杂物。将葵花瓜子放入筛子中用清水边冲洗轻搓，反复几次以尽可能洗干净。用纱布缝制一小包，将生姜片、花椒、八角、小茴香、桂皮填入其中缝住纱布包口，做成调料包。葵花瓜子...
香葱薄脆粥怎么做

大米150克、香葱30克、薄脆一张、牛奶1杯、清水适量。香葱洗净切末、薄脆捏成小块备用。大米淘洗干净，加入适量清水煮开。转文火，煮到大米软烂。加入牛奶，转旺火煮开。关火，加入香葱末、薄脆拌匀即可。...
葵瓜子怎么种

葵瓜子的通常采用穴盘播种进行育苗，每个穴播一粒种子，播种后盖土浇水，三四天就可发芽。移栽时土温应在15度左右，定值的密度在12*13厘米。后期保证有充足的光照，湿润的土壤环境，适量施肥就可生长旺盛。...
葵瓜子什么时候成熟

葵花籽一般都是在6-10月成熟，不同的播种时间、栽培条件和品种，收获的时间是不一样的。收获的时候将花托摘下，即可收集成熟的种子。营养：葵瓜子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维...
葵瓜子的功效与作用

除此之外还含有大量的蛋白质和脂肪、碳水化合物等，可以有效的为新陈代谢提供能量。适量的吃一些葵瓜子，还可以吸收其中的钾离子，能够增加心脏的射血能力，降低心脏病出现的概率，并且有一定的降低血压、降低血脂的...
孕妇可以吃葵瓜子吗

孕妇是可以吃葵瓜子的。葵瓜子中营养丰富，含有很多不饱和脂肪酸，能有效的预防血管硬化，也有预防便秘的作用。但是最好也不能多吃，毕竟是油性食物，如果吃得太多，易长胖。首先，葵瓜子里面的营养成分比较多，孕妇...
水煮葵瓜子的方法

将葵瓜子放进大的漏勺中放进自来水管下冲洗上边的尘土。随后放进锅中放水，加了水葵瓜子便会飘上去，因此要是用漏勺轻按葵瓜子看到水可未过葵瓜子就可以了。随后加盐搅拌，住沸腾后最好是尝一尝煮葵瓜子的水，一定要...
瓜子怎么炒

准备材料：生瓜子500g，油适当、盐适量、花椒粒适当、八角茴香适当。生瓜子500g，挑出来虫蛀的丢掉。倒进冷水清理干净。再倒进清小水泡一下葵瓜子。提前准备八角茴香和花椒粒，占比是3：1.大约是6瓣的八...
生瓜子保存方法

自然堆放。将新收的葵花子晒得干干的，然后放进密封的塑料袋子里，最好是那种透明的质量较好的袋子。存在通风避光的地方。冷藏。在晒好后，直接放到冷库储存，温度一定要低，这样既能保证品质，又能避免阳光直射。...
葵瓜子嘌呤高吗

葵瓜子嘌呤高的，因此患有痛风患者最好不要吃瓜子。因瓜子等硬壳果嘌呤含量较高，进食含有过多嘌呤成份的食品，身体未能在新陈代谢过程中将嘌呤进一步代谢成可以从肾脏中经尿液排出的排泄物，血中尿酸浓度如果达到...
葵瓜子的营养价值

葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B等营养元素。其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益。葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提过免疫力、预防...
瓜子仁土司做法步骤

主料：南瓜子仁75克、鸡蛋黄2个、葵花子仁75克、炼乳20克、淡奶油100克、糖粉20克、牛奶85克。辅料：蛋挞皮12个。葵花籽仁炒至熟晾凉备用。南瓜子仁炒熟晾凉备用。把炼奶加入牛奶中搅拌均匀...
瓜子牛轧糖的做法步骤

食材：棉花糖300克、瓜子仁280克、蓝莓干30克、奶粉200克、无盐黄油70克。瓜子仁在做牛轧糖之前先炒香，保温放置。不粘锅中放入切片黄油，小火融化。黄油全部融化后放入棉花糖。棉花糖全部融化后，放入...
秋葵鸡蛋炒饭的做法

主料：秋葵50克、胡萝卜1/3段、葱1棵、生抽1勺、盐1勺、麻辣鲜1勺、鸡蛋1个、剩米饭100克。胡萝卜、秋葵洗净。秋葵切丁、胡萝卜切丁，葱切花，鸡蛋打散倒入油锅划散盛出备用。葱花倒入油锅爆香。倒入胡...
秋葵简单好吃的做法

食材：黄秋葵300克、蒜瓣4个、干辣椒2个、蚝油1.5勺、生抽0.5勺、香醋1勺、砂糖0.5勺、食盐少许、食用油适量。黄秋葵洗净，切掉根部备用。蒜瓣切末，干辣椒剪段备用。取一碗加1.5勺蚝油、0.5勺...
干锅秋葵做法步骤

食材：秋葵250g、五花肉200g、蒜4瓣、小米椒4个、料酒适量、生抽适量、盐适量。中小火将五花肉炒出油脂。下蒜片红辣椒炒香。将秋葵炒断生。加料酒和生抽炒匀。加盐炒匀，入味即可盛出。...
秋葵家常菜教程做法

主料：黄秋葵适量、辣椒(红，小)、蒜、花生油、食盐。秋葵洗净去蒂。蒜与辣椒分别剁成末。取一锅，注入水烧开，加入几滴油和少许盐，放入秋葵，氽几分钟。捞出后放入准备好的冰水里浸泡一会捞出装盘。炒锅烧热下油...
黄秋葵的做法家常菜

原料：鸡蛋5个，黄秋葵10根，蘑3个，色拉油适量，食盐适量，黄酒适量。首先将黄秋葵和口蘑洗净切成片。鸡蛋加盐、黄酒打散，放入秋葵片拌匀。炒锅入油，倒入秋葵片蛋液翻炒成块，加入蘑菇片、少许盐合炒后装盘。...
秋葵炒鸡蛋做法

准备秋葵三根、红辣椒1根、盐10g、黑胡椒粉5g、鸡蛋1个、蒜2瓣。秋葵切小段，蛋打碎、蒜切末、辣椒切成圈状备用。起锅烧油，油热将鸡蛋炒至八分熟盛出。同锅爆香蒜末辣椒，放入秋葵以及少许水翻炒，再放入鸡...