哥本哈根食谱

2024-07-04 17:20:32

哥本哈根减肥法食谱

第1天哥本哈根减肥法早餐：黑咖啡1杯+方糖1块午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜(不限量)晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)第2天早餐：黑咖啡1杯+方糖1块午餐：低脂火腿200g...
哥本哈根食谱

第1天。哥本哈根减肥法早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：煮鸡蛋2个+西红柿1个+水煮菠菜(不限量)。晚餐：牛排200g+生菜加橄榄油和柠檬拌食(不限量)。第2天。早餐：黑咖啡1杯+方糖1块。午餐：低脂...
哥本哈根是哪个国家

哥本哈根所属的国家：丹麦。哥本哈根（丹麦语：K?benhavn；英语：Copenhagen），是丹麦王国的首都、最大城市及最大港口，也是北欧最大的城市，同时也是丹麦政治、经济、文化和交通中心，世界著名...
哥本哈根是哪个国家的首都

哥本哈根（丹麦语：K?benhavn；英语：Copenhagen），是丹麦王国的首都、最大城市及最大港口，也是北欧最大的城市，同时也是丹麦政治、经济、文化和交通中心，世界著名的国际大都市。哥本哈根坐落...
哥本哈根的童话歌词

《哥本哈根的童话》歌词如下：rap：mc 40（from大嘴巴）看那歌德式的风采在落地窗上依赖景色它用美字存在艺术里精节拍从喷泉里传来与喧哗合声一块那汹涌的人海洋溢着富裕的爱守护着一段安排王子从安徒...
哥本哈根减肥法可以在月经期用吗

月经期间不宜使用哥本哈根减肥法。女性在月经期时，身体本来就是比较虚弱的，而且需要比平时更多的能量支持。但是哥本哈根减肥法是不吃主食，碳水化合物摄入很低，这样容易导致月经期间气血不足，甚至影响正常月经。...
哈根达斯卡过期了怎么办

有几张哈根达斯快过期了，今天难得进杭州城里逛逛，顺便把他消费掉。看来看去也没多少有兴趣的可点就随意点了一些儿子开始吃的还开心过会兴趣也不大想着回家了。最后算账，300多。感觉这消费和味道，没...
哈根达斯月饼是冷藏还是冷冻

建议品尝哈根达斯月饼最后一次性吃完。如果实在是吃不完，可以保存在冰箱冷冻室，再次食用的时候无需解冻，直接就可以食用了。冰淇淋月饼在常温下只能保存两个小时。购买了冰淇淋月饼后，在携带其回家的过程也要保证...
哈根达斯雪月饼的做法

用料：任何口味的哈根达斯冰激凌1盒，白巧克力一块。先将白巧克力放在一小碗中，再坐在热水里小火熔化（切记巧克力不能沾水）。将巧克力均匀涂抹在模子周围，只要薄薄的一层，再将模子放冷冻室冷冻5分钟（如果要做...
营养餐食谱

星期一早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳中餐：米饭、肉...
明日之后隐藏食谱

肉串：肉+水果。专属属性：远程伤害减免+1（美味值大于2拥有）。肉丸子：肉+蔬菜。专属属性：暴击率+3%（美味值大于2拥有）。蘑菇肉串：肉+蘑菇。美味属性：小幅度提升对野生动物和建筑伤害。蘑菇千成饼：...
烤箱食谱

奶酪焗红薯。材料：红薯500克、黄油40克、砂糖15克（或者根据口味酌量添加）、淡奶油2大匙（约合25克）、鸡蛋黄1个、奶酪适量（刨丝或者切丝）。做法：选择中等大小的红薯，洗净，对半剖开；放入蒸锅中蒸...
老人食谱

南瓜小米粥材料：小米50g，南瓜50g，枸杞子5g，大米50g。做法：南瓜去皮切小块，小米淘洗干净，一起放入电饭煲中，加适量清水熬制成粥，粥快好时加入枸杞子，关火，焖一会儿即可。白菜炖豆腐材料：豆腐1...
中秋食谱

爆炒鳝鱼材料:鳝鱼300克,红鲜椒2棵,生姜、大蒜、花椒、料酒、胡椒粉、白糖、植物油、食盐各适量。做法:鳝鱼去头去内脏洗净,切成片;加盐、胡椒、淀粉、料酒腌5分钟;辣椒切片,姜和大蒜拍碎。炒锅置火上,...
早餐食谱

牛奶麦片营养粥，煎蛋一个，煎饼（可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼），加上水果桃子几片（可以选择其它水果片）。小米粥、香肠、煎豆腐块、蔬菜拼盘（西红柿与水果柿子椒或其它），主食可选择馒头或包子。面包...
西餐食谱

黑胡椒烤牛排材料：牛排2块，黑胡椒15克，五香粉5克，蚝油30毫升，白糖8克，酱油15毫升，洋葱2个，西红柿5个。做法：将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，然后加入黑胡椒、蚝油、五香粉、白糖、酱油，腌制2小时...
清淡食谱

清淡三文鱼材料：三文鱼1块，姜丝，蒜茸，糖&盐少许。做法：三文鱼抹干/洗净，入蒸8-9分钟。出炉后把盘里的水盛装起备用。爆香姜蒜（姜丝微焦），沥去多余的油后放入三文鱼水，撒入糖盐，将之淋于三文鱼上即可...
料理机食谱

花生浆：花生用清水洗净之后用清水泡八个小时。八小时之后，水会变红。把泡花生的水倒掉，用清水洗两遍，花生会褪掉很多红色将泡好的花生放入搅拌机中，再加入一点水开始搅拌，将搅拌好的花生液体倒入筛子过滤。把篦...
破壁机食谱

用料：南瓜、纯净水适量、炼乳或蜂蜜适量。南瓜切成指甲大小的块。南瓜放入豆浆机，高度与豆浆机内低限持平。加入纯净水，高度亦与豆浆机内低限持平。按下米糊键后即可。豆浆机工作完毕后，依个人口味加入炼乳或蜂...
夏季养生食谱

荷叶茯苓粥：配料：荷叶1张（鲜、干均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。功效：清热解暑，宁心安神，止...