田园蔬菜汤做法

2024-10-30 10:57:26

田园蔬菜汤做法

原料：玉米1根，胡萝卜1根，荸荠8颗，青笋一根，腔骨500克，姜6片，清水2000ml调料：盐2茶匙（10克）。将腔骨剁成块洗净。玉米，胡萝卜，青笋和荸荠都去皮洗净后切块。姜洗净切片。锅中倒入清水...
田园蔬菜养生汤怎么做

水烧开后放入瘦肉、生姜、八角、料酒氽出血水，捞出肉块洗净备用；南瓜、玉米、青苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小，玉米须打结；料1料2所有材料放入慢炖锅，一次性加入适量的水，大火煲开，小火慢煲2个小时以...
田园蔬菜沙拉的做法

原料：鸡蛋、玉米粒、豌豆粒、胡萝卜丁、生菜、苦苣、沙拉酱。适量玉米粒，豌豆粒，胡萝卜丁，焯断熟，过冷水，控干水分备用。适量生菜、苦苣切好，摆入容器中。放入玉米粒，豌豆粒，胡萝卜丁。鸡蛋一个切小块，挤适...
五色蔬菜汤

材料：小干贝2汤勺，胡萝卜1根，花菇10朵，海鲜菇1盒，佛手瓜1个，玉米2根。将小干贝洗干净，入锅放2/3的水熬汤头，水开后先熬15分钟。将玉米切成段，胡萝卜去皮切滚刀块，佛手瓜去皮切厚片，花菇发...
蔬菜土豆汤做法教程

准备材料：黑胡椒面、土豆一个、胡萝卜半根、平菇4片、豆腐半块、娃娃菜5片、紫菜手掌大小一块、盐、鸡精、牛奶半包。把食材洗干净，土豆切块，胡萝卜随便切，平菇切条，豆腐切中等－大块都可以，娃娃菜切条，紫...
五行蔬菜汤做法

做法：蔬菜连皮切大块放入锅中，加入菜量3倍的水，大火煮沸，转小火加盖煮1小时（勿掀锅盖），煮好后装入玻璃瓶即可饮用，剩余的汤汁冷却后可放入冰箱保存，3天内喝。五行蔬菜汤：近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，...
蔬菜丸子汤做法步骤

食材：肉丸子，蔬菜，调料，猪油，精盐，鸡精，调味鲜。备好食材，肉丸子。锅里放适量的清水烧开，下入肉丸子煮熟，放适量的猪油。加入适量的精盐和蔬菜。将蔬菜煮熟，调入调味鲜，鸡精即成。...
蔬菜牛腩汤

牛腩300克，玉米1根，胡萝卜1根，白萝卜1根。姜3片，白胡椒粒1茶匙（没有最后加白胡椒粉也行），料酒1茶匙，桂皮1片，香叶3片，八角3枚。将牛腩洗净，切成3cm大小的块，飞水洗净。胡萝卜、白萝卜洗净...
减肥蔬菜汤做法

洋葱、胡萝卜、西红柿、芹菜50克、甜玉米50克、青笋等食材。洋葱、胡萝卜、西红柿、芹菜、青笋洗净后切块，锅中倒入一点点油，然后放入西红柿块和洋葱块。倒入足量的清水，放入胡萝卜、芹菜、甜玉米、青笋，临时...
蔬菜粉丝汤教程

所需食材：菠菜5棵、粉丝一小把、新鲜蘑菇约150克、菌菇汤约1升、盐。锅里倒入菌菇底汤，加入新鲜蘑菇煮沸，2分钟后再加入洗净泡过的粉丝。菠菜摘洗干净，入沸水焯一下，最后加入汤锅中，撒上适量的盐调味，混...
蔬菜汤做法

食材：洋葱半个、胡萝卜小半根、番茄两个、芹菜两根、椰浆半罐、盐适量。食材切小块/丁状；热油锅先下洋葱煸炒出香味再下胡萝卜翻炒最后下番茄；番茄炒出汁后往里注入1L左右的水上盖中火炖煮一刻钟左右；...
懒人蔬菜汤如何做

主料：胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克。红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。将所有的材料切成不规则的形状。锅中倒入适量的水，放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。用网筛筛去蔬菜，只留菜汤即可。蔬菜汤...
蛤蜊蔬菜汤怎么做

大蒜切碎，洋葱切片，豆腐切块，小葱切末备用，蘑菇去根，蔬菜洗好热锅放黄油融化，放蒜末炒香。依次放入洋葱、蟹味菇、豆芽。翻炒豆芽变微软。倒入适量清水，放入花蛤，豆腐。进行调味。两大勺生抽、一勺白酒、一勺...
蔬菜猪肉丸子汤的家常做法

蘑菇洗净切片。将猪肉泥和香葱放进碗里。再加料酒、盐放进碗里。用力的往一个方向拌。取50克搓成小球。准备一锅热水，加入搓好的肉球。用大火煮开，加入蘑菇。煮一分钟。再加入青菜。煮的青菜熟了，加一点盐。...
哈佛蔬菜汤的做法

原料：包菜、红萝卜、南瓜、洋葱、盐、水、胡椒粉。包菜和洋葱洗净备用。南瓜和红萝卜洗净备用。红萝卜和南瓜切小块。洋葱和包菜切小块备用。汤锅中放入南瓜和红萝卜煮熟。放入包菜和洋葱继续煮。盖上盖子再煮十分钟...
蔬菜蚬子汤

材料：蚬250克、白萝卜50克、牛蒡30克、胡萝卜30克。调料：大蒜1瓣、汤料4杯、豆酱80克、葱1根、油少许。将蚬子浸泡水中，使之吐出泥沙，搓洗干净。将白萝卜、胡萝卜切成小三角块。牛蒡刮去皮削成斜条...
香芹蔬菜鸡蛋汤

原料：香芹50克、鸡蛋2个、胡萝卜1根、芹菜1颗、西红柿2个、清鸡汤800克、元葱1个、清水适量、香油1茶匙、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙。蔬菜洗净，元葱、西红柿对切，芹菜去叶，备用，鸡蛋打成均匀的蛋液备用...
蔬菜汤的家常做法

食材准备：青菜一把，青菜掰开洗净备用；肉丝一块，肉块洗净切成肉丝备用。肉丝汤鲜嫩的小窍门，肉丝腌制一下：盐、料酒、生抽、糖、生粉用筷子搅拌均匀。烧沸水，将腌制好的肉丝用筷子抖落进去，腌制好的肉丝放进沸...
如何做西式蔬菜汤

主料：南瓜2个、芹菜1根、小土豆1个。辅料：洋葱1/2个、胡萝卜1/2个。调料：色拉油1汤匙、食盐5克、百里香5克、水适量、淡奶油2汤匙。南瓜洗干净，将小南瓜蒸熟。蒸熟后取出放凉，取出南瓜肉，去除南瓜...
时令蔬菜汤的做法

备好所有食材及调味料。主菜切成想要的形状，大小要均匀。葱切段，姜切片，蒜拍扁。调味料按量倒进一个小碗里混合成灵魂调味汁。起火，放一点点油，葱姜蒜放入简单过油，然后放入五花肉炒至变色，接着放入胡萝...