水蜜桃的功效与作用吃法
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水蜜桃的功效与作用吃法
水蜜桃的功效（1）补血养颜：水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃水蜜桃能“益容颜”，原因可能在此。（2）补气润肺：水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生...
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水蜜桃的功效与作用以及水蜜桃的食用注意事项
功效与作用：对水蜜桃来说，这实际上是属于一种富含纤维素和维生素的水果，首先水蜜桃中的水分是很丰富的。而且在水蜜桃中还还有多种人体所必需的矿物质，而对于这些成分来说，实际上都是对我们人体来说必需的矿物质...
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水蜜桃的功效与作用禁忌
水蜜桃的营养价值很高，含有很多的营养成分。水蜜桃中的糖分很高，吃起来很甜，可以迅速地为人体补充能量，还能起到延缓衰老的作用，因为水蜜桃中的维生素C含量很高，起到美容美颜的效果。水蜜桃中还有丰富的膳食纤...
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水蜜桃的作用与功效
润肠通便，水蜜桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道的蠕动，另一方面，吸水膨胀，使粪便软化，达到通便的作用。缓衰老，水蜜桃富含维生素C，是一种抗氧化剂，具有抗氧化的作用，清除体内的多余自由基，具有抗衰...
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蜜桃茶的功效与作用
预防贫血蜜桃茶是由水蜜桃为主原料泡制而成的，而水蜜桃的果肉中，含有非常丰富的铁元素，铁元素可以有效起到预防缺铁性贫血的功效之外，即使是患有贫血的人群，也可以通过饮用蜜桃茶起到补充气血，抵抗贫血的作用，...
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蜜桃乌龙茶的功效与作用
乌龙茶有预防蛀牙、改善皮肤过敏、瘦身减肥、抗肿瘤、降血脂、预防老化、美白肌肤、消除危害美容与健康的活性氧等作用，乌龙茶本身含有丰富的维生素C等元素。（活性氧是由于紫外线、抽烟、食品添加剂、压力等因素而...
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水蜜桃的功效与作用
补血养颜。水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃水蜜桃能“益容颜”，原因可能在此。补气润肺。水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生素B、维生素C和足够多的...
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蜜桃乌龙茶功效及禁忌
蜜桃乌龙茶富含维生素、茶多酚、蛋白质等成分，有抗氧化、消食解腻、开导心情、缓解郁闷的功效，乌龙茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，茶多酚具有天然的抗氧化作用和抑菌作用，适量摄取对维持健康十分有益。蜜桃清新...
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蜜桃蔓越莓水果茶的功效与作用及禁忌
蜜桃蔓越莓茶可起到有效抗氧化的功效。注意禁忌正在服用华法林和阿司匹林的人最好不要吃蔓越莓，以免造成出血。另外，蜜桃蔓越莓茶还能提高人体的草酸水平，且其糖分较高，肾结石和糖尿病患者应少食。蜜桃蔓越莓茶具...
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芦笋的功效与作用吃法
清炒芦笋，芦笋适量，蒜少量，油少量，喜欢吃辣人可以放点干辣椒，盐少量，白糖一勺，鸡精一勺。把芦笋切成段，辣椒和蒜切成片，热锅凉油，下入蒜片煸香，倒入芦笋和干辣椒，略炒一瞬间加盐，白糖和鸡精调味，炒三分...
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黄桃的功效与作用吃法
功效与作用：养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。活血祛瘀：促进人体气血...
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海参的功效与作用吃法
功效与作用（1）增强记忆力：海参中的赖氨酸的含量丰富，其有极好的促进中枢神经组织的作用，所以经常使用海参的话能增强我们的记忆力。老年人吃海参还有预防老年痴呆的作用，一些经常用脑的人吃海参有助于提高大脑...
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虫草的功效与作用吃法
冬虫夏草可以直接泡水熬水喝，也可以与其它食物，比如鸡肉、牛肉、羊肉、鸭肉等炖煮做成药膳。药膳也可以加入其他补气血的药物，比方黄芪、太子参等，加强补气的作用。冬虫夏草还可以直接拿来泡酒，可以与杜仲、枸杞...
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白芍的功效与作用吃法
功效与作用（1）具有补血的作用，用于治疗血虚的月经病或者痛经，还有血虚出现的心悸、失眠、头晕、无力等等。（2）止痛的作用，现代医学研究发现它能缓解胃肠平滑肌的痉挛，也就是它止痛内在的机理。（3）能够提...
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海带的功效与作用吃法
海带性味咸寒，入肝，胃，肾经，具有软坚散结，消痰的功效，可以用于瘿瘤以及瘰疬结核。临床上常用于甲状腺结核，以及甲状腺肿大，和乳腺增生的疾病都可以用它来治疗。也可以用于肿瘤和肝脾肿大等。海带还有一定的降...
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蜂胶的作用与功效吃法介绍
蜂胶的作用与功效（1）“血管清道夫”蜂胶能增强心肌收缩力、扩张血管、降低血液甘油三酯含量，对预防改善心脑血管疾病、微循环病变效果明显。（2）镇静、麻醉及其他神经系统作用包括皮肤瘙痒、蚁走感、烧灼感等末...
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黑枣的功效与作用吃法
黑枣具有很高的营养价值，这种食物含有大量的黄色素，可以起到一个抗菌的作用。黑枣还有降低血压的功效，这种食物走含有一种丰富的矿物质食物，尤其是食物中的钾元素含量十分高，经常吃，可以控制我们的血压。黑枣还...
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茯苓的功效与作用吃法
功效：（1）利尿作用。茯苓用于小便不利，水肿等症。茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏...
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芋头的功效与作用吃法
芋头的功效与作用：（1）增强免疫力能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。（2）洁齿防龋氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。（3）解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋...
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牡蛎的功效与作用吃法
功效：（1）很明显牡蛎有着别的海鲜没有的作用，它可以保肝利胆，它里面所拥有的营养被食用之后对肝胆有着很好的保护作用，这是因为牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的分裂、再生、红血球的活性化...