西柚的营养价值及功效与作用
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西柚的营养价值及功效与作用
西柚的营养成分和药用价值：西柚中含柚皮，枳属、新橙皮，胡萝卜素，维生素B维生素B维生素C，烟酸、钙、磷、铁、糖类等。 柚皮具抗炎作用。新鲜西柚果汁中，含有胰岛素样的成份，能降低血糖。西袖含多种维生素，...
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西柚的功效与作用吃法
功效与作用（1）具有清热生津的作用，对于清热止渴有非常好的效果。西柚含有丰富的果胶成分，可降低低密度脂蛋白胆固醇的含量，西柚含有丰富的维生素A，维生素B1，B2和维生素C，还有柠檬酸，钠，钾，钙等矿物...
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西柚的功效与作用去火
西柚可以清热解火，生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。胃病、消化不良之症：若治寒凝胃痛、腹痛，取柚子一只(留在树上，用纸包好，经霜后摘下)切碎，童...
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如何处理西柚
把西柚用力揉捏一番，让皮和肉分离，从中间切开到皮的厚度，用勺子把切口掰开，将勺子梗插进柚子里，沿着西柚皮边缘旋转一周，再将勺子反过去朝底部挖起即可轻松剥下柚子皮。用水果刀去掉西柚的顶皮，从顶部顺着柚子...
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西柚的功效与作用食西柚的好处介绍
西柚可以清燥热生津解渴，行气宽中，开胃消食，通便，消口臭及肠中恶气，化痰止咳，解醉，预防感冒和牙龈出血。用于胃病、消化不良之症若治寒凝胃痛、腹痛，取柚子一只(留在树上，用纸包好，经霜后摘下)切碎，童子...
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西柚的功效与作用
食西柚还防血栓。在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。更为注重的是，柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血形成的作用。西柚有治...
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西柚的功效与作用禁忌
从中医学的角度来讲，西柚可以润肠通便、健脾开胃，对于大便干燥、食欲不振、胃脘隐痛等现象有很好的调节作用。而从营养学的角度来讲，西柚中的维生素c、维生素a、果酸、果糖含量比较丰富，能够改善视疲劳，美白皮...
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南非西柚的营养价值
西柚中含有维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。西柚的热量十分低，是减肥人士的最佳选择。西柚含有丰富的维他命C，能预防黑斑、雀斑、消除绉纹、消除疲劳。睡前喝一杯葡萄柚汁可帮助睡眠，早...
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泰柚的功效与营养价值
泰柚是柚子类的，但是不能像吃柚子那样吃西柚以果实黄色的味道好西柚，果皮淡黄色，果肉颜色与沙田柚子的肉色差不多，具有酸味和甘味。成熟时果皮呈黄色，果肉淡红白色。除整个出售外，也有制成果汁包装出售。西柚要...
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西柚的功效作用禁忌
西柚的作用是可以治疗胃病，缓解胃痛。将柚子洗干净之后，切碎，将母鸡内脏去掉，清洗干净。将切碎的柚子放到母鸡腹内，将母鸡放入锅中，加入一些黄酒和红糖，将其蒸烂吃，一两天内吃完，可以起到治疗胃病的功效。西...
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南瓜营养价值及功效与作用
南瓜的功效与作用：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，南瓜中钴含量丰富，在各类蔬菜中居首位，常吃南瓜有助于胰岛素水平的调节，从而防治糖尿病，降低血糖；果胶则有很好...
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葡萄营养价值及功效与作用
葡萄中的葡萄糖成分十分的丰富多，这类糖份可以迅速的被身体消化吸收，转化成动能。因此假如出现了低血糖的状况情况下，能够喝一些果汁，可以非常好的减轻低血糖的病症。 荷兰生物学家研究发现，红提比得上阿司匹...
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海菜营养价值及功效与作用
海菜也叫做海带，从中医学的角度来讲，海菜可以软坚散结、利水消肿。对于咽喉肿痛、口舌生疮、甲状腺肿大等疾病有很好的辅助治疗作用。而从营养学角度来讲，海菜中的碘离子和胶原蛋白比较丰富，可以维持体内的离子平...
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苹果营养价值及功效与作用
苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌...
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土豆营养价值及功效与作用
补充营养、可作主食：土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等，能促进脾胃的消化功能。宽肠通便：土豆含有大...
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茭白营养价值及功效与作用
利尿止渴、解酒毒：茭白甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，又能清暑解烦而止渴，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。补虚健体：茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮...
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荞麦营养价值及功效与作用
1. 荞麦蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素比一般谷物丰富，而且含有丰富膳食纤维，是一般精制大米的10倍，所以荞麦具有很好的营养保健作用；2. 荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，...
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菜心的功效与作用及营养价值
菜心的营养价值非常丰富，里面含有大量的钙离子、铁离子、维生素e，适量的使用可以有效的增强人体的免疫力。而且菜心中维生素c可以起到降低胆固醇、降低血压的功效。从中医角度来讲，菜心有清热利湿、解毒利尿、通...
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茄梨营养价值及功效与作用
茄梨是梨的一种，营养价值特别高，这种梨表皮有红晕，肉质软口感好，保健功能也很出色，其性质寒凉，可疑清热去火，也能清热除烦，消肿止痛，可防止多种上火症状，是口舌生疮及咽喉肿痛有明显的治疗作用。茄梨是一种...
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芝麻的功效与作用及营养价值
黑芝麻含有丰富的优质蛋白质、矿物质、不饱和脂肪酸、维生素E，还有极其珍贵的黑色素和芝麻素。补钙，每百克黑芝麻中含钙接近800毫克，而每百克牛奶中钙含量才200毫克左右，由此可见，黑芝麻才是补钙佳品。降...