红豆薏米
-
红豆薏米怎么做
原料：红豆200g、薏米150g、年糕250g或者用小元宵、小汤圆代替。调料：冰糖50g。准备以上食材和调料；离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕和冰糖；烧开后，提起离火续煮锅的内锅放入续煮...
-
红豆薏米放什么好
主料：糯米50g，薏米40g，红豆30g。辅料：清水适量。备好红豆薏米粥的主要材料：糯米50克、薏米40克、红豆30克将准备好的糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中，然后加入1000毫...
-
薏米红豆怎么炒
材料:薏米:100克、红豆:100克。准备一个干净无油的容器,然后倒入适量的薏米和红豆。倒好薏米和红豆好,倒入适量的清水,把薏米和红豆淘洗几次。把洗好的薏米和红豆捞出来沥干水分,然后放入炒锅中(不用放...
-
红豆薏米汤
原料：薏米、红豆。 薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水； 开火至锅中水开后煮3分钟，关火焖30分钟； 再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可； 将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭...
-
红豆薏米怎么煮
在锅中加入适量的红豆、薏米翻炒。红豆必须要用赤小豆，否则会没有效果。将炒好的红豆放入到养生壶。如果没有养生壶，用锅煮也一样。煮15分钟后即可将红豆薏米水倒入到杯中饮用。红豆薏米是由红豆、薏米等材料制作...
-
红豆薏米
红豆薏米是一道由红豆（此处的红豆指的是赤小豆）、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，利水消肿、解毒排脓，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用，同时也要注意不宜过量。能当饭吃...
-
红豆薏米的做法
原料：赤小豆200g、薏米150g、年糕250g或者用小元宵、小汤圆代替。调料：冰糖50g。准备以上食材和调料；离火续煮锅里的水烧开，放入红豆、薏米、年糕和冰糖；烧开后，提起离火续煮锅的内锅放入续...
-
红豆薏米除湿气吗
红豆薏米可以祛湿，但是作用比较微弱，用这种方法祛湿需要坚持很久。湿气会因为从事水下工作、淋雨、九居住在潮湿的环境中等外界原因造成或加重，也会有内而生。红豆薏米是一道由红豆（此处的红豆指的是赤小豆）、薏...
-
红豆薏米做法大全
用料：赤小豆1小把，薏米1小把，燕麦1小把，荞麦1小把，糙米1小把，冰糖适量。做法：步骤一：材料用量豆杯量三分之一，大概一小把；步骤二：把所有的豆子量好了；步骤三：洗净倒入炖盅；步骤四：加满水，大约4...
-
怎么做红豆薏米茶
准备红豆50克，薏米50克。红豆和薏米用清水浸泡半小时。薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。将红豆和薏米倒入锅中。倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。红豆薏米茶服用禁忌：⑴寒性体质或阳虚体质...
-
红豆薏米怎样吃比较好
红豆薏米的吃法比较多，既可以煮粥、煮水也可以泡茶，以煮粥为例，具体做法如下：材料：薏米适量、红豆适量、红枣适量、龙眼肉适量。做法：先将薏米与红豆洗净提前泡发；再将红枣洗净，龙眼肉剥壳；然后将泡好的薏米...
-
红豆薏米怎么煮烂
红豆薏米粥将薏米，红豆，莲子洗净，在碗里用水浸泡3小时，倒入锅里，加入适量水，大火烧开，小火煮70分钟，即可煮烂。 主料：红豆55克，薏米30克，冰糖适量。 红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干...
-
红豆薏米粥怎么煮
主料：薏米20g。 辅料：红小豆适量、小米适量、冰糖适量、水适量。 薏米、小米、红小豆，分别把三种食材都淘洗干净。 放入电压力锅内。 加适量水，放入一些冰糖。 盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能，开始...
-
红豆薏米汤如何做
薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水。开火至锅中水开后煮3分钟，关火焖30分钟。再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可。将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜...
-
家庭自制薏米红豆豆浆
食材：红豆60克，薏米50克，清水1000毫升。红豆和薏米分别准备出所需要的量，将红豆和薏米先分别淘洗干净，去除其中的杂质，重新加上干净的水，将豆子泡一泡。如果豆浆机有预约功能，豆子可以直接放豆浆机中...
-
如何做红豆薏米饼干
主料：红豆、薏米各50g 水250ml、低粉160g、糖粉50g、鸡蛋1个、黄油80g。辅料：炼乳10-20g、椰浆10g。红豆薏米洗净，加水放电饭锅煮40分钟（或进锅大火煮沸转小火一个小时）。水收干...
-
薏米红豆粥的功效
能够利湿健脾、舒筋除痹，对于脾湿所困导致的食欲不振、消化不良、头晕、视物模糊、风湿痹痛、筋脉拘挛的人，如果适当食用薏米红豆粥有很好的利湿健脾、舒筋除痹的功效。能够利水、消肿、退黄，对于小便短赤所导致的...
-
红豆薏米可以减肥吗
红豆薏米茶能排水消肿，可减肥作用并不理想。红豆薏米茶主要成分是红豆和薏米，有健脾养胃，利水，清热排脓的功效。因为排水消肿反映在体重上会有一定程度的减轻，所以喝红豆薏米茶常会给人一种“减肥”的错觉，其实...
-
红豆薏米与什么相克
两者没有相克的食物。薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，...
-
薏米和红豆的功效
红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素b族、钾、铁、磷等。有除热毒，散恶血，利水消肿，解毒排脓，消胀满等功效。用于水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛。红豆能促进心...