韩式菠萝南瓜粥

2024-07-04 10:55:41

韩式菠萝南瓜粥

配方。南瓜、菠萝、糯米粉、葡萄干、桂圆干、冰糖。菠萝切小块，葡萄干和桂圆干洗净。葡萄干用清水浸泡备用。糯米粉加入水调开备用。南瓜去皮切块包入保鲜膜。放入微波炉高火2-3分钟。取出后放入搅拌机搅打成茸。...
韩式南瓜粥的做法

南瓜300克，糯米粉250克，冰糖20克，盐5克，开水150克。把南瓜洗净、去皮后切成小块，冷水入锅，放蒸锅蒸熟。在蒸南瓜的时候，用200克的糯米粉用125克开水和成软硬合适的粉团。把然后把粉团...
韩式南瓜粥的家常做法

南瓜一块约250g。南瓜切薄片上锅蒸，开锅后约蒸10分钟，筷子能戳软烂即可。晾凉了用料理机打成泥，或者直接趁热用勺子压碎也行。南瓜泥加水烧开。用约50g糯米粉加水调糯米糊。糯米糊倒入烧开的南瓜泥水中，...
韩式南瓜粥怎么做

主料：南瓜500克，糯米粉2匙，白糖适量。南瓜去皮洗净切厚片，蒸熟后用汤匙压成泥。把南瓜泥放入小锅中，加入适量水以小火煮开，再加入糯米粉边煮边搅拌至浓稠发亮，依个人喜好放适量白糖搅匀即可。冬天热食，夏...
韩式牛奶南瓜粥怎么做

原料：南瓜500克、牛奶150克、糯米粉20克、凉水300克、冰糖适量南瓜洗净去皮再洗一下切小块，上锅蒸熟后压成泥。把南瓜泥放入榨汁机，加入150牛奶，打大概十五秒。20克的糯米粉加300毫升的水混合...
韩式南瓜饼制作方法

把小南瓜洗净切块备用,不要切太薄。洒上盐,用手拌匀。把鸡蛋加适量盐搅拌均匀,夹小南瓜沾一层面粉,再沾一层鸡蛋,锅里倒油用小火煎。一定要小火慢慢煎,差不多了就翻另一面,用筷子不好翻,左手用勺子帮忙一起翻...
南瓜粥

食材：米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰...
南瓜粥做法

米150克、水12杯、南瓜1/2斤280克、冰糖6两210克、鲜百合1两50克。米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。最后放入鲜百合瓣，翻滚...
菠萝和南瓜能一起吃吗

菠萝中含有一定的维生素C，是菠萝中营养成分较高的部分，因此菠萝不建议和含有维生素C分解酶的食物一起生吃。分解酶是蛋白质，加热之后没有活性，熟吃不会影响菠萝营养成分，但是和菠萝一起生吃会降低菠萝的营养价...
南瓜杂粮粥

主料：南瓜500克、大米半碗、小米半碗、糙米半碗、玉米半碗。杂粮淘洗干净放入电饭煲。南瓜削皮洗净。里面的籽掏净。南瓜切成小块，薄薄的。将南瓜块也放进电饭锅里面。倒适量水。按煮饭键，待锅开看南瓜有没有软...
大米南瓜粥

食材：小南瓜1个;大米50g。大米洗净，加5倍的水，大火烧开后，转小火熬半个小时。小南瓜去籽，去皮，切成小丁,放入大米粥中煮10分钟，使南瓜丁变软。大米南瓜粥晾凉后，加入冰快，放入搅拌机搅拌。...
小米南瓜粥

南瓜削皮竖切条（品种不限）小米南瓜粥的做法。再切小块（容易煮烂）小米南瓜粥的做法。小米洗净放锅内，加四到五倍凉水，放入南瓜块。电饭煲设置粥，煲好后，用勺子背把已煮熟的南瓜块在锅内杵烂，搅拌均匀即可...
小米南瓜粥吐司

高粉280克，小米南瓜粥160克，酵母3克，盐3克，糖50克，牛奶60克，蛋黄20克，黄油20克。把除黄油外的所有材料，揉成光滑的面团，放入黄油，揉至完全；放温暖的地方发酵至二倍大；把面团均分成4份，...
燕麦南瓜粥怎么做

准备材料：燕麦30克，大米50克，小南瓜1个、葱花、盐适量。南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小...
炼乳南瓜粥如何做

准备南瓜400克，辅料炼乳1勺。南瓜去皮去瓤，洗净。切碎放入汤盆中。锅中水烧开，放入南瓜碎，大火加盖蒸，约10分钟左右。将蒸熟的南瓜碎，倒入料理杯中。开启魔术棒，10秒/次，搅打2~3次后，浓稠的南瓜...
怎么做南瓜粥

食材：南瓜400克，糯米粉20克，清水50克，白糖20克，盐20克，冰糖50克。做法：（1）准备一个新鲜南瓜，洗净之后去皮备用，放置时间过久，没什么水分的南瓜最好不要。（2）切成大小厚薄差不多的块状，...
大米南瓜粥做法

主料:大米50克。辅料:南瓜30克、水适量。南瓜去皮洗净切成小块状，大米洗净备用。放入锅中加适量的水。按煮粥键三十分钟就可以了。禁忌事项：大米南瓜粥中的淀粉含量高，还含有果糖、蔗糖成分，而且由于粥已经...
南瓜粥怎么做

食材：南瓜、糯米粉。先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟。取出捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，最好放在搅拌机里搅一下。然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开。糯米粉先用凉水调匀...
南瓜蔬菜粥家常做法

准备食材：南瓜100g、西兰花10g、胡萝卜10g、普通的中筋面粉10g。切一小块南瓜，去皮去瓤。然后将南瓜切成小块。胡萝卜去皮后切成小丁。西兰花用果蔬清洗液提前浸泡10分钟后冲洗干净，切成碎末。然后...
南瓜肉丝粥

食材：南瓜150克，猪瘦肉50克，大米100克。将南瓜洗净，切成小块；猪瘦肉切丝；大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入南瓜块、猪肉丝，再煮至粥熟即成。现代医学研究发现，南瓜中含...