蚝干粥
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蚝干粥
食材：蚝干200公克，白米250公克，香菇50公克，胡萝卜100公克，葱段30公克，姜片3片，水2500㏄，盐2小匙，胡椒粉1小匙，香油1小匙。蚝干洗净泡水1小时；白米洗净；香菇洗净泡水至软后切块；胡...
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菜干粥做法步骤
准备粳米准备红萝卜干。准备瑶柱。准备菜干。将红萝卜干、瑶柱、菜干倒入容器中，浸泡三十分钟，清洗干净。粳米也浸泡三十分钟，清洗干净。排骨焯水，加入适量清水。大火煮开三至五分钟。排骨沥干水备用。将粳米、排...
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如何做杂粮干粥
杂粮包200g、油、盐、鸡精、青菜、胡萝卜。将杂粮洗干净后，浸泡30分钟上锅内加水和杂粮一起煮。中间要不时开锅盖翻动，以防粘锅。熬制20分钟后即可出锅。一锅美味的杂粮干粥就完成了。...
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皮蛋瘦肉菜干粥
食材：皮蛋2个、瘦肉100克、大米1米杯、糯米1/2杯、白菜干1大把、海盐-腌瘦肉适量。置一大碗放一蒸餸架，把瘦肉放在架子上，表面撒面海盐，翻面，再撒一层海盐，放入冰箱，不盖盖；隔约几小时把肉肉翻面，...
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咸排骨菜干粥怎么做
排骨350g，白菜干50g，米100g，姜1块。步骤：排骨提前一天用20ml盐腌一天，菜干放进温水里泡软，清洗干净，剪成小段。把洗干净的米、菜干、姜片、用水冲洗干净盐分的排骨放进锅里，加入6碗清水，大...
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晒蚝干的做法
晒蚝干步骤（1）锅加水烧开后，加入生姜、生蚝，烧开后捞出蚝肉，放入冰水中冷却。（2）平均摊开放入竹筐中，用风扇吹干，拿到有太阳的地方曝晒。（3）1小时翻一遍，大约3遍左右，收下来放凉，放入冰箱急冻，随...
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生蚝干怎么炒
食材：发菜20克，蚝豉150克，猪手2只，料酒15ML，生抽1汤匙，鸡粉1茶匙，生姜5片，大蒜5片，红腐4块，老抽两汤匙，冰糖半块。 发菜放上1汤匙生油，用筷子挑洗，再用温水清洗干净。 将蚝干用热水泡...
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生蚝干怎么做好吃
生蚝干煮汤好吃。把生蚝干浇水，把腌菜和生姜切成碎片。把水放进锅里煮沸。首先，把泡菜放在水里，取出。然后，把牡蛎放在水中晾干，取出。 另取一壶水，加少许油，加入泡菜、生姜，一起煮。 煮沸，加入干牡蛎，再...
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生蚝干适合怎么做
材料：干牡蛎、咸鸭蛋、稀饭。粥米洗净，用水煮开。将牡蛎干洗并浸泡在水中。开水后，把它们切成小块，备用。咸鸭蛋切成小块备用。加盐鸭蛋煮粥。大约20分钟后加入蚝油，煮一会。调味料可以放在锅里。用这种方法煮...
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生蚝干的正确食用方法
主料：蚝干200g、韭菜苔200g；辅料：油适量、盐1/2勺、小米椒3个、生姜1块、料酒1勺、蒸鱼豉油1勺。蚝干200g，取出放入深碗中。加入清水浸泡4小时左右，让它充分泡发。韭菜苔掐除去老掉的部分，...
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晒生蚝干的正确方法
看颜色：一般颜色淡黄较好，而颜色褐红的蚝干质量就较差。看含水量：干燥为宜，因为生蚝晒干了即为干蚝，所以有潮湿感的质量偏差。看个头：个体均匀而且体大肥实较好，而个体不均匀的蚝干质量可能较差。选择晴朗干燥...
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蚝干焖排骨怎么弄
热油炒排骨八分熟；热油爆炒姜葱蒜；放泡好的蚝干，加料酒炒；放排骨和腌制排骨的配料；盖上盖子焖到收汁即可。蚝干指晒干的生蚝，市售有分制与香港制的蚝干，香港的蚝干通常比较大。常利用来煲汤、煮粥、焗这类...
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生蚝干怎么做才好吃
食材：发菜20克，蚝豉150克，猪手2只，料酒15ML，生抽1汤匙，鸡粉1茶匙，生姜5片，大蒜5片，红腐乳4块，老抽两汤匙，冰糖半块。发菜放上1汤匙生油，用筷子挑洗，再用温水清洗干净。将蚝干用热水泡上...
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蚝干的功效与作用
食用蚝干能提高免疫力，蚝干富含十分优良的蛋白质，肝糖元、维生素与矿物质、含有十八种以上的氨基酸。能帮助人体除去体内的活性酸素，提高免疫力，抑制衰老。食用蚝干能清热解毒，蚝干中所含有的牛磺酸可以促进胆汁...
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生蚝干的做法和配方
可以做生蚝干排骨汤，具体做法如下：尾骨1斤、生蚝干10粒、山药若干。排骨洗净后氽水，并冲去浮沫待用；山药去皮切块；起汤锅烧水，倒入排骨和生蚝干，大火烧开后转小火煲2个小时，然后倒入山药块，煮10分钟关...
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生蚝干怎么吃简单
发菜放上1汤匙生油，用筷子挑洗，再用温水清洗干净。将蚝干用热水泡上2-3分钟再清洗干净锅里水烧开放两片姜和猪手滚煮焯水。猪手捞出冷水冲洗去血泡。热锅下油爆香姜片和蒜头将猪手翻炒。加入四碗水。老抽和生抽...
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生蚝干的功效与作用
蚝干，是牡蛎的干制品。其性温味，咸。入脾经和肾经。具有强肝解毒，美容养颜，益智健脑的功效。对于阴虚烦躁，肺门淋巴结核，颈淋巴结核，夜睡不宁，血虚心悸等症有治疗的作用。而且，蚝干还有降低胆固醇，保肝利胆...
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生蚝干能直接嚼着吃吗
生蚝干不建议直接吃，最好的吃法是煲汤，并且要注意处理干净生蚝的黑黏膜，然后晾晒干。生蚝干是晒干生蚝之后的成品。实际上，它们尚未消毒，因此考虑残留细菌或病毒的可能性。如果您看到白色的棕色斑点实际上是数千...
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生蚝干怎么炒
食材：发菜20克，蚝豉150克，猪手2只，料酒15ML，生抽1汤匙，鸡粉1茶匙，生姜5片，大蒜5片，红腐4块，老抽两汤匙，冰糖半块。 发菜放上1汤匙生油，用筷子挑洗，再用温水清洗干净。 将蚝干用热水泡...
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生蚝干的做法
把牡蛎干用水泡发，牡蛎干的量，根据自己的喜好，喜欢吃的可以多放点，泡30分钟左右即可。泡好后洗净，蘑菇洗净，用水浸一下，捞出。胡萝卜切丝备用。蘑菇捞出后长的，大的都用刀切小一点，方便咀嚼。都准备好后，...